"هيرا هٿ" مان مشهور انا سرجونا "بيماريء مان ماتحت ٿي وئي - اداڪارا دريافت ڪيا. اها بيماري هڏن کي ڪمزور ڪري ٿي ۽ انهن کي نازڪ بڻائي ٿي، نتيجي طور، جنهن جي نتيجي ۾ سڪون آهستي آهستي خراب ٿي وئي آهي. عمر لاء، اهڙي بيماري حيرت انگيز نه آهي - اوستيوپوروسسس، اوستيوپوروسس، هر ٽين عورت جي مطابق، هر ٽين عورت اسان جي ملڪ ۾ بيمار آهي. بهرحال، اداڪاره ڏيڻ جو ارادو نه ڪيو: "مون ڪڏهن به نه knew اتو ته هن قسم جو گندو آهي. چ، و، مان سمجهان ٿو، هرڪو، الوداع نن ائي سکرٽس. مان زندگي ۾ پراميد آهيان، مان ڪوشش ڪريان ٿو ته بيماري تي ڌيان نه ڏي. مشهور اميد آهي ته هو جرمن ڊاڪٽرن طرفان سفارش ڪيل انجڻ جي انجڻ جي ڪورس جي مدد ڪندو - سيوٽلا اتي ئي علاج ڪيو آهي.
وڌيڪ ويتامين ڊي.
جڏهن جون 2010 ۾، گنيٿ پترورو پنهنجي بيماري بابت هڪ انٽرويو ۾ ٻڌايو، ڪيترائي حيران ٿي ويا. ان وقت، هالي ووڊ اداڪاره شايد 45 سالن جي هئي! اهو معلوم ٿيو ته اوستيوپورسس ماء کان وراثت سان گذري ويو ۽ اڳ ۾ ئي ترقي جي ابتدائي اسٽيج تي پهچي ويو - اوستيوپينيا. اتفاق سان دريافت ڪيو ويو آهي - برن هڏن جي ڀڃڪڙي کانپوء اسڪريننگ دوران. پڻ ئي وقت ۾، ڊاڪٽر کي ويتامين سمجقدان ٿو ته رت جي مواد کي چيڪ ڪيو، جنهن کي انهن ڪڏهن به ڏٺو، جنهن ڪڏهن به ڏٺو. اداڪاره ازاتام ڊي ۽ باقاعده هوا ۾ باقاعده هلڪي دورن جي دوا طرفان خارج ڪيو ويو.
بار بار اسڪريننگ
"توهان مرض جي باري ۾ نه سکندا جيستائين توهان هڏين ٽشو جي کشنر تي امتحان پاس نٿا ڪندا. اوستيوپوروسس جي موجودگي بابت، هن 60 هين سالگره کان ٿورو اڳ سکيو ۽ پريشان ڪيو وڃي ته عام طور تي فعال طرز زندگي کي ڇڏي ڏيڻو پوندو. بهرحال، ڊاڪٽر، ان جي برعڪس، هڪ عورت تي تمام گهڻو هلڻ جي تجويز ڪئي، پوڙهن تي هلندي، پوڙهن سان گڏ، صوفا تي ڪوڙ ڪرڻ بدران. فعال طرز زندگي عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي سڪون کي صحيح پوزيشن ۾ سهارو ڏين ٿا. اضافي طور تي، اداڪاره دوائون ۽ ويتامين ڊي کي باقاعدي اسڪريننگ لاء، ڊاڪٽرن کان وڌيڪ ظاهر ڪيو، ڊاڪٽرن کي ظاهر ڪيو ويو آهي ته اوستيوپورسس کي سست ڪيو ويو آهي.