جينيفر لارينس اهو چيو آهي ته هو لفظ "غذا" کان نفرت ڪري ٿو ۽ اکين کي ڪنهن کي ڏسڻ لاء تيار آهي جيڪڏهن هو وڌيڪ وزن تي اشارو ڪرڻ جي جرئت ڪري ٿو. گذريل هفتي، اداڪاره تصديق ڪئي ته هن پنهنجي جسم سان معاملو ڪرڻ جو ارادو نه ڪيو. "جڏهن مون فلم ۾" بکيا راند "۾ ادا ڪيو، هرڪو هر شي چيو:" جين، اتي، اتي بند ڪيو. آخرڪار، ماڻهو توهان کي نظر ايندا. " پر مان ايڊمنٽ هئس: "چ، و، نه. جيڪڏهن آئون هاڻي چاهيان ٿو مٺائي يا گرم ڪتي، اهو منهنجو ڪاروبار آهي، ۽ مون کي پرواه ناهي ته ان جي باري ۾ سوچيندو، "خطن بابت سوچيندو،" لارن کي ڪير سوچيندو، "لارن کي سوچيندو،" لارن کي سوچيندو، "جھلي بابت سوچيندو،" لارن کي سوچيو ڪير؟ ۽ تصوير ۾ به شوٽنگ "ايڪس-ماڻهن: پهرين ڪلاس"، جتي هڪ مناظر جينيفر ۾ صرف هڪ نيري رنگ جي پرت سان گڏ هڪ پرت ڏانهن اشارو ڪري سگهي ٿو. "هڪ وقت تي مون هڪ سوچ هئي: توهان کي ٽرڊمل تي اٿڻ جي ضرورت آهي. پر سٺو سوچڻ، مون فيصلو ڪيو: نه، اڃا تائين گهربل نه آهي، "اداڪارس کلندا آهن.
پاميلا اينڊرسن نوجوانن ۾ فٽنيس لاء هڪ استاد طور ڪم ڪيو. بهرحال، آخري وقت 46 سالن جي اداڪاره ۽ هڪ ماڊل ۾ هڪ ماڊل لڳ ڀڳ نه آهي. "مان انهن کان نه آهيان جيڪي هال ڏانهن وڃڻ پسند ڪندا آهن. مان سمنڊ ڪناري جو حصو آهيان، آئون ترڻ، هلان ٿو، اهو هڪ فارم برقرار رکڻ لاء، "پي ايم ايم کي تسليم ڪرڻ لاء. - ۽ مان ڪڏهن به غذا تي نه ويهندس. ها، مان هڪ سبزياتي آهيان، پر اهو غذا سان ڪو به تعلق ناهي. ۽ جيڪڏهن آئون هڪ بي انتها ڪلاڪ ۾ مزيدار کائڻ چاهيان ٿو، مان هڪ خوشي کي رد نه ڪريان. "
هلڪي نموني سان. فوٽو: شروع ٿيل تصوير / فوٽوڊوم .RU.
