اسان جي ملڪ ۾، جنهن ۾ س throughout ي س throughout ي ٿڌي اٺن لاء آهي، اونهاري جو واقعو موڪلن جي برابر آهي. اهو اونهاري جي موسم لاء آهي جيڪو اسان هڪ شڪل تيار ڪري رهيا آهيون، اسان الماري کي اپڊيٽ ڪيو ۽ موڪلن جو منصوبو ٺاهيو. پر ڊگھي انتظار واري موڪل جو مزو وٺڻ، نه وسارجو ته خوبصورتي ۽ صحت ۽ صحت کي نقصان پهچائڻ جي لاء توهان کي اهم قاعدن جي تعميل ڪرڻ جي ضرورت آهي. گرم موسم لاء ڪيئن صحيح طور تي تيار ڪجي ۽ اهو توهان جي شهري ۽ موڪلن واري کاسمیٹکس ۾ ضرور هئڻ گهرجي - اسان سوال جو مطالعو ڪريون ٿا.
شروع ڪرڻ لاء، هر ڪنهن کي اونهاري جي خوبصورتي جي حوالن جو هر بنيادي قاعدو ياد رکڻ ضروري آهي: تحفظ، تحفظ، تحفظ ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر تحفظ. شمسي دور جي شروعات سان مکيه کاسمیٹکس، جڏهن يوو انڊيڪس "2" مارڪ کي "2" نشان جاري آهي، جو مطلب آهي SPF فيڪٽر سان. تنهن هوندي، جيڪڏهن ڪو موقعو آهي، اهو بهتر آهي ته سج جي ڀاتين مان ڇڏي ڏيڻ بهتر آهي. سائنسدانن جي تازي ڊيٽا جي مطابق، تابڪاري هڪ اڻ وڻندڙ ڪارڪينوجنجن عنصر آهي "جاگنيٽ" سيل ميوٽيشن سال (!) اڪيلو ٿيڻ کانپوء (!) ناڪام ٽين. جيڪڏهن توهان کي انهي حقيقت تي فخر آهي ته "توهان" تي "توهان" تي خوش ٿيڻ جي تڪڙ نه ڪريو. توهان پنهنجي زندگي ۾ ڪڏهن به "نه ڀ breat ي سگهو ٿا، پر ساڳئي وقت تي جلدي جڙي ٿو. فوٽو ٽيٽنگس جو اثر سڌي طرح الٽراوائلٽ جي سرگرمي سان لاڳاپيل آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مفت ريڊيڪلز لاء ٽراگر ميڪانيزم آهي. ۽ اهي، جئين توهان know اڻو ٿا، عمر جي مسئلن جي بنيادي قپلان. ، انهن بابت جيڪي پهريان ئي اسڪوفلورڊ ريسٽلٽ ريزل ريزز تحت موڪلون آهن، ۽ ڇا اسان مان ڪير اسان کي شهر ۾ اونهارو خرچ ڪندو؟ اسان ترتيب ۾ سمجهون ٿا.
واقفيت - يوگ.
کاسمیٹرٽڪ اي آرسنل جو مجموعو هڪ الڳ نمبر تي وقف ڪري سگهي ٿو، پر اسان نن short و ٿيڻ جي ڪوشش ڪنداسين. تنهن ڪري، موڪلن دوران خوبصورتي جو تحفظ - هوء ڇا آهي؟ سڀني کان پهرين، سڀني محاذن ۽ هدايتن تي ڪم ڪرڻ: منهن جي چمڙي کان علاوه، توهان کي جسم جي باري ۾ سوچڻ جي ضرورت آهي ۽، بالن بابت، بالن بابت، بالن بابت، بالن بابت.
اچو ته مکيه سان شروع ڪريون. خلاصن جي معاتا کیسیٹیسٹریٹیٹریٹریٹریٹریٹریٹرز ۾ هڪ عالمگير ڪندڙ ڪريم هجڻ گهرجي اسان Vithamins اي ۽ سي، ريفرنسولر سان گڏ جارز کي ڳولي رهيا آهيون (الفا لانڪڪ ايسڊ (الفا لانڪڪ ايسڊ). جيڪڏهن توهان بيٽا گلوڪسن سان هڪ پراڊڪٽ چونڊڻ جو انتظام ڪيو ٿا، توهان چمڙي کي لالچ کان بچائي ڇڏيندا، جزو حساس چمڙي لاء مثالي آهي. ٽينين، پڻ شاندار اينٽي بيڪٽيلائٽس آهن. ٽينڪن جو سڀ کان مشهور ذريعو سائي چانهه ۽ هيممس آهي. آخرڪار، معروف CONZYYME Q10 هڪ انوکوڊنٽ آزمائي واري ٽيسٽ آهي، سخت دٻاء جي پيداوار کي گهٽائڻ جي قابل (اهو ٽين جي چمڙي لاء آهي). اهم: جيڪو توهان جو بنيادي موسٽورنگ ڪريم آهي، ان جو سمر وارو نسخو ويهه ۽ وڌيڪ جي دفاعي عنصر هجڻ جو پابند آهي. جيڪڏهن اهو معاملو ناهي، توهان کي ڏينهن جي سارسنڀال تي سن اسڪرين اسڪرين کاسمیٹکس لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي.
