توهان کي 8 وڏي مرچ جي ضرورت پوندي:
2 وڏي پياز جا سر،
3 وڏيون گاجر،
3 وچولي ٽماٽا،
لوڻ، مرچ، گرين،
اڇو شراب،
سبزي جو تيل
بي پتي
توهان جو تصور))))
سبزي جي تيل تي، پازيريم پياز، گاجر ۽ گرين. ذائقو ڪرڻ لاء لوڻ، مرچ. سائو بلغاري مرچ (ڳاڙھو، ڳاڙھو اڳ ۾ ئي هڪ ٻيو چکڻ، کٽيل ٽماٽو، ۽ ڪٽي ٽماٽي کي ڪٽڻ، پياز ڪٽڻ، اڌ پيالو ۽ اڌ پيالو شامل ڪيو ويو آهي اڇي شراب جو. سبزي جي تيل يا شور جي چمچ سان پاڻي شامل ڪريو (بوتل ڊش جي صورت ۾ نه، پر توهان سبزي جي شور کي استعمال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان ٽماٽي وانگر ٿانو وانگر، ٽاٽو کي ٿلهي کي پاڻي سان گڏ، تتر ۽ ان کان پوء آسانيء سان ختم ڪري سگهجي.
شراب جي بدران، توهان ٽماٽي جوس شامل ڪري سگهو ٿا، پر، منهنجي خيال ۾، شراب سان گڏ خوشبودار آهي. شراب ڪنهن کي وٺي سگهجي ٿو - سادو، بهتر. بطور ختم ڪرڻ جي عمل ۾ الڪوحل بخار ڪيو ويو آهي، تنهنڪري اتي درجا جو خوف ناهي.
وچولي گرمي تي، اٽڪل 20-25 منٽ. اسان تيار ٿيڻ کان پهريان هڪ نن by ڙي بي بي پن 5 منٽ (اختياري). اختياري طور تي، توهان پڻ ڪجهه منٽ به ڪري سگهو ٿا ته مصيبت جي ڏندن جي ڏندن جي ڏندن جي ڏندن کي شامل ڪرڻ يا وڃائڻ لاء.
هي هڪ بنيادي نسخو آهي، ۽ پوء پنهنجو تصور ڪيو. جيڪڏهن توهان کیلوريز کان خوفزده نه آهيو ۽ توهان وڌيڪ فيڊ آپشن چاهيو ٿا، چانور جي اڌ تياري ۾ اضافو ڪيو. توهان گاجر ۽ پيازن ۾ ٻيون ڀا vegetables يون شامل ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ ٽماٽا، هڏا، گوبي، سائي مٽر. ڪير پوسٽ نه ڪندو آهي، پنهنجو پاڻ کي گوشت سان گڏ گوشت سان گڏ يا خشڪ ڪريم استعمال ڪري سگهو ٿا.
فيسبوڪ پيج تي اسان جي شيف لاء ٻيون ترڪيبون.