جوليا ڪووفچڪ ٽونا کي تاڪي جو ميلاپ، ۽ ٽونا جو ميلاپ صرف خدائي سمجهي ٿو. ان کان علاوه، هي سلاد صرف 10 منٽ تياري ڪري رهيو آهي. يوليا جي مطابق، فارمولا غير فالج آهي ۽ هر هڪ اجزاء جي تناسب جو مقدار ۽ ترتيب جو تعين ڪري سگهي ٿو. اصلاح، جيئن اهي چون ٿا، صرف ڀليڪار آهي. پر اهو 1-2 سرونگ کي ختم ڪري ٿو.
ٽونا جو سلاد
اجزاء:
توهان جي پنهنجي جوس ۾ ٽونا - 1 بئنڪ يا 350 g
چيري ٽماٽا - 2-3 ٽڪرا
ايڪوکوڊو - 1 ٽڪرا
سلاد پنن (ڪنهن به، عام طور تي - برفبرگ) 1 بنڈل
پچائڻ جو طريقو:
پهرين توهان کي سلاد جي پنن کي تنگ ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ هڪ پيالو ۾ وجهي ڇڏيو. پوء صاف ڪريو ۽ ڪعب ۾ ڪٽي. هتي مکيه شيء اها آهي ته ايڪوکوڊو تازو آهي ۽ رابطي ۾ بي مقصد آهي. پوء چيري ٽماٽن کي اڌ ۾ ڪٽيو ۽ بينڪ مان هڪ ٽونا ڪ out ي ڇڏيو. اهو سڀ ڪجهه مڪمل طور تي ملائي ٿو. اختياري طور تي، توهان مطمئن ڪري سگهو ٿا، پر اهو ڪافي احتياط سان اهو ڪرڻ ضروري آهي، جڏهن ته کنڊ ٽونا اڳ ۾ ئي نمڪي ۽ ان جو جوس ڪافي آهي.
جوليا پڻ هڪ سردي ريفريشگ ٽماٽو سوپ گيسچو جو هڪ ترڪيب پيش ڪري ٿو. هو اينڊاليا ۾ ظاهر ٿيو، پر ا today به گيسپچو س worldwide ي دنيا ۾ تيار ڪيو ويندو آهي. مثال طور، اسپين ۾، گيسپچو کي منجهيل خام ڀا vegetables ين يا پرديز خام ڀا vegetables ين جو پيالو سمجهيو ويندو آهي. انهن کان علاوه، گيس پيچي ۾ زيتون جو تيل ۽ لہسن، ڪڪڙ، ماني، پيڊپر ۽ پياز شامل ڪري سگهجن ٿا. جوليا هن کي سوپ سڏڻ جو عادي آهي، هوء 1-2 ماڻهن لاء تيار ڪري ٿي. هتي هن جو ترڪيب آهي.
رڪيپ گيسچچو:
اجزاء:
ٽماٽو - 2-3 پي سي.
بلغاريا مرچ (ڪو) - اڌ
ڪڪڙ - 1 ٽڪرو
لہسن - 1-2 ڏند
زيتون جو تيل - 1 ڊائننگ ڪپڙو
شوگر - او، 5 چمچ (اختياري)
ليمن جو رس - 1 چمچ
ذائقي ۽ مرچ چکڻ
پچائڻ جو طريقو:
اسان ڪڪڙ ۽ بيل مرچ وٺون ٿا. انهن کي نن small ن ڪعب سان ڪٽيو يا هڪ بلينڊر ۾ پيس. پوء ٽماٽا ۽ لہسن کي هڪ بلينڊر ۾ ڪٽڻ جي ضرورت آهي. ۽ ٻنهي تسلسل کي ملايو. اڳيون، زيتون جو تيل، چکڻ، ليمن جو رس ۽ مرچ جي درخواست تي شامل ڪريو. اهو سڀ ڪجهه خوبصورت آهي.
اسان کي تمام گهڻو مزيدار ۽ مفيد، ۽ تمام ضروري آهي ته ٿڌو سوپ. توهان ڪروٽن يا ماني واري ڪپڙن سان خدمت ڪري سگهو ٿا.