بنيادي طور تي اونهارو - يونيورسل نميسنگ ڪريم اينٽيڊينٽس سان
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
صاف ڪرڻ، سختي ۽ تيزاب فارمولا کي ڇڏي ڏيو، ڇاڪاڻ ته سج ۽ انهي ڪري اهو ايپيڊرمس تي اثرانداز ٿيڻ لاء ڪافي هوندو. توهان جو ڪم جيترو ممڪن طور تي يقين ڏيارڻ ۽ چمڙي کي سٿڻ آهي. نرم مداح، نازڪ هائڊروفيلڪ تيل، ميڪيلر پاڻي ۽ کير کي اونهاري جي سنڀال لاء بهترين شڪل آهن.
خاص پئسن جي لاء جڳهه ڳوليو، خاص طور تي سيرم عام طور تي نن mini ڙي پيڪيجز ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي، ۽ هائڊروگل يا ٽشو ماسڪ عملي طور تي جڳهه تي قبضو نه ڪندا آهن. اسان ماتم ڪرڻ ۽ پرسڪون تي مرکوز آهيون، ڇاڪاڻ ته مززين سني، الو ويرا جيل، هائيروس، ناريل ۽ زيتون جو هر قسم جا پڪارون (اسڪوائر ۽ سيرامون) نه.
انهن لاء جن جي چمڙي ماحولياتي اثرن تي تمام گهڻو ردعمل (عام طور تي ايپيڊرمس جا مالڪ آهن)، موڪلن تي مثالي سيٽلٽس ڇا آهن. پر محتاط رهو: اهي بند ٿيل ڪامريڊن جي ظاهري سبب ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن اتي مائل آهن.
جيڪڏهن اسان جسم جي چمڙي جي حفاظت بابت ڳالهيون ڪريون، سڀ ڪجھ به لاڳو آهي، پر پڻ انهن جي نوچن ۾ پڻ آهن. کليل سج ۾ تيل کان پري نه ٿيو: يقينا، شڪلن جو تفصيلي fl ري وڃڻ، پر گهٽ ۾ گهٽ شاندار جلڻ جو تقريبن هڪ سئو سيڪڙو وارو موقعو آهي. پاڻي مان نڪرڻ کانپوء هر وقت سست نه ٿيو، اهو ٿي وڃي ٿو، ندي يا سمنڊ، شاور جي حفاظت ۽ توهان جي سڀني يو وي جي حفاظت کي ٻيهر لاڳو ڪيو.
ٿڌي گلن تان ٽڻين ۽ ڪنهن به غذائيت وارو مائوس، لوشن يا کير کي لازمي طور تي لازمي پروگرام شامل آهي.
پتلي لمحو
منهن ۽ جسم کي ضروري گهٽ ۾ گهٽ سمجهيو ويندو آهي، جڏهن ته وارن، لب، ڪنن ۽ ٻين "تفصيل" بابت ڪيترائي وساريندا آهن. ۽ آخر ۾، اسان وٽ هڪ شاندار پوسٽ ٽبيل آهي: سسس ويڪر، خشڪ ٿنڀا، ماتم ڪيل لين ۽ ساٿ ايٽس انوائسز کي ختم ڪرڻ لاء، ۽ توهان جي سوٽ کٹرین ۾ شامل ڪريو باتھ روم ۾ شيلف - ھيٺ ڏنل مطلب.
وارن کي خاص خيال ۽ تحفظ جي ضرورت آهي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
سورج وارن لاء سورج. ها، تصور ڪريو ته شعاع کي تباهه ڪري نه رڳو ايپيڊرمس تي، پر وارن جي کوٽائي تي پڻ اثر انداز ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي، سيٽلائيٽ پاڻ مئل آهي، تنهن ڪري اهو گهڻو ڪجهه نه ٿي سگهيو آهي، پر توهان جي چورين جي رنگن جو رنگ ضرور تبديل ٿي ويندو. جديد پراڊڪٽس هلڪو وزن وارا آهن، گلو نه ڪريو ۽ نه وڃايو، روزانو فلشنگ جي ضرورت نه آهي. پيشڪ - ۽ تيار.
