انگريزي-ٻولي ميڊيا جي شماريات "، صوفيلٿ هيلٿ. 70+ جي عمر جي سروي مطابق: عورتن جي عمر کان 40+ تائين جنسي کان وڌيڪ اطمينان حاصل ڪريو. اتفاق ڪيو، اهي ڊيٽا خوش نه آهن؟ اڪثر ڪري، صحت جي مسئلن جي ڪري سڀ ڪجهه مسئلا پيدا ٿيندا آهن - انهن جا ماڻهو وڌيڪ علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. عدم عقل جو هڪ سئو سيڪڙو ڪيس وات ذريعي لفظن ۾ ڳالهائڻ جي قابل ڳالهائيندو آهي. اشارو، جنسي ڪورسز جو دورو ڪرڻ، گهمڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪڏهن توهان هڪ ئي وقت هڪ ساٿي جي ضرورت نه آهي ته اهو هڪ ئي وقت جي ضرورت ناهي. انهي مواد ۾ اهو مشورو ڏنو ويو آهي، ساٿي جي فخر کي به نقصان نه پهچايو، جنسي بابت ڳالهائڻ بابت.
مان الفابيٽ جو پهريون اکر آهيان
نن childhood پڻ کان، اسان ٻين بابت سوچڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي قربان ڪرڻ سکي رهيا آهيون. اهو صرف هڪ پارٽنر سان هڪ پارٽنر سان گفتگو ۾ آهي "مان نه ٿو ڪري سگهان. پنهنجي احساسن ۽ خواهشن جي وضاحت سان شروع ڪريو، ۽ ساٿي بابت شڪايتون نه. الزامن سان جارحيت، توهين يا نظرانداز ڪرڻ سان گڏ - انهن مان ڪنهن به هڪ پيار جي ڪوشش ڪئي ويندي، جيڪا هن کي تجربي جي ڪوشش ڪندي. ڪنهن به درخواست کي عام خوشي جي محبت ۽ خواهش جو اظهار ڪري سگهجي ٿو: توهان جي مثبت مونجهارو موجب اهو غير شعوري سطح تي پڙهي ويندو. جي بدران "تون هڪ پاتل آهين ۽ مون کي اڳئين دور جي دوران مون کي چمي نه ڏي،" مون کي توهان کي وڌيڪ پيار ڪرڻ گهرجي ها،.
پنهنجن احساسن تي ڌيان ڏيڻ
وضاحت ڀي
جيتوڻيڪ هڪ شخص جي قربت بابت سوالن ۾ سڀ کان وڌيڪ تجربيڪار آهي جڏهن هو هڪ عارضي ساٿي سان نه ڳالهائيندو آهي، پر اهي جيڪي هو جن کي هو جن سان هو جن سان هو جن کي هو جن سان هو جن تي هو جن سان پيار ڪري ٿو. انهي جي گفتگو لاء هڪ نتيجو آهي، قوتن سان گڏ گڏ ۽ وضاحت ڪريو ته توهان ڇا مطمئن آهيو. مثال طور، "هڪ ٻار جي پيدائش کان پوء، منهنجي مصيبتن واري عضون نه آئي - مان معمول جي اندر گهمائڻ چاهيان ٿو؟" اهو چوڻ کان بهتر آهي ته توهان جنسي دوران ڪجهه محسوس نٿا ڪريو - هتي دليل جي مختلف عنصر ۾ زخم ٿي سگهي ٿو. هڪ خاص مسئلو هجڻ، توهان ۽ ساٿي ان کي گڏيل ڪوششن سان حل ڪرڻ وڌيڪ آسان ٿي ويندو آهي.
ڪنهن کي موازنہ نه ڪريو
تصور ڪيو ته توهان جو پسنديده ماڻهو توهان جي زندگي ۾ پهريون آهي. هي استقبال انهن لاء مفيد آهي جيڪي هڪ ٻئي کي اڳوڻي پارٽنر کي ياد ڪرڻ چاهيندا آهن. هن پارٽنر کي صرف هن سان گڏ ماضي ۽ هاڻوڪو سان ڀيٽيو. انهي عمل جي اداري جي آخر کان پوء چيڪ ڪيو ته توهان کي پسند آهي، زور سان گڏ ته ته توهان جو پيارو هڪ سمجهندو، ۽ جيڪو "چاپ" جي قيمت آهي. اهڙو هلڪو فلرٽ توهان جي گفتگو کي وڌيڪ سنجيده موضوع تي ترجمو ڪري سگهي ٿو.
ذاتي گفتگو لاء مباحتي گفتگو ڇڏي ڏيو
پنهنجي ڏند ٻولي رکو
۽ ڇوڪريون ۽ ماڻهو گناهه ويجهن دوستن سان جنسي بابت ڳالهائي رهيا آهن. اها هڪ ڳالهه آهي، جيڪڏهن توهان مسلسل ڀائيوارن کي تبديل ڪيو ٿا - گفتگو ۾ اهي "بي پرواهه" ۽ ڪمپني جي بحث لاء بهترين ڪهاڻيون آهن. هڪ مڪمل طور تي مختلف سوال اهو آهي جڏهن توهان مستقل تعلقات آهيو: اهو ممڪن ناهي ته توهان جو ماڻهو اهو خوش ٿيندو ته توهان ڪهڙي کي ترجيح ڏئي ٿو ته هو ان کي ترجيح ڏي ٿو ۽ ڪهڙي ريت هن کي ترجيح ڏيندو آهي. جيڪڏهن توهان مباحثي عنوانن جي بحث لاء کليل آهيو، مهرباني ڪري، مشقون، مشقون: ماڻهو پنهنجي اپارٽمنٽ جي دروازن جي پويان اهڙيون ڳالهيون ڇڏڻ چاهيندا آهن.