جارحيت، توانائي جو فقدان، اهو محسوس ڪرڻ توهان کي ڪنهن جي ضرورت ناهي ته نوجوانن جي پيدائش کان پوء هارمونل پس منظر جي بحالي لاء. هن عرصي دوران، اهو ضروري آهي ته ويجهو ماڻهو هڪ خاص مسئلي کان غائب نه آهن، ۽ ان کي گڏيل ڪوششون حل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. نجات جي اثرائتي طريقن بابت وڌيڪ معلومات - هن مواد ۾.
نه لکي
اها هڪ شرم آهي جڏهن گرل فرينڊ توهان کي يا فلمن ۾ يا فلمن ۾ نالو نه ڏيندا، ڇاڪاڻ ته توهان تازو هڪ ٻار کي جنم ڏنو. هڪ پياري لاء فيصلو نه ڪيو، چاهي اهو ڪمپني ۾ شامل ٿيڻ لاء هن لاء آسان آهي يا هو پنهنجي ڪٽنب سان وقت گذارڻ چاهي ٿو. صرف ان جو دورو ڪرڻ يا انهن کي اڪثر چانهه تي وڃڻ جو مشورو ڏيو - هميشه منهنجي گرل فرينڊ سان بحث ڪرڻ لاء هوندو. نوجوان جي ماء مون کي توهان جي توجه ۽ دوستي ڪلهن جي ضرورت نه آهي - هن حمايت جي حمايت ڪرڻ لاء ته هو به نه وساريندس.
ماء کي نه ڇڏيو
ريڊيو ناني ڏيو
اهو واضح آهي ته توهان گهڻو ڪري ٻار سان گڏ نه ويهندا ۽ هن ويجهي انسان جي مدد ڪريو. پر اهو ڪافي ممڪن آهي ته هڪ مفيد تحفو ٺاهڻ لاء هڪ ريڊيو ناني خريد ڪيو، جيڪو نوجوان والدين کي امن سان سمهڻ جي اجازت ڏيندو. سمهڻ ضروري آهي توانائي، مستحڪم نفسياتي پس منظر جي اسٽاڪ کي برقرار رکڻ لاء. هڪ تازي ڇوڪري کي ياد ڏياريو ته هن کي وڌيڪ آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ هن کي زچگي جي شوق ۾ پنهنجو پاڻ بابت نه وساريو.
نفسياتي ماهر جو فيصلو ڪيو
ڪڏهن ڪڏهن اهو طئي ڪرڻ مشڪل آهي ته انسان "ويٺي" مسئلو " ماهرن صرف اهڙين حالتن ۾ بچاء ۾ ايندا آهن - پرائمري سيشن دوران هڪ نفسياتي ماهر سمجهي ويندي، ڪهڙي رياست ۾ توهان جي پيار جي ذهني صحت آهي. هڪ نفسياتي ماهر سان گڏ ڪلاسن جوانن کي سمجهڻ ۾ مدد ملندي ته اهو ڇا اصل ۾ پريشان ڪري ٿو. مسئلو کي سمجهڻ ۽ ان جي پيماني تي سمجهڻ، اهو "علاج" جو طريقو، مصوري يا روحاني گفتگو کي چونڊڻ آسان هوندو.
دوست ڊپريشن کي زنده رهڻ ۾ مدد ملندي
ٻين لاء پڇو
هميشه ماڻهن کي ويجهو نه سمجهن ٿا ته ماء کي ساڳيو ڪم آفيس ۾ 8 کان 5 آهي. توهان جي گرل فرينڊ کي جيترو ممڪن طور تي مدد ڪريو - هڪ پارٽي سان گڏ هڪ پارٽي سان کيڏيو، ويجهي پارڪ ۾ گاڏي هلائڻ لاء پيش ڪيو. نوجوان والدين جي مائٽن کي وضاحت ڪريو، ته ٻارڙن سان گڏ ٻارڙن جا 15 منٽ به مفت وقت ۾ مفت وقت لڳندا. انهن جو پنهنجو پاڻ آرام سان آرام سان گذاريندو آهي، هڪ خوبصورتي يا خود ترقيء سان گڏ، ڪتاب پڙهڻ يا ڊرائيونگ جو گذرڻ.