شيمپو ۽ ايئر ڪنڊيشن بال تي، "سمنڊ ۾" گهمڻ ". سر جي چمڙي تي لوڻ جو اثر ان کي فوري طور تي ڌڪيندو آهي. نتيجو نقصان، ڊنروف، خارش، خارش ۽ وکر جي چمڪ جو نقصان. انهي کان بچڻ لاء، خاص طور تي بالن جي ڪٽيل تي نه رڳو نمائش لاء، پر چمڙي تي پڻ. سڀني کان وڌيڪ گند کي سر ملائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، صرف خاص خيال لاء نه رڳو هڪ خاص خيال لاء، پر آرام لاء (وڏي جامع ذرق سان گڏ مساج).
هڪ تيز اسپيڪ فيڪٽرن سان رهو (50+)، جيڪو توهان جي آ fingers رين ۽ هٿن تي باهمي زيادتي تي باهمي پرت تي بتليب زيادتي کي اپنائڻ ۽ توهان جي آ fingers رين تي بليب زيادتي تي رکڻ جو ڪو آهي. شماريات جي مطابق، اهو اهي هنڌ آهن جيڪي هڪ جارحيت الٽراوٽليٽ جي سامهون تمام گهڻو ڪمزور ۽ بي عزت آهن. ٻه آهن: انهن هنڌن ۾ پهريون ۽ وڏو اجاگر آهي، ٻئي هنڌ تي تحفظ جي لحاظ کان ڪجهه ماڻهو ان جي ضرورت آهي. نتيجو سادو آهي: يونيورسل اسٽائلس يا عام صفائي لپ اسٽاپ ايس پي ايف سان هر هڪ هجڻ گهرجي!
وڏي شهر جي تال ۾
شهر ۾، سج اسڪرين پڻ لازمي آهي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
اهو يقين ڪرڻ غلط آهي ته جيڪڏهن توهان هڪ سامونڊي پلان جو منصوبو نه ڪيو، توهان کي غسل خاني ۾ شيلف تي فنڊ اپڊيٽ ڪرڻ جي ضرورت ناهي. حقيقت حقيقت ۾ آهي: "ساڙڻ لاء وڌيڪ" شايد آفيس جي واٽ پڻ ڪري رهيو آهي، انهي سان گڏ ڪم جي رفتار تي پڻ کليل ويراڊا تي. شمسپوليس جي رهواسين جي تعداد ۽ سورن جو تعداد حاصل ڪيل شمع حاصل ڪيو ويو آهي، جيڪو تمام گهڻو حيران ڪندڙ آهي. ورجائي: جڏهن موسم جي معلومات سان سائيٽون جڏهن يو وي انڊيڪس ٻن پوائنٽن تي گلاب گلاب ٿي ويو آهي، اهو حفاظتي عنصر سان کاسمیٹکس استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ جو وقت آهي. يقينا، SPF 15 ۽ 20، "سينڊ" توهان جي بي بي-ڪريم جي بنيادي شڪل ۾، روس جي وچ واري پٽي لاء ڪافي هوندي. بس هن عنصر جي پيروي ڪريو، ۽ گردن جي گردن ۽ زون جي باري ۾ نه وساريو، پڻ تحفظ جي ضرورت آهي.
شهر ۾ اونهارو هڪ مسلسل پاڻي کي مسلسل لڙڪائڻ جو سبب ناهي. هي انسانيت جي هڪ بهترين ايجاد آهي، چمڙي جي چمڪ کي واپس ڪرڻ جي قابل، هن جي نمي کي سنوارڻ، پر سج جي شعاعن ۾، پر "حرارتي شعاع هيٺ، هر شي کي ختم ڪرڻ لاء جلن (پاڻي جي نن drops ڙن کي پاڻي جو ڪم ڪرڻ، ريڊيشنز جي طور تي لينس جو اثر، ۽ سوزش جي اثرن جو اثر). حرارتي پاڻي استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو هن ريت آهي: انهن لاڳو ڪيو، ٿڪل، سانس ڪيو ويو، نشي ۾.
آخرڪار، ٻئي جوابدار کي اي پيفر ۾ ويهولنيٽ ۾، اهو بي قاوي جي سنپريڪ پينس جو، بهترين اسيڊڊ پروڊڪٽس جو استقيت ۽ fromy واري exackiciick محافب ۾ ڏسڻ جي ڪوشش ڪرڻ. سڀني تازه ڪاري ۽ ناپسنديده بزنيت کي ڪليف خزاں تائين ڌار ڪيو ويو. گهٽ ۾ گهٽ غذائي پراڊڪٽس تائين گهٽايو جيڪي پورس کي گول ڪري سگهن ٿا. صاف تيل کي ڪ deal ندي کي خارج ڪريو (وارن جي تيل کان سواء، اهي صرف تمام طاقتور هوندا). ان دوران، موصل ۾ ۽ جسم جي سڀني حصن لاء نمي جي نمي جي ارسنل سان، اسان اڳتي وڌو، مکڻ جي طرف!