هاڻي اسان جي دماغي سرگرمي پڙهي رهيا آهن. اسان نيترين ڪنيڪشن جي نگينگ کي ڏسي سگھون ٿا ۽ خيالن جي قيام کي ڏسي سگھون ٿا - ۽ اھو ھاڻي خبر ناھي. اهڙيء طرح، ناجائز ڏسڻ ۾ اچي ٿو ظاهر، ڪجهه واقف ۽ معروف ۽ معروف. ساڳيو وقت ۾ ساڳيو ئي برقي جھٽڪو سان ٿيو.
اسان جو مٿو مسلسل سوچون پيدا ڪري ٿو، جيتوڻيڪ هڪ خواب ۾ جيڪو اسان ڪنهن شيء بابت سوچيندا آهيون ۽ غور ڪيو. حقيقت اها آهي ته اسان جا سڀئي خيال هڪ نشان کان بغير غائب نه ٿيندا آهن، اهي ذيلي شعوري ۾ آهن ۽ هڪ ڊگهي وقت تائين محفوظ ڪيا ويا آهن.
وقت سان، غير ضروري فائلن جي غير ضروري آهي "اوور لوڊ". اهو هن وقت ڪمپيوٽر جي ناڪامي کان اڳ ڪمپيوٽر جي مقابلي ۾ ڪري سگهجي ٿو. شيون جيڪي ان جي يادگيري ۾ آهن سالن تائين سالن تائين استعمال نه ٿي سگهن ٿيون، پر اهي اڃا تائين انهن جي اندروني مواد ۽ معلومات سان گڏ آهن. ۽ اهو هاڻي ڪمپيوٽر جي ڪم تي اثر نٿو ڪري سگهي.
تصور ڪريو ته اسان مان هر هڪ پنهنجي پاڻ کي هڪ ميدان، ڪجهه ڪلوميٽر قطر جي قطر تي. اسڪور ٿيل ذيلي ذميدار دماغ تائين موثر طريقي سان انساني زندگي کي متاثر ڪري ٿو.
آغاتي شعوري طور تي اکين تي گانڌي وانگر، جنهن کي، اسان جي نڪ کي سليگنگ ۽ اسان جي نڪ جي هيٺان ڇا ٿي رهي آهي. ۽ وڌيڪ ناخوش ماڻهو محسوس ڪري ٿو، ان جي غير شعوري سان بدترين صورتحال.
جيڪڏهن هر شي ڪمپيوٽرن سان سادي آهي: مون هڪ سٺو ماهر فون ڪيو - ۽ آخر ۾، ۽ ڪيس سان گڏ، اهو سڀ ڪجهه مختلف آهي. اڪثر ماڻهن کي ڪا خبر ناهي ته ان سان ڪيئن ڪم ڪجي.
مثبت سوچڻ جي ڪوشش ڪريو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
ظاهر آهي اهو قابل ٿي چڪو آهي ته اهو وقت آهي ته اهو وقت آهي ته "صاف" جي زندگي جي معيار تي آهي - هن جي زندگي جي معيار تي. مان توهان کي هاڻي انهن بابت ٻڌائيندس.
1. شروعات لاء آهستي ٻاهر . سست ۽ گهٽ ڳالهايو. گهٽ، يقينا، ڪجهه لفظن لاء نه. صرف پوء اثر ممڪن آهي. هڪ ڪمزور ماڻهو بور، بي انتها آهي، اهو ڪنهن به عزت يا اعتماد جو سبب نه ٿو رکي. توهان جي هر لفظ کي وزن ڏيو.
2. ڪوشش ڪريو مثبت سوچيو . جيڪڏهن توهان جي بيشمار خوف، پريشاني، ڪاوڙ، ڪاوڙجي، توهان جو مستقبل لالچ ٿيڻ ممڪن ناهي.
3. مڪمل طور تي سکو آرام ڪر . روزاني. اهو ڪرڻ لاء، توهان کي ڪجهه منٽن لاء خاموشي ۽ اڪيلائي ۾ هجڻ گهرجي. تنهن ڪري توهان "ويڙهاڪ" کي "ويڙهاڪ" ۽ موجوده ڏينهن جو ڪاروبار گهٽائي سگهو ٿا - گهٽ "ڪوڙا" گهٽ ۾ گهٽ ٿي ويندو.
4. گهڻو ڪري فطرت تي اچو . فطرت کي پنهنجو پاڻ کي صاف ۽ تازه ڪاري ڪرڻ جي صلاحيت آهي. جنگل ۾ گھمڻ کان پوء يا جبلن ۾ توهان گهڻو بهتر محسوس ڪندا.
5. وٺو سمنڊ جي لوڻ سان غسل - هي هڪ تمام طاقتور توانائي پاڪ آهي.
6. سکو ڪمزولو - پنهنجو پاڻ کي بغير ڪنهن حالت ۾ ترجمو ڪريو. هي سڀ کان وڏو تحفو آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا. مراقبي دماغ توهان جي زندگي کي فلپ ڪرڻ ۽ توهان لاء تمام گهڻو ڪم ڪرڻ جي قابل آهي، جيڪڏهن سڀ نه.
اسان جي خيالن جي پاڪ آهي ۽، جنرل ۾، انهي جي، انهي جي ڪري، هاڻ سائنس جا مثبت رستان س world ي وحشي جو شوق س world ي طاقت جي دلچسپي به ڪري رهيا آهن.
۽ توهان جي زندگي ۾ ڪارائتو عادتون ڪيئن متعارف ڪرايو، هتي پڙهي.