هڪ ٻار جي پيدائش هميشه هڪ جوڙي لاء دٻاء آهي، ڇاڪاڻ ته هاڻي زندگي ساڳي نه هوندي. ٻار جي ظهور زندگي جي سڀني شعبن کي متاثر ڪري ٿي، مماثلت سميت. شماريات جي مطابق، خاندان ۾ ورهايل خاندان ۾ گهٽتائي، جڏهن کان والدين انهن تبديلين کي وٺڻ کان قاصر آهن ته ٻار انهن کي آڻيندو آهي. اعلي معيار جي جنس کانسواء، اهو هڪ جوڙو هڪ جوڙي ۾ عام تعلقات کي برقرار رکڻ جو اهو فيصلو ڪرڻ ناممڪن آهي، اسان ٻار جي پيدائش کانپوء جنس جي پنن جو اندازو لڳايو.
اهو سهي ماء تي قاعد ڪرڻ وٽ هڪ عرض جو سبب آهي، هڪ قانون تي گهٽتائي ناممڪن آهي، پر اسان اهم فاٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.
جسم کي دٻاء سان منهن ڏيڻ آسان ناهي
فوٽو: www.unsplash.com.
عورت ٻيهر تعمير ڪرڻ مشڪل آهي
نوجوان ماء لاء، هڪ ٻار جو ظاهر هڪ نئون، مڪمل طور تي ناقابل فهم تجربو آهي. بهرحال، جيئن پيء لاء. پئر کي رهڻ جي معمولي معيار کي برقرار رکڻ جي وڌيڪ ڪوشش کي لاڳو ڪرڻو آهي، ڇو ته اهي وڌيڪ ٿي چڪا آهن. ھڪڙو ماڻھو وڌيڪ ۽ محنت سان ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو، ۽ هڪ عورت سان گڏ هڪ عورت ٻار جي سنڀال جي حفاظت ۾ وڃي ٿي. ٻار ٻار سان بي يقيني طور تي ٿڪجي پيو ۽ جسم کي ڪافي وقت تائين دٻاء جي حالت ۾ هئڻ جو سبب بڻجندو آهي. هن عرصي دوران، اهو مڪمل طور تي عام آهي ته عورت جنسي کان اڳ نه آهي.
هارمونل پس منظر
اهو ڪو راز ناهي ته حمل جي دوران ڪنهن به جسم جي هڪ رنگ جي بحالي آهي، جيڪو سڀني سسٽم تي اثر انداز ٿئي ٿو. هارمونون ڪنهن به تبديلين لاء تمام گهڻو حساس آهن، يعني هڪ عورت جي جوش ان تي منحصر آهي. هر هڪ ڪيس انفرادي هوندو آهي ۽، شايد، توهان صرف هڪ محنت ۽ جذباتي حالت کي حمل جي طور تي ٻئي جسماني ۽ جذباتي حالت کي بحال ڪرڻ جو وقت نه ڪيو هو. صرف پنهنجو وقت ڏيو.
پنهنجي مڙس سان ڳالهايو
فوٽو: www.unsplash.com.
نئين حمل جو خوف
ٻار جي پيدائش کان پوء، خاص طور تي پهريون، عورت اهو ڇا ٿيو آهي، ۽ هميشه هڪ مثبت شيء ۾ نه آهي، ته هڪ نئين حمل جي شروعات ۾ وحشت ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري جنس جي گهٽتائي جي گهٽتائي خوفن جي خوف کان ڊ dock ڻ واري خوف ۽ تڪليف جي ڪري ته عورت تمام تازو ئي تجربو ڪيو.
۽ ڇا ڪجي؟
محنت نه ڪريو. جيڪڏهن ترسيل کان پوء گهڻو وقت ناهي، ۽ جنس جي سوچ توهان کي مڪمل طور تي شامل نه ٿيندي، بس انتظار ڪريو. پر بحالي هيٺين طريقن سان ٻيهر وڌي سگهي ٿو.
جيترو وقت ممڪن طور تي گذاريو
فوٽو: www.unsplash.com.
پنهنجي کاڌي تي ڌيان ڏيو
باقاعدي طور تي کائڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ گهٽ معيار واري شين کان پاسو ڪريو: پهرين، جيڪڏهن توهان کي دودھل، توهان جي تغذيه کان الرجز کي الرجز تي منحصر ڪري سگهي ٿي. خوراڪ ۾ تازي ڀا vegetables ين جي تعداد تي ڌيان ڏيو، وڌيڪ پاڻي کي رد ڪرڻ ۽ وڌيڪ پاڻي پيئڻ جو سبب وينجن جي خشڪي کي ظاهر ڪري ٿو.
جيڪڏهن ڊاڪٽر جي اجازت آهي، توهان نن quant ي مقدار ۾ قدرتي aprrodiscians استعمال ڪري سگهو ٿا: ڪيلياس، ڪارا چاڪليٽ، ادرڪ ۽ بادام.
جيڪڏهن ڪو مسئلو هجي ته خاموش نه ٿيو
هڪ ماڻهو شايد هميشه واضح نه ٿي سگهي ٿو ته توهان اوچتو ان کي بستر تي رد ڪرڻ شروع ڪيو. توهان کي پنهنجي مسئلي سان هن مسئلي تي بحث ڪرڻ جي ضرورت ناهي: مون کي ٻڌايو ته توهان انهي موقعي تي محسوس ڪيو، احساسن کي حصيداري ڪريو (پر وڌيڪ تفصيلي). آرام سان ۽ بغير چورين جي، وضاحت ڪريو ته توهان کي وقت جي ضرورت آهي جيڪو توهان اڳ ۾ ئي رهندو هو.
گڏجي وقت گذاريو
ٻار سڀني کي پنهنجو پاڻ تي ڌيان ڏئي ٿو. اهڙي صورتحال ۾، اهو هڪ جوڙو ٻيهر پيار ۾ وجهڻ مشڪل آهي، جنهن کان پهريان توهان اڳ ۾ هئا. ڪنهن کي مائٽن کان پڇو يا ٻار سان گڏ رهڻ لاء ڪجهه ڪلاڪ، ۽ توهان ۽ توهان جو مڙس هڪ تاريخ تي وڃو، هڪ رومانٽڪ شام گذاريو.
ماهرن جو دورو ڪريو
جيڪڏهن ڪافي وقت گذري ويو، ۽ جنس اڃا تائين توهان جي مفادن جي دائري ۾ واپس نه آئي هئي، هڪ ماهر سان رابطو ڪرڻ جو هڪ سبب آهي. اهو اڪثر ڪري ٿو ته حمل ۽ ٻار جي پيدائش دائمي بيمارين جي وڌندڙ زندگي جو مزو وٺندا آهن جيڪي مڪمل ڀريل زندگي جو مزو نه ڏيندا آهن. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته انهن کي وڌيڪ خراب محسوس ڪرڻ شروع ڪيو، توهان کي ڊاڪٽر جي گهمڻ شروع ڪيو آهي: توهان کي توهان جي ۽ پنهنجو پاڻ سان گڏ توهان جو پنهنجو ماڻهو مهرباني ڪري توهان جي ۽ پنهنجو پاڻ کي مهرباني ڪري سگهو ٿا.