اسان جي جنسي سرگرمي سڌي طرح خارجي حالتن تي منحصر آهي، مان اهو چاهيان ٿو يا نه. اسان جي شهر ۾ اسان جي فعال زندگي، خاص طور تي ليبائيڊ تي هڪ انتهائي منفي اثر ٿي سگهي ٿو، جنهن سان اهو بعد ۾ نفسيات جي ماهرن جي مدد سان وڙهڻو پوندو. اسان اهو معلوم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته ڪهڙو پيشو مزي واري زندگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو، ۽ ڇا ڪجي جيڪڏهن ڪم ذاتي زندگي کي روڪي ٿو.
خطرناڪ ڪيميائي
جيئن ته اهو اندازو لڳائڻ ڏکيو ناهي، اهڙين حالتن ۾ ڪم ڪرڻ نه رڳو جنسي نظام تي مشتمل آهي، پر هاڻي به مجموعي طور تي پڻ. هڪ سسٽم مان هڪڙي ۾ نن jud ا ناڪاميون سڀ کان اڻ unexpected اتل لمحن ۾ منفي نتيجا شامل ڪرڻ جي قابل آهن. زهريلو واپاري بنيادي طور تي تنفس واري نظام کي تنفس جي نظام ۾ اذيت ۽ لانچ ڪندڙ عملن ۾ زوال پذير آهن صرف هڪ محصول آهي - جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته ڪم جي شروعات کانپوء ڪجهه مهينن کانپوء، توهان صرف بيڊ روم ۾ مشڪلاتن کي تجربو ڪرڻ شروع ڪيو، پر توهان کي تبديل ٿيندڙ سرگرمين بابت جلدي جلدي بحال ٿيڻ جو موقعو آهي.
دٻاء واري حالتن کان پاسو ڪريو
فوٽو: www.unsplash.com.
وڌ کان وڌ سوچ
اڪثر اڪثر، پروگرامر ۽ ماڻهو سنگين ذهني محنت ۾ مصروف آهن، جهڙوڪ سائنسدان، اڪثر ڪري جنسي اصطلاحن جي مسئلن جي مسئلن تي حساس هوندا آهن. اهو حڪمراني طور، انهن ماڻهن کي مڪمل طور تي ڪم ڪري رهيا آهن، پر انهن جي آفيس ۾ ويگرافڪ زاقس ٺاهڻ نٿا چاهيون، وچ ۾ پڻ گفتگو ڪرڻ شروع نٿا ڪري، پر انهي سان رابطو نه ڪري رهيا آهن، پر انهي سان رابطو نه ڪري رهيا آهن، پر انهي سان رابطو نه ڪري رهيا آهن، پر انهن کي اندر آڻڻ ڪرڻ چاهيندا، پر انهي سان رابطو نه ڪري رهيا آهن، پر انهن کي اندر آڻڻ ڪرڻ چاهيندا، پر انهي سان رابطو نه ڪري رهيا آهن، پر انهن کي اندر ڏنل ڏسڻ ۾ پابند نه وڃن ٿا. ڪميونيڪيشن گهڻو مفيد ناهي. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ جي وضاحت ۾ سکيا، پنهنجي ڪم ۽ ذاتي زندگي کي ڌار ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، خاص طور تي مخالف جنس سان، پنهنجو پاڻ کي آرام سان آرام ڪرڻ ڏيو.
جسماني تخري پسي
ڪيترائي ماهرن کي يقين آهي ته فعال جسماني سرگرمي پيشاب جي نظام کي ناجائز طريقي سان هتي گهٽ ۾ گهٽ فيڪٽرن جي استعمال کان اڳ، جيڪڏهن اسان ايٿليٽس جي استعمال کان اڳ درجه حرارت ۾، جيڪڏهن اسان ايٿليٽس جي استعمال کان اڳ ۾ گهٽ ۾ گهٽ عنصر موجود آهيون. ان کان علاوه، وڏي جسماني سرگرمي تقريبن هميشه تي دٻاء آهي، جيڪا شايد جنسي زندگي لاء سڀ کان منفي عنصر آهي، ڇاڪاڻ ته جنس هارمونسول اوزارن کي تمام گهڻو حساس آهي. ڪوشش ڪريو مضبوط اوورولٽ، سپرڪوولنگ ۽ ڪنهن ٻئي حالتون جيڪي توهان جي ساٿي کي توهان جي رشتي جي گهٽتائي سبب برداشت ڪنديون. توهان جي رياست کي محتاط رهو.