بليو لولي گذريل وهڪليٽ تي شامل هجي ته هو صحيح نموني تي شامل نه هو، هن جو ذاتي ڪوچ نه سوچيو هو، هن جو ڪو به ذاتي ڪوچ نه سمجهيو هو، هو ڪيل ڊريٽر نه سوچيندو هو، هن جو ڪوڪو به ڪوٽ نه سوچيو. پتلي جسم جو راز، اداڪاره جي مطابق، پنهنجي جوان عمر ۽ سٺي ميٽابولزم ۾ ڪوڙ آهي. "تون ڪري سگهين ٿو، اهو ڪوڙ ڳالهائڻ لاء ته آئون ڊوڙي رهيو آهيان ۽ اتي هلندو آهيان ۽ انهي کي جم ۾ مهم بدلائڻ. پر حقيقت اها آهي ته منهنجو ڪتو ٿورو وڌيڪ ڪلوگرام وزن آهي. مون وٽ وقت نه آهي ڏهن مرحلن کي جيئن ته هو ٿڪجي پيو ۽ گهر کان پڇندو آهي. شايد، مستقبل ۾، مون کي حسن جي هڪ ٻئي راز سان گڏ اچڻو پوندو، مثال طور، ڪنهن غذا تي ويهو، پر هينئر مان ڪنهن جي ڪوشش نه ڪندو آهيان. "
اسڪارلٽ جوهانسن مون کي پڪ آهي ته هڊڊوبا ڪنهن به ريت مترادف آهي. ۽ تنهن ڪري ڪڏهن به وزن گهٽائڻ جي خواهش ناهي. "مان ڪڏهن به پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن کاڌي تي نه ويٺو آهيان. ۽ مان نه پيو وڃان - مون کي نقصان پهچايو، مان کائڻ پسند ڪندو آهيان. مثال طور، مان چيزبرگر کي مڃان ٿو. ۽ مون کي پڪ آهي ته فاسٽ فوڊ معقول مقدار ۾ گهڻو نقصان نه آڻيندو، - داخل ٿيل اداڪاره. - ۽ فٽنيس ۽ جم کي صرف تصويرن مان سڃاتو وڃي ٿو: مان اندر ۾ زور ۾ نه ڇڪيو. ۽ ڪوچ سان، مان صرف اهو ڪرڻ لاء تيار آهيان جڏهن اهو منهنجي ڪردار جي ضرورت هوندي. "
ڪرسٽن اسٽيورٽ. تصوير: SIPA پريس / فوٽوٽوم .RU.
ڪرسٽن اسٽيورٽ منظور ٿي ويو ته هوء فطرت کان پتلي آهي. "مان مائٽن سان ڏا lucky و خوش قسمت هوس: منهنجي خاندان ۾ ڪو به وزن گهٽ نه آهي. تنهن ڪري، مان ڪيترن ئي کاڌو ۽ اڃا تائين گهڻو ڪجهه غذا تي رکڻ جي ضرورت نه ٿو ڏسي سگهان. ۽ مان صرف سمنن تي صرف صرف آهيان جڏهن ڊائريڪٽر کي ٻڌائي ٿو ته اهي ڪلاس لاء توهان لاء ضروري آهن، "ايٽرريس وضاحت ڪري رهيا آهن.
ٽيلر سوفٽ اهو تقريبن مڪمل شڪل تي فخر ڪري ٿو، هن جا مداح سوچڻ نٿا چاهين ته اهو انهن جي ظاهري طور تي انهن جي ظاهري طور تي پريشان آهي. "مان صحيح کائي سگهان ٿو، پر ان کي غذا سان ڪو به تعلق ناهي. مان هڪ ٽرمل تي اٿي سگهان ٿو، پر صرف جيڪڏهن آئون سمجهان ٿو ته منهنجو پيٽ اهو ڳالهائڻ لاء ڪافي نه آهي، "گلوڪار کي چالو ڪيو ويو آهي. عام طور تي، مون وٽ حڪومت ناهي، ذاتي ٽرينر ناهي، غذائيت وارو ناهي. ۽ توهان جي پنهنجي مرضي مطابق، مان توهان جي جسم کي مذاق ڪرڻ لاء تيار ناهيان. "
ميگن فوڪس. تصوير: SIPA پريس / فوٽوٽوم .RU.
ميگن فوڪس توهان جي جنسي جسم تي ڪجهه به ڪم نٿو ڪري. "مان هڪ خوفناڪ مٺي ڏند آهيان. ان کان علاوه، تمام سست، "اداڪاره چوي ٿو. "تنهن ڪري مان هال ڏانهن نه ويندس، مان هڪ غذا تي نه ويهندو آهيان، صبح جو نه هلندو. سچو، ڪڏهن ڪڏهن آئون ڪ ed ڻ جو ڏينهن جