عادت # 1.
جيئن ئي هن کان اٿي بيڊ کي ختم ڪرڻ لاء، ٻارڙن مان اٿي، ٻارڙن جي عمر کان شروع ٿي، ۽ ڪنڊر گارٽن جي عمر کان. توهان کي "لاڪ" گرم پنير جي ڪپڙن ۽ مٽي جي پيلرز ۾ "لاڪ"، جيڪي مڪمل طور تي هن ماحول ۾ وڌندا آهن. ڪمبل کي گڏ ڪيو ۽ بستر کي وائنٽي ڇڏيو.
بستر کي ڀرڻ لاء تڪڙ نه ڪريو
pixabay.com.
عادت # 2.
ٽوائلٽ ۾ ڌوئڻ ۾ ڪيتريون ئي جلدي، صرف ان کي لهي وڃڻ. پر اهو اهو ظاهر ڪري ٿو ته اهو صرف پاڻي کي گهٽائي ڇڏڻ گهرجي جڏهن ٽوائلٽ لڊ بند آهي. نن pan ا پاڻي جا ذرات 2 ميٽر تائين وڌائي سگھن ٿا، ڪمري ۾ تمام گهڻو بيڪٽيريا ۾ آڻڻ.
لڊ بند ڪيو.
pixabay.com.
عادت # 3.
ڪيترن ئي ميزبان سج جي موسم ۾ ونڊوز کي ڌوئي ٿو، اهي چشمي تي، گندگي ۽ مٽي کي بهتر نموني ڏسڻ ۾ اچي ٿي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اها هڪ ٻي خراب عادت آهي. گرم صاف موسم ۾، پاڻي ۽ صفائي جي حل جي عمل جي صورت ۾، ۽ سطح تي طلاق قائم ڪري رهيا آهن. رستي ۾، صابن کي هڪ راگ يا ڪاغذ تي لاڳو ڪيو وڃي، ۽ گلاس تي نه.
ونڊوز کي بادل جي موسم ۾ ڌوئڻ گهرجي
pixabay.com.
عادت # 4.
صفائي هميشه حفاظتي جمع ناهي. Otetlangangogogistry جي صفائي ڪنن کي صاف ڪرڻ جي سفارش نه ڪندا آهن. سلفر کي مٽيء جي جھلي کي مٽي ۽ گندگي کان بچائي ٿو ۽ ان سان گڏ هڪ قدرتي اينٽي بيڪٽيريل لبنان جي طور تي ڪم ڪري ٿو. اسان هڪ سينٽب اسٽيڪ سان هڪ مڪرر تي لاڳو ڪريون ٿا، هڪ گرين ٻڌڻ جو رستو ڀريو ۽ غير ضروري ٻڌن ۽ فنگس جي خرابي جو تعليب متعارف ڪرايو، جيڪو ان جي خرابي، درد ۽ ٻڌڻ جي خرابي ڪري ٿو.
ڪنن جو خيال رکجو
pixabay.com.
عادت # 5.
هڪ ٻيو نن childhood پڻ جو قاعدو توهان جي ڏندن کان پوء صاف ڪرڻ آهي - پڻ هڪ غلطي. ڏندن ايناميل تيزابيت واري ماحول ۾ ڪمزور ڪري ٿو. اهو آهي، گوشت، مڇي، مڇ، ڀا vegetables يون ۽ ٻيون ٻيون شيون. دانت برش توهان صرف ايناميل جي نقصان ۾ حصو ورتو.
وات کائڻ کان پوء توهان کي پاڻي سان ڌوئڻ جي ضرورت آهي
pixabay.com.