هڪ ماء ٿيڻ سڀني کان ڏکيو ڪم آهي جنهن لاء جسماني ۽ نفسياتي قوتون برقرار رکڻ گهرجن. گهڻو ڪري، نوجوان مائرون صرف "سڙي" ٻاهران "يا ٻار جي گهر ۾ ظاهر ٿيڻ کانپوء ڪجهه مهينن کانپوء ڀڃي ڇڏيندا آهن. توهان جي پنهنجي جذبات کي ڪئين منهن ڏيڻو پوندو جيڪي سڀ کان مهانگي ماڻهو جو سبب بڻجن ٿا؟ اسان اندازو لڳائڻ جي ڪوشش ڪئي.
پنهنجو پاڻ کي افسوس ڪرڻ کان نه ڊو
ياد رکو توهان ڪيترا ڀيرا توهان ٻين کي نگراني ڏيکاريا آهيو؟ يقينا اهو گهڻو ٿئي ٿو، پر ڇا توهان پنهنجو پاڻ تي افسوس ڪرڻ لاء تيار آهيو - اهو هڪ وڏو سوال آهي. اسان پاڻ کي پاڻ کي سمجهون ٿا ته توهان کي صرف پاڻ تي افسوس ڪرڻ جو ڪو حق ناهي، ڇاڪاڻ ته اسان اسان جو ذميدار آهيون. تنهن هوندي، پنهنجو پاڻ کي تضاد جو فقدان تڪرار جو فقدان آهي، ۽ هتي خراب ٿيڻ جي ڪافي ويجهو آهي. پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ نه وساريو- ٻيو ڪو به اهو نه ڪندو.
مثالي موجود ناهي
جڏهن اسان چمڙي تي چڙهڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون، ته جيئن ٻار صرف بهترين سليپ ٿي ويندو آهي، جيتوڻيڪ نن slight ڙو پرچي هڪ خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. غير منطقي طور تي هڪ نن child ڙو ٻار توهان کي توهان کي ڪنهن کان وڌيڪ ضرورت آهي، پر اهو مثالي طور تي بهترين ماء جي ضرورت آهي. گهڻو ڪري، اسان پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون، ٻار توهان کي صرف پيار ۽ خيال جي ضرورت آهي، ۽ انهي ڪري سر کان مٿي ٽپو ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.
ٻار تي نه گذريو
تصوير: pixabay.com/ru.
ريچارج
ٻار کي مضبوط طور تي ڇڪي ٿو، ۽ تنهن ڪري ماء کي توانائي جو اضافي ذريعو گهرجي، ڇاڪاڻ ته ڪنهن به وسيلن کي بحال ڪرڻ گهرجي. پنهنجو پاڻ کي اڪيلو وقت گذارڻ جي اجازت ڏيو: شاپنگ تي وڃو، فلمن ۾ وڃو، فلمن ۾ يا صرف دوستن سان ميليٽ ڏانهن وڃو. چار ديوارن ۾ وولٽيج ۾ مسلسل ڳولهڻ ناممڪن آهي، هن لمحي کي توهان جي مائٽن کي مدد ڏيڻ ۽ ٻار جي سنڀال ڪرڻ ۾ مدد طلب ڪري ٿو ته توهان وقت کان پوء طاقت کي بحال ڪري سگهو ٿا.
ڪامل هسٽريا
گهڻو ڪري، اسان سمجهون ٿا ته اهو آهي ته اهو ۽ اسان جي باري ۾ آهي ۽ ناخوشگوار حالت کي cover ڪيندو. جيڪڏهن توهان اڪيلو پنهنجي ٻار سان گڏ رهو ۽ اهو سمجهو ته هسٽريا جي ويجهو، برف جي پاڻي کان ڪجهه به نه ٿو ڪري، جيڪڏهن هڪ موقعو آهي، جيڪڏهن هڪ موقعو آهي، الاخاء. اهڙين لمحن جي اڳڪٿي ڪرڻ سکو.
وسوسن ڳالهايو
آخري شيء کي هڪ حالت ۾ ڪيو وڃي جتي ٻار ناراض آهي ته هن تي ڪاوڙجڻ شروع ڪرڻ يا صرف بلند رنگن تي ڳالهايو. ٻار، خاص طور تي ٻار، پنهنجي ماء جي مزاج کي مڪمل طور تي سڃاڻي ٿو ۽ جيترو جلدي توهان پنهنجو پاڻ کي هوا ۾ شروع ڪري ڇڏيو، ٻار هسٽريا کي رد ڪري ٿو. هڪ ويڙهاڪ دائرو جيڪو صرف توهان ٽوڙي سگهو ٿا. جيترو جلدي توهان اهو سمجهو ته آواز کلي پيو ۽ توهان ان کي ٻار تي بلند ڪرڻ شروع ڪيو، وسوسن ڏانهن وڃو، جيتوڻيڪ اهو خراب ٿي ويو. هڪ مڪمل نن child ڙو ٻار ڪڏهن به اهو ڪڏهن به نه سمجهي سگهندو ته توهان هن کي ٻڌائڻ چاهيندا، پر توهان گهٽ ۾ گهٽ پنهنجي ٻار کي نه موڙيو.