تازو سائو چوٽا به دوس تي گرم آهن، ۽ توهان چشمي ويٽامين لاء تمام بهترين روبو آهي، ۽ هر باڊي کي مڪمل طور تي مفت ۾ وڌن ٿا. بس سورن کي روڊن سان گڏ گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، پر جنگل يا پارڪ ۾.
تنهن ڪري، ترڪيب. جوان جي نلين کي چ at يء ريت وڃڻ ۽ لوڻ جو پاڻي وجهڻ، اٻرندڙ پاڻي وجهو ۽ 10-12 منٽ کائو. پوء ڪولينڊر تي ليڪ، ٿورو نچوڙيو، ۽ پوء بلينڊر ۾ چٽيو.
اٻرندڙ ٻيٽ (گوشت يا ڪڪڙ ۾، توهان به هڪ ڪعب کان به، يقينا اهو آهي، يقينا اهو آهي، اهو گهڻو ڪري 1 سينٽ آلو جو ڪڇ وجهي رهيو آهي) 12-15 منٽ. پوء گارنا، گاجر ۾ شامل ڪيو، نالين، چ and يء ريت کنل سان ڀريل آهي،، جيڪو توهان به نه ڳولهيو، لوڻ، مرچ مٽر، پارسل گرين.
هڪ خنزير کي ۽ زمين جي نٽ سان هڪ چاقو شامل ڪريو، ٻن ليمن سلائسز سان گڏ ٻه ليمن سلائسز کي نچوڙيو.
جڏهن ميز تي لاڳو ٿئي، سائو پیاز سان گڏ، تازي زمينن سان ڀريل ڳاڙهي مرچ ۽ 1 چمچ جو 1 چمچ.