سفر عظيم آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪٽنب جي سفر تي وڃو. ٻارن سان گڏ وقت گذارڻ، غسل ڪرڻ ۽ سج لهڻ کان بهتر ناهي. حالانڪه، باقي ٻار سان نه رڳو وڏي خوشي آڻي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان هن لاء ڪافي مسئلا پڻ تيار ڪيا آهن. ايليچز کان بچي سگهجي ٿو - صرف اسان جي تجويز تي عمل ڪريو:
ثابت ڪيل جڳهه چونڊيو
اهو هڪ وقت آزمائشي جڳهه هجڻ گهرجي جتي توهان اڳ ۾ ئي ٿي چڪا آهيو. هڪ ملڪ کي تمام گهڻو گرم ۽ نمي واري موسم سان نه چونڊيو - هڪ ٻار لاء، اهڙي حرارت جي تيز تبديلي بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ان کان علاوه، جڳهه کي ڏوهاري ۽ وائرل صورتحال جي نقطي نظر کان محفوظ هجڻ گهرجي. هوٽلن کي ڳوليو جنهن ۾ ٻار جا ڪمرا ۽ متحرڪ آهن ته توهان کي آرام ڪرڻ جو موقعو هوندو، ۽ ٻار کي مزو ڏيندو. چونڊيل جڳهه بابت ڪيترائي جائزو وٺڻ جي پڪ ڪريو.
اڳواٽ تي تيار ڪيو
جيڪڏھن توهان ڀاڻي ڪندزن سان ملڪ کي حاصل ڪيو وڃي، گھٽي وڃو ان کان علاوه، ناڪامي جي صورت ۾، توهان آساني سان انهن کي ٻيهر جمع ڪري سگهو ٿا. فلائيٽ ۽ هوٽل کي آخري وقت تي پڻ خريد نه ڪيو وڃي.
سڀ ضروري توهان سان گڏ وٺن ٿا
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
هڪ بجيٽ جو منصوبو ٺاهيو
سفرن تي، غير متوقع خرچ اڪثر ڪري، ۽ ٻار سان گڏ سفر تي. گهٽ ۾ گهٽ 25 سيڪڙو جي هڪ مارجن کي اڳ ۾ ئي هڪ مارجن سان ٺاهيو، پوء توهان کي فنڊ جي گهٽتائي بابت پريشان نه ٿيندي.
هر شي کي توهان هٿ ۾ اچي سگهو ٿا
سڀني ضروري جي هڪ فهرست ٺاهيو: پسنديده رانديون، دوائون، سوئمنگس. يقينا، هر شي موڪل تي خريد ڪري سگهجي ٿو، پر اهو هوٽ ٽائون کان وڌيڪ ڏکيو هوندو. ان ڪري، اڳواڻي ۾، ٻار کي راندين کي چونڊ ڪرڻ لاء چيو ته هو هن سان گڏ وٺي ويندو، هڪ پهرين امداد ۽ نرسري. خيال رکجو ته هر ٻارن جي شيء کي شفٽ آپشن آهي.
انعائين
غير متوقع حالتن جي صورت ۾ طبي انشورنس کي پڪ ڪريو. ٻاهرين، علاج تمام مهانگو آهي، تنهنڪري اهو انهي تي بچائڻ جي قابل ناهي ۽ بهتر آهي ته وڌايل محصول چونڊڻ.
سج کان تحفظ
ٻارن جو وڏو سيڪڙو گرمي ۽ سج کي هر سال ملندو آهي. اهو يقين ڏياريو ته ٻار سج ۾ ڊگهو ناهي ۽ هن تي هيڊس پائڻ جي پڪ آهي. سنبرن ۽ سنبرن مان ڪريم کي به نه وساريو. ٻارڙن جي چمڙي بالغن کان وڌيڪ نرم آهي ۽ حفاظت جي اعلي درجي جي ضرورت آهي. پي ٽي ايف 50 جي نشان سان گڏ ٻار جي پنروڪ ڪرم وٺو. باقاعدي طور تي ريفريش ڪريو - هر دفعي غسل ڪرڻ کانپوء
سڌي سنئين روشنيء مان نن d ن ٻارن جو خيال رکجو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
وڌيڪ پاڻي
پاڻي جو استعمال نه ڪرڻ جو سبب آهي، انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته توهان جو ٻار پوري ڏينهن دوران صاف پاڻي پيئندو.
هال جي مدد ڪريو
جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، سفر تي مائٽن ۽ دوستن کي دعوت ڏيو، اهي پنهنجي لاء پنهنجي والدين جي ذميوارين جو حصو وٺي سگهن ٿا، پوء توهان کي آرام ڪرڻ جو موقعو ملندو.
موڊ سيٽ ڪريو
گرم ملڪن ۾، اهو بهتر آهي ته 12-16 ڪلاڪن ۾ سج ۾ نه هجي ته هن وقت اتي شمسي سرگرمي جي چوٽي آهي. هن دور ۾ کليل علائقو ڳولهڻ جي خطري ۽ سج جي روشني کي خطرو آهي. صبح جو 8-12 ڪلاڪن تائين سمنڊ ڪناري تي رهڻ بهتر آهي ۽ شام جو 16-18 ڪلاڪن تائين. ڏينهن جي وقفي دوران، اڃا نن تلوڪ ڪلاڪ جو بندوبلو ڪرڻ بهتر آهي يا ٻار کي نڙيء هڪ سنسري کي وٺي ٻارو.
۽ آخري پر گهٽ اهم ناهي! جيڪڏهن توهان جو ٻار ٽن سالن کان گهٽ آهي سمنڊ ۾ وڃڻ کان اڳ هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو. ڪيترائي ڊاڪٽر گرم ملڪن ۾ آرام ڪرڻ لاء ٻارن جي سفارش نٿا ڪن، جتان مدافعتي نظام کي مڪمل طور تي قائم نه ڪيو ويو آهي، ۽ اهو تيز ترين عضون لاء وڏو خطرو آهي.