پڙهڻ جا ڪتاب تازا رهڻ جو رستو آهي. پڙهڻ جي ذريعي، توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ محفوظ خاموشي يا هڪ شور واري پارٽي جي گولي سان ترتيب ڏئي سگهو ٿا. توهان ڀرپاسي واري حقيقت کان فرار ٿي سگهو ٿا، پنهنجي پاڻ کان فرار ٿي سگهي ٿو - يا، ان جي برعڪس، پاڻ ڏانهن اچو. توهان مفيد تجويزون يا بي سود لامحدود تفريح ... پراڻا: اهو نه ڊ been و: اهو پرديز ڪلاسز جي وڏي پئماني تي هڪ اداس مدي آهي. نه، اهو بلڪه آمريڪي رولرز ذهن آهي!
ادب تي ماهرن جو ماهر، ايمان تي ماهر، ايمان ڪوپيلوف جي تنقيد ۽ ليکڪ جي تنقيد نه آهي، پر اهو پڻ پڙهڻ جو رستو، روشن ۽ وڌيڪ متحرڪ آهي.
تازو کان وڌيڪ دلچسپ ڇا پڙھيو؟ اسان جي تازي ڪتابن جو اسان جي چونڊ ٽي طرفن جا ٽي dimensional هوندا: اسان جذبات بابت، ذهن ۽ جسم بابت.
سوچڻ لاء: ماتحت وقت ڪيئن ڪجي؟
"مسخ ٿيل وقت. وقت جي سوچ جا خاصيتون "، ڪلواڊيا هميرڊ
(ايم .: لائيو بوڪ، 2013)
وقت صرف هڪ uff آهي جنهن سان اسان کي اصل ۾ منهن ڏيڻو آهي. نامعلوم ۽ نامعلوم، اڏامندڙ ۽ اڏامندڙ، اهو اعتراض وقت آهي - ناقابل يقين حد تائين تابعدار. هرڪو پنهنجي طريقي سان هن جي انداز ۾ سمجهي ٿو، صحيح؟ ۽ وقت جو انفرادي تصور اسان جي زندگي کي متاثر ڪري ٿو. هن گھوڙي کي ڪيئن حل ڪرڻ بابت، ڪلواڊيا هيمنڊ کي لکي ٿو.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو پڇڻ جي قابل آهي ته هڪ منٽ ڪيترو آهي، اهو آخري وقت آهي: هن لاء هڪ منٽ ٻين لاء وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿو. جيڪڏهن اسان ڊ afraid يا ته اسان کي ڪجهه وڃائڻ يا وڃائڻ جي وقت گهٽائي ٿي. جڏهن اسان کي نه ڪرڻو آهي، ڏينهن ختم ٿيندڙ ڏينهن کي وڌائي ٿو. ڏينهن شام تائين بور آهي، جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه به ناهي، روسي محاورب چوي ٿو.
"نفسياتيات ۽ فلسفي وليمم جيمس تجويز ڪيو ته بوريت جو احساس پيدا ٿئي ٿو جڏهن" اسان اوچتو ئي وقت جو فالج محسوس ڪريون ٿا. " هڪ ثبوت طور، هن هن جي اکين کي بند ڪرڻ جي تجويز ڏني، ۽ اسسٽنٽ جیس کي جڏهن منٽ ختم ٿئي ٿو. پنهنجو تجربو پنهنجو پاڻ کي اهو احساس ڪيو ويندو ته اهو هڪ منٽ نه هو، پر هڪ س enality و ابديت. هڪ منٽ به وڌيڪ وقت لڳي ٿو جيڪڏهن هوء موسيقي يا تقرير سان ڀريل هجي. هر شي هڪ ئي توجه جي وضاحت ڪئي وئي آهي ۽ ماڻهن لاء جيڪي ٻين کي رد ڪري ڇڏيا آهن، وقت سست ڪري ٿو. رد ٿيل شخص پاڻ تي ۽ ان جي خامين تي ڌيان ڏئي ٿو، تنهن ڪري وقت وڌيل آهي. "
توهان جو تعلق وقت سان توهان جو تعلق ڪيئن بدلائي؟ توهان جي زندگي بدلائڻ لاء؟ مخصوص قسم جي لاء پنهنجو لاء پنهنجو لاء هوندو، پر انسٽالي نوشيات ۽ وقت سان گڏ ڪرڻ لاء ضروري آهي. مثال طور، توهان کي ڪيئن محسوس ٿيو: مستقبل توهان کي يا توهان ڏانهن منتقل ڪري رهيو آهي يا مستقبل ڏانهن؟ "ڏينهن جو امتحان ويجهو ٿي رهيو آهي، يا اهو امتحان جي ڏينهن تائين پهچي رهيو آهي؟" جيڪڏهن اسان اڳتي ڏسي رهيا آهيون، اسان هن جي طرف ڪم ڪري رهيا آهيون، ۽ جيڪڏهن اسان ان مان ڊ I ون ٿا ٿا - اهو اسان تي ناگزير طور تي اچي رهيو آهي. نئين تحقيق، لکندي ڪلهيا هيممونڊ، هن قانون جي ريورس طاقت بابت ڳالهائيندو آهي. لازمي امتحان کان ڊ to ڻ کان روڪيو، "اهو تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته انهن جي هٿن ۾ صورتحال سنڀاليو ۽ پنهنجو پاڻ کي مقصد طرف منتقل ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن، يقينا، توهان طاقت هيٺ آهيو. "
وقت لچڪدار آهي، چ well و، بس ٽائٽس وانگر. اهو سڌو سنئون يادگيري سان تعلق رکي ٿو - اسان ويجهڙائي ۽ واقعن کي تقريبن غلط طور تي غلط ڪيو. سوال جو جواب ڏيو "گذريل ٻن مهينن ۾ توهان سان ملاقات ٿي آهي،" توهان شايد اهو شايد ئي هڪ سال اڳ ڏٺا هوندا.
"بهرحال، صورتحال آساني سان صحيح ڪئي وئي آهي. توهان کي صرف سوال جي لفظ کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، مخصوص عارضي 2 سنگ ميلن کي ترتيب ڏيڻ. اهو آهي، بدران "گذريل سال ۾ ڪيترا ڀيرا توهان ڊاڪٽر جو دورو ڪيو؟" توهان کي ڊاڪٽرن کي ڪيترو وقت آهي: "عارضي سنگ ميل - هن صورت ۾،" عارضي سنگ ميل - هن ڪيس ۾ معتبر پابندي، اهو ٻڌائڻ جي مدد ڪرڻ ته ڪهڙو واقعو وقت کان اڳ ٿي چڪا آهن، ڇا - پوء.
جسم: بانسين غذا
"هاڻي مان هر شي کائيندو آهيان! دائود يانا جي غذائي نظام، "ڊيوڊ يانگ
(ايم.: الپين پبلشر، 2013)
دائود يانگ هڪ شخص آهي جيڪو لفظي طور تي سڀني کي آهي. گهٽ ۾ گهٽ، هرڪو جيڪو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هن جي زندگي ۾ Yandex حاصل ڪيو. ڊڪشنري يا لاگ ان فيڪ ڪيفي ۾. ايترا لنگو زنجيرون ۽ ڪيترن ئي مشهور ڪيفي جو سڀ کان وڏو نظام، فزڪو-رياضياتي سائنسز ۽ ٽيڪنالاجي جي ميدان جي ميدان، دائود يانگ جي ميدان، جيئن ته اهو عمل ڪيو ويو صحتمند کائڻ.
تنهن هوندي، "صحتمند خوار عخه ۽ هر ڪنهن لاء ڊگها آهن - ٻنهي لاء اڀرندا آهن، جيڪي قدرتي مصنوعات جي مداحن تي ۽" س commaily يون شيون. " دائود يانگ پنهنجي ڪتاب ۾ "هاڻي آئون هر شي کي کائيندو آهيان!" شين تي هڪ مختلف نظر پيش ڪري ٿو. مکيه شيء جيڪو توهان کائي، توهان کي پيار ڪرڻ آهي، ٻي صورت ۾ ڪجهه به ڪم نه ڪندو. پيار جيڪو مفيد آهي، ۽ نفرت ڇا آهي جيڪو نقصانڪار آهي.
شروع ڪرڻ لاء، يانگ هڪ شخص جي چار "ڊمي دوستن" بابت: کنڊ، لوڻ، ماني ۽ چرٻي. جئين اهو ٻاهر نڪري ويندو آهي، هر ڏينهن هڪ ڏينهن جو گھوڙي سواري سان گڏ 1-2 چمچ کائيندو آهي، اهو آهي، ڪيترائي ڀيرا گهربل جسم کان ڪيترائي ڀيرا. ۽ گهڻو ڪري اطمينان بخش طعام کان به ناهي، پر اسٽور ۾ خريد ڪيل شين مان. ۽ اهي ڪزڪات جي 38 معنز، جيڪي اسان کي ترقي ۽ تفورن جي لاء خواهشون آهن، شروعات ۾ مڪي ۽ گوشت ۾ شامل آهن. اهو آهي، توهان کاڌي کي سڀني تي نچوڙي نٿا سگهو، هڪ ادارو چوي ٿو.
دائود يانگ "گونگا دانت" پڻ کنڊ ۽ نقصان واري چرٻي تي پڻ. هن چيو ته تازو سالن ۾ هن ڪيڪ جو هڪ ٽڪرو نه کائو - سڀ ڪيڪ هن کي "سخت چرٻي لڳي ٿي!" هڪ لفظ، ڪو به ليکڪ، آزاد ۽ شاندار زندگي جو ڪيترو واعدو نه هوندو، ۽ اڃا تائين شگر، لوڻ، ٿنڀن ۽ روايتي (روايتي پيسو) جي ماني کان انڪار ڪري ٿو. گهٽ ۾ گهٽ اهي صلاحون انهن لاء جيڪي وزن گهٽائڻ چاهيندا آهن. ۽ انهن جي لاء جيڪي ڪينسر کان مرڻ چاهين ٿا، پر ڪنهن ٻئي سبب لاء.
ليکڪ جي هڪ خوفناڪ بي اعتمادي انهن برتن جي فهرست تي ختم ٿي وڃي ٿي، جنهن جي پاور سسٽم طرفان، ٿي سگهي ٿو. ساڊ ڊورا ساگرا، اينڊرينز سان گڏ ڪڻڪ، تندرڊين سان گڏ ڪڪڙ جي ڇانو، خشڪ ميوي سان، ماتحت ٻارن سان گڏ ٻارڙن کي مناسب خوراڪ لاء پليٽ: هڪ وقت لاء پنهنجي پسنديده ٻارن جي اڳيان ڪارٽون - ۽ پليٽ اڌ ڪلاڪ کانپوء اهو خالي هوندو. هن جي پوزيشن تي ليکڪ جي اعتماد کي متاثر ڪري ٿو: توهان جيڪو ڪجهه ڪيو ٿا اهو جيڪو توهان کائيندا آهيو، ۽ جيڪو توهان کائيندا آهيو، ۽ سڀ ڪجهه سادو هوندو. ۽ سڀ کان اهم، اهو آرٽ جي مسئلن تي فن جي مسئلن تي اچي ٿو. "رات جي ماني لاء پاڻي کي چورائي يا بورڊينو لاء پاڻي جي چشمن ۾ پاڻي وجهڻ تمام گهڻو ٿڌو آهي! هڪ خاص خوشي حاصل ڪريو! پاڻي ڏيڻ کان جمالياتي خوشي تمام ضروري آهي! "
روح لاء: ڪمچڪا واء جي تال ۾
"منهنجو ڪمچڪا پاڙيسري. ڪروٽسڪي ريزڪي ۾ 370 ڏينهن، "ايگر اسٽيلڪڪ
(ايم .: اسڪوٽر، 2013)
روس جو نقشو ياد رکو. ڪميڪڪا، واو، واهه، پري، پري ڌرتي جو ستوپوري، مون کي توهان کي ڪيترو پري ۽ نه رڳو مون کي ٻڌائيندو، پر عام طور تي، اسان جي معمولي طرز زندگي مان. فوٽو البم ڪتاب ايگرا اسٽيلڪا "منهنجي ڪماچاڪا پاڙيسري کي تبديل ڪرڻ لاء چيو، توهان کي هڪ ٻار کي حيران ڪندڙ جهنگلي جيوت ۾ تبديل ٿيڻ جي قابل آهي.
ڪتاب ۽ سوين تصويرن جو مصنف هڪ سال 2010 تائين 2010 کان 2010 تائين رهندو هو. "سيپٽمبر جو ڪم هڪ وڏي علائقي جو ڪم نه آهي. اڪثر ئي وقت جو شايد ٻين فرضن تي پڻ قبضو ڪيو: "رسوائي يا تيارين جي تمنس" جي تمنا "جي تمنس" جي تمنسي، مٽا سٽا جي نجڪاري جي مطابق، بربادين جي مرمت ۾ ان جي مرضي ۽ برقرار کي تيار ڪرڻ لاء ، فصل لڳائڻ. هتي سامان جي سار سنڀال ۽ مرمت شامل ڪريو. " تنهن ڪري روزمره جي زندگي اسپين ريزرو ۾ پنهنجو ڪم آهي، جڏهن ته ڪتاب جا پڙهندڙن کي پنهنجي ايڊونچرز کي تمام گهڻو رومانوي روشني ۾ تمام گهڻو رومانڪش روشن نظر اچن ٿا. تصور ڪريو: هڪ شخص هڪ نن lelock ڙي صاف ڪرڻ تي هڪ نن uly ڙي ڪليپشن تي هڪ نن lely ڙي صاف ڪرڻ تي هڪ نن ul ڙي صاف ڪرڻ تي هڪ لولي ڪاپٽر تي ختم ٿي چڪو آهي، جتي بوء اڳ ۾ ئي گندي آهي، براون بيئر خراب ٿي چڪا آهن ...
اتي، هي اها ڪهاڻي "ڪمشنسس، فالسس، مسڪين، وحشي، مسڪين، وحشي يافته جانور، فطرت جي عقلي قانونن جي مشاهدي جي تاريخ. لسٽنگ ڪتاب، تصويرن کي ڏسي، توهان اتي هڪ قدم ٺاهيو، مڪمل طور تي ناممڪن دنيا ۾. هتي هندن جي پنن تي frozen ميل، هڪ برداشت ۽ لينس ۾ نظر اچي ٿو، وحشت ۽ تعجب مان بيان ڪندي. هتي بيهي مشروم جي بادشاهت آهي ۽ اڻ unknown اتل ٻير وانگر هڪ ڌڪ. هتي هڪ ٻه ڪمچڪا هرر هڪ ٻئي جي سورن کي هدايت ڪئي ...
۽ آخرڪار بي نياز اڻايل، هڪ ئي ڊائري رڪارڊ، جنهن جي ذريعي خشڪ جڙي ٻوٽين، واء جي واء جي زنگن جو، "آخري چار ڏينهن جي گندي هئي. ۽ ا today آئون صبح جو ماتم ڪيو، مائنس ٽي، ۽ مان سوان ندي جي وات جي ويجهو منهنجي معمولي صبح جو رستو نڪري ويو. واء آخري پنن کي ڪٽي ڇڏيو، ۽ گولڊن خزاني کي مٽائي ڇڏيو، اهو هاڻي مقامي نظارن جو بنيادي رنگ آهي. هتي هڪ مدي واري روئڻ ڏکڻ آهي. مون ڏٺو ۽ هڪ نن little ڙي وائلڊ رندين جي شادي جي واپار کي هٽايو. ڏٺو چار اڇا کاڌا اورونون ... "