وزن گھٽائڻ جي عمل ۾، اهو تمام ضروري آهي ته باقاعده فلائيڊ جي استعمال بابت وسارڻ نه آهي. ۽ جيڪڏهن توهان know اڻو ٿا ته ڪهڙو اجزاء پيئندو آهي، پوء اضافي ڪلوگرام اسان جي اکين ۾ صحيح هوندا. هتي هڪ پيئڻ جو هڪ نسخو آهي جيڪو ميٽابولزم تي منسوخ ڪندو، هضين کي بهتر بڻائي ڇڏيندو ۽ اضافي چرٻي کي ساڙڻ ۾ مدد ڪندو.
توهان کي پچائڻ لاء هيٺيان شيون:
- 2 ايل. پاڪ پاڻي؛
- 1 ٽي ايس پي. منجهيل يا چ al ي طرح ڪٽيل جينگر؛
- 1 ڪڪڙ؛
- 1 ليمون؛
- 12 منٽ جا پن.
پتلي رنگن کي ڪچرو ۽ ليمن سان ڪٽيو. مني جي پنن کي چ pr ي طرح پيس ڪيو. شيشي جي ڪنٽينر ۾ سڀني حصن کي گڏ ڪريو ۽ س all ي رات ان کي ڇڏي ڏيو. صبح جو، ان کي هڪ آرام واري بوتل ۾ تبديل ڪيو جيڪو توهان هر هنڌ توهان سان گڏ وٺي سگهو ٿا.
نتيجو استعمال ڪريو پيئڻ جو ڏينهن اندر هجڻ گهرجي. هر ڪلاڪ اڌ گلاس تي نن sips ن سپسس پيئو.
ان کي غذا ۾ موڙڻ کان اڳ، پڪ ڪريو ته اجزاء توهان کي هڪ الرجي رد عمل جو سبب بڻجن.
ان سان گڏ، اهو ماڻهن طرفان گونال ناڪامي، گيسٽرس، دونهن، دوڊينل اسٽيٽ يا گيسينل اسٽيٽ جي ٻئي بيمارين جو.
گهڻو وقت تائين اهو پاڻي نه وٺو. ان جي داخلا جي بهترين وقت تي، هڪ ماهر سان صلاح ڪريو.