خوبصورتي دنيا کي بچائيندي

حقيقت اها آهي ته خوبصورتي بچائي ٿو، اتي هڪ گدري ارتقائي مطلب آهي جيڪو سڀني پيش رفت کي هلائيندو آهي، اهو بدصورت آهي. - شيون اسان جي باقاعدي ليکڪ ۽ فٽنيس انڊسٽري ايوجنيا مزار جي ماهر.

خوبصورت انسان کي تخليقي طريقي سان انسان جي تخليقي طريقي سان رهنمائي ڪرڻ، مسلسل ترقي جو رستو. قديم يوناني فلسفي ڪارروڊ اهو مڃيو ته خوبصورتي گارڊ کان بغير خوبصورتي هئي، ۽ انهي کي بهتر يا ڪجهه به بهتر يا ڪجهه بهتر آهي.

حقيقتيون

بدقسمتي سان، نه سڀئي ماڻهو ان نوجوانن جي باري ۾ سوچين ٿا ۽ خوبصورتي جي حفاظت کان وڌيڪ ڪنهن کي فطرت جي پيدائش تي ڪجهه نه آهي. ماڻهو "زنده" انهن جي سال کان زمانن کان معتبر نظر اچي، سواء انهن کي نظرانداز ڪرڻ جي، پر صرف اسڪوبل. ان ڪري، مثال طور، انگن اکرن کي ٽوڙڻ وارو آهي، پيرن جو روپ (بهتر لاء نه)، هڪ ڀلو هورز کي صاف ڪري ٿو، چهرو صاف ڪرڻ وارو آهي هڪ فروس جي وچ ۾ چمڙي جي شرحن جي ڪري، چوٽين جي وچ ۾، هڪ چپس جو فارم، ۽ عام طور تي ڪپڙن کي ترتيب ڏيڻ جي قابل نه هوندا آهن "... پر خوبصورتي جي تناسب کي درست ڪري رهيا آهن" ... پر خوبصورتي جي تناسب. قديم يوناني اسڪالر، جيڪو ائٿليٽس کي پورهيو ڪرڻ سان پيار ڪيو، ۽ چهرو جي جماليات تي ۽ جسم جي جماليات تي هڪ اهم معاهدو آهي. هن نتيجي سان اهو بحث ڪرڻ مشڪل آهي. پر اهو صرف سوال جو هڪ جمالياتي پاسو آهي، ۽ جسماني ۽ فنڪشنل ۽ فعال سرگرمي جا اڃا تائين حصا آهن.

اڪثر ماڻهن کي هڪ تدريسي طور تي هڪ تدريث ۾ پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو، پر هر سال 1 سيڪڙو تائين سرگرمي ۾ گهٽجي ٿو. عورتن کي انهن جي هلاء کي سا able تائين ڪم سمجهڻ لاء، ايترو مردن جي 80 سيڪڙو کان گھٽ ماڻهن ۾ نن flesshlesh و انسانن ۾ جانين ٿيون، ٿلين ساٿي ۾ 15 سيڪڙو تائين عام طور تي) افسوس، پر حقيقت.

خوبصورتي ۽ طاقت هميشه اتي آهي!

سوال: اهڙيون تبديليون آنديون آهن، جيڪي شايد شايد سجاڳي وينديون آهن، ۽ هن کي ڇا ڪرڻ لاء، ۽ توهان پاڻ کي پنهنجي پاڻ کي پسند ڪرڻ لاء ڇا ڪيو، يا پنهنجو پاڻ کي پسند ڪيو؟

فزيولوجيجي کان ٿورو

اهو نه سوچيو ته عمر جي عمل چاليهه جي ويجهو شروع ٿئي ٿي. فعال طور تي زندگي جي صلاحيت گهڻو ڪجهه دير تائين، سالن کان 25 سالن تائين. مان وضاحت ڪريان ٿو، اسڪول، تياري جو ڏينهن، تياري جو دور، تخليق جو عرصو هڪ خاندان جو، ٻار جي پيدائش. هي ڪردار آهي، ۽ جيڪڏهن اولٿون صرف خڪنات آهن، ته لا آاڻو ڙو مسئلو پيدا ڪيو، ۽ لاڳو ڪندو آهي، ۽ تبديلين ٿئي ٿو، هو ته 200- ڪري پائس آهي، هڪ--stliclaget ۾. 300. ترازو تي اهو موقعو آهي ته فوري طور تي محسوس ڪرڻ مشڪل آهي. ۽ معزز ڪاميٽي جي گھٽتائي کي سست ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته صرف ٻه عضون قدرتي طور تي ڪم ڪري رهيا آهن، اهي دلڪش "کي" پمپنگ "نه ٿي سگهن ٿا: ۽ چالا آهن آسان؛ مسلسل ويهڻ يا ليٽي وڃڻ چاهي ٿو، ۽ جيڪڏهن موڪلن، پوء پنهنجو پاڻ کي رد ڪرڻ کان سواء. ان ڪري، هڪ وحشي حلقو ٺهي ويو آهي: ڪشش ثقل جا قوتون هڪ ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪ هڪ ڏينهن ۾ مروج، فولڊ ۽ ڪ pull ڻ، ۽ اضافي وزن جو هڪ سيٽ صرف ڪشش ثقل جي ايڪشن کي خراب ڪري ٿو. اسپائن کي عضلات جي سڌاري جي گهٽتائي سبب بيان ڪرڻ جي ڪري اسپائن کي خاص طور تي ناقابل برداشت طور تي رکڻ لاء (ان کي نام نهاد ڪيل)، ۽ پوء مصيبتن جي جمالياتي، ڳچيء ۾ سور، درد جڏهن گاڏي هلائڻ. جسم سوس سگنل موڪلي ٿو، جسماني ترقي يافته، بجلي جي رفتار، برداشت جي ترقي يافته عضلتون جي صورت ۾ مدد، ۽ ماڻهو هڪ "جادو" ٽيبل تي هلندا عالمي سطح تي ۽ بنيادي طور تي مسئلو.

جين فينڊا، ايروبڪس جو فائونڊر، يقين ڪيو ته عورت جو حقيقي حسن صحت ۾ ۽ متحرڪ هجڻ جي صلاحيت هئي. هپروبٽ تحريڪن ۽ کاڌ خوراڪ کي گهٽائڻ جي اضافي جو علاج ڪيو. ۽ سڀ کان وڏو خوبصورتي سوفي لورين ۽ طرز زندگي جي تصديق ڪئي ته عورت اڳ ۾ ئي آزاد ۽ پاڻ کي اهو فيصلو ڪرڻ جو حق هو ته هن جي ڪيتري عمر هئي ۽ هن جي ڪيتري عمر هئي. ڇوته، تو کانسواء، توهان کي، خوبصورت ۽ متوازن چڪر ۽ جسم جي تناسب پيدا ڪري سگهي ٿو؟

اهو نه وساريو ته هڪ نوجوان هارمونل پس منظر برقرار رکڻ هر ماڻهو جي جسماني ثقافت جي اعلي سطح تي منحصر آهي، اهو هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 3-4 دفعا لازمي آهي. مان هارمونز جي س hearts ي حال ۽ عورتن جي هربين جي معنى جي معنى جي فهرست نه ڪندس، انهي کي هيٺين ملاقات ۽ گفتگو جي لاء هڪ انجڻ جي طور تي ڪم ڪندي استحقاق کان مٿي - ترقي جو عنصر. هي هيٺيان ماپ آهي، تمام گهڻو سطح. انهي ڏانهن وڃو!