زندگي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو، اسان مان هر هڪ ڪهاڻي ٻڌي، جيئن هن جي دوستي پنهنجي محبوب شخص جي دل کي ٽوڙي ڇڏيو، يا هڪ عوامي جڳهه ۾ هڪ شاهدي جو اسڪينڊل ٽوڙي ويو. ڪجهه مسلسل لڪل ۽ وزن ۾ شامل ڪيا ويا آهن، ۽ ٻيا ماڻهو صرف هڪ ٻن ڪوشش ۾ مناسب ماڻهو ڳوليندا آهن؟ هن موضوع تي ڪوبه سائنسي تحقيق ناهي، انهي ڪري صرف نفسيات جي فريم ورڪ جي اندر بحث ڪرڻ لاء رهي ٿو. تبصرن ۾ لکو ڇا توهان اسان جي پوزيشن سان متفق آهيو يا هڪ مختلف راء آهي.
آرام سان رهڻ بند ڪيو
ڇوڪرين جو بنيادي مسئلو محبوب شخص کي ترتيب ڏيڻ جي خواهش ۾ آهي. هو لکي ٿو ته هو شام جو توهان سان ملڻ چاهي ٿو، ڇا توهان پهرين دوست سان گڏ رات جي ماني تي اتفاق ڪيو آهي؟ ان کي پس منظر ۾ منتقل ڪرڻ جي جرئت نه ڪريو: تنهنڪري اهو ماڻهو ڇڏي ويندو، ۽ پنهنجي گرل فرينڊ وڃائي ڇڏيندو. پهرين جاء تي توهان وٽ پنهنجو ڪجهه دلچسپ هجڻ، هن وانگر - انهن جو پنهنجو، پر صرف ٻيهر عام آهي. جيڪڏهن توهان متوقع طور تي قربان ڪيو ته اجلاس جي خاطر، توهان، ٽوٽل گروهه کي نه لهندا، پر توهان جي ڪمپني ۽ ان جي ڪمپني کي نه ملنداسين. توهان جي انفرادي منصوبن کي گڏيل طور تي توهان جي انفرادي منصوبن کي گڏ ڪرڻ لاء مجبور ڪيو. مثال طور، توهان گڏ ويهين ۽ ڪم ڪري سگهو ٿا، ايندڙ سلسلو جي بصارت ڏسڻ جي بجاء، يا گڏ گڏ ڪرڻ جي ناتي تي وڃو.
فائدي سان هڪ گڏيل وقت گذاريو
توهان جي ظهور کي پيار ڪيو
فلمن مان عام جملن کي وساري ڇڏيو "مون کي نه ڏسو، مان رنگ نه آهيان" يا "اهو غذا تي ويهڻ جو وقت آهي." صرف توهان فيصلو ڪيو ته توهان ڪئين ڏسڻ چاهيو ٿا، توهان جو ڇوڪرو دوست، مام، ۽ ڪنهن به! جيڪڏهن توهان سمجھو ته توهان هن وزن ۾ ناجائز آهيو يا بال جي هن رنگ سان، وڃو ۽ هر شي کي تبديل ڪريو. هڪ پيار ڪندڙ ماڻهو توهان کي ذاتي فيصلي لاء ٻيهر ملائڻ تي ڌيان نه ڏيندو. ها، ۽ اکين ۾ اکين جي روشنيء جي روشني توهان جي لاء احساسن کي وڌيڪ محسوس ڪندي. توهان جو وڌيڪ پاڻ کي پسند ڪريو، وڌيڪ توهان سان پيار ڪريو توهان سڀ ڪجهه سادو آهي!
توهان جي مفت وقت کي ساراهيو.
هر ماڻهو کي ذاتي وقت ۽ جڳهه هجڻ گهرجي. اهو واضح آهي ته هر ڪو ذاتي آفيسن ۽ ڊريس رومز ۾ ڪيترن ئي ڪمرن سان گڏ هڪ اپارٽمنٽ خريد ڪري سگهي ٿو. پر توهان هميشه هڪ نتيجو ڳولي سگهو ٿا ته توهان جي سوچن ۽ معاملن سان اڪيلو هجڻ جو وقت آهي. جيڪڏهن توهان گڏ نه رهندا آهيو، سواري لاء جلدي نه ڪريو: توهان گهڻو ڪري هڪ ماڻهو هميشه هڪ آرامده گندو هوندو، جتي توهان پنهنجي ڪم جي ماحول کان آرام ڪري سگهو ٿا. ۽ جيڪڏھن جيڪڏھن تون گڏ رھندا آھيو، ھن کي دوست ٿيڻ ۾ کيس قبول ڪري ڇڏيو، پوء اڃا گھري عقل لاء ڇڏي ڏيو، جيئن اڃا منتقل سفر لاء نه ڇڏيو شامل ڪرڻ. عارضي حصو توهان کي ۽ هن کي متاثر ڪري ٿو.
پنهنجي پسنديده شيء منتقل ڪيو
هڪ شوق ڳوليو جيڪو توهان کي پاس ڪندو ۽ اهم توانائي ڏي. اهو ٻئي راند ۽ ڊرائنگ ڪري سگهي ٿو، ڳائڻ يا مٽيء مان. مختلف شين کي آزمايو، پر پڪ ڪريو ته پنهنجو مقصد حاصل ڪرڻ لاء - اهو ڪاروبار ڳولڻ. يقين ڪر، اهو ضروري آهي! انهن کي ڪرڻو آهي، توهان کي مسئلن کي دٻاء ڇڏڻ، مثبت ڏيڻ ۽ کائڻو پوندو. ماڻهوء جي اهڙن سيشنن کان پوء، توهان وڏي مزاج ۾ واپس ايندا. ۽ مضبوط تعلقات جو مثبت ناهي؟
هن جي روح جي اونداهي ڪنڊن ۾ ڏسو
جڏهن ڪجهه چوڻ لاء ڪجهه آهي ته خاموش نه ٿيو
اهو معلوم نه آهي جيڪو خرافات جو ليکڪ بڻجي ويو، if ڻ ته مرد خاموش آهن ۽ گفتگو جي ضرورت نه آهي. هر ماڻهوء ۾ هڪ نن boy ڙو ڇوڪرو پنهنجي ڪهاڻين سان بيهي ٿو - ٻئي خوشگوار ۽ اداس. توهان کي هڪ نفسيات واري ماهر جي ڪردار تي نه وٺڻ گهرجي ۽ هن جا مسئلا حل ڪرڻ، پر توهان هميشه ٻڌي سگهو ٿا. جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پنهنجي پسنديده ڏينهن يا هڪ دوست سان تڪرار جي شڪايت ڪندا، هن کان پڇيو ته هو ڪيئن محسوس ڪري ٿو؟ توهان کي لازمي طور تي سکڻ گهرجي: ڏسڻ لاء جڏهن هو پريشان آهي، مسئلي کي منهن ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ، جيڪڏهن هو توهان کي کولڻ چاهي ٿو. انهي توانائي جي هن باهمي تبادلي ۾، توهان هڪ ٻئي کي سمجهڻ ۽ بند دروازن ڏانهن چابيون ڳوليندا آهيو. اعتماد پيدا ڪرڻ، توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ قابل اعتماد ساٿي سان پنهنجو پاڻ کي فراهم ڪريو ٿا - سڀ کان پهرين، ۽ پوء هڪ عاشق. اتفاق ڪيو؟