جيئن ئي اسان اسٽور تي پهتاسين، خاص طور تي اڻ رٿيل، آئون هر شي کي وٺڻ چاهيان ٿو ۽ فوري طور تي اهي شيون حاصل ڪرڻ چاهيان ٿو، ۽ ايندڙ ڏينهن توهان کي کائڻ گهرجي اسٽور تي وڃو. بجيٽ کي صحيح طور تي ڪيئن شروع ڪجي ۽ سکيا کي عقلي طور تي خريد ڪرڻ ڪيئن ڪجي؟
نڪرڻ کان اڳ، هڪ فهرست ٺاهيو
شايد اهو اهو ڪاروبار ڏکوئيندڙ لڳي ٿو، پر اهو طريقو واقعي ڪم ڪندو آهي. آچر تي شام جو، سڀ اهم شيون، ويهڻ ۽ سوچڻ هڪ هفتي لاء توهان جو مينيو، پراڻا ۽ رات جو ناشتي نه ٿي سگهيا آهن. انهن شين جي صحيح مقدار جو حساب ڪريو جيڪو توهان کي هر ڊش جي ضرورت آهي ۽ انهن سيلن سان، دڪان تي وڃو. جيڪڏهن توهان هر هفتي ۾ هر هفتي رنگ ڏيڻ ڏکيو آهي، ان کي اڌ ۾ ورهايو.
هڪ فهرست ٺاهيو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
هڪ فهرست ٺاهيو
اتفاق ڪيو، توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ لسٽ ٺاهيو جڏهن توهان مصنوعات لاء وڃو. سپر مارڪيٽ ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ، ڏسو جيڪي ختم ٿيڻ جي تاريخ تي پراڊڪٽس آهن، ۽ جيڪو بلڪل نه آهي. پهرين سڀني، انهن شين کي رک، جيڪي ڪجهه به نه آهن، جنهن کانپوء اهي ختم ٿيڻ جي باري ۾ آهن. احتياط سان شيلف جي زندگي کي احتياط سان ڏسو، جيتوڻيڪ توهان کنڊ کنڊ کنيو.
جمعي جي شام، هڪ عظيم خواهش، سيفٽي ۾ ڪجهه به نه کلي سگهي ٿو، جڏهن ته، اهڙا پرفارتي ۽ غير معقول آهن. جيڪڏهن اسٽور تي وڃڻ جي ڪا خواهش ناهي، ويجهي سپر مارڪيٽ مان ترسيل سروس استعمال ڪريو.
مصنوعات جي هڪ آزاد انتخاب سان، مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته اهو سڀ کان وڌيڪ تازو ڪوڙ، هڪ قاعدو طور، هڪ وڌيڪ معمول يا ڪٽڻ لاء نه آهي.
سڀ کان تيز رفتار واريون شيون گرين ۽ کير ۽ کير کي پاڻي ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪن ٿيون، انهي ڪري ته اهو دير تائين هڪ گهٽ ڊگهو هوندو. کير جي طور تي، اهو بهترين آهي، جيڪڏهن توهان ريزرو ۾ ٽي يا چار ليٽر وٺڻ جو ارادو ڪيو ٿا.
هٿ هميشه مزيدار آهي
تصوير: اڻ roll اڻ. com.
مناسب اسٽوريج ڪاميابي جي ڪنجي
ايستائين جو تازو گوشت خراب ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ايليمينٽري اسٽوريج جي ضابطن سان تعميل نه ڪندا. هميشه تجويز ڪيل پيڪيج تي سفارشون ۽ انهن جي سختي سان پيروي ڪريو.
جڏهن ڪروپ ۽ ڪافي خريد ڪري، فوري طور تي انهن کي بينڪن ۾ گذاريو ته بيڪٽيريا پيڪيج ۾ ضرب نه ڪندا آهن.
ريفريزار ذيطن ۾، انهن شين کي مقرر ڪيو ته جيئن ڪنهن به نظر کي نه ڏسڻ گهرجي، ۽ توهان کي زلزلي واري کير ۽ ماتحتن سان ماتحت پيدا ڪرڻ نه گهرجي.
شيلف تي پهرين پهرين پراڊڪٽ نه وٺو
تصوير: اڻ roll اڻ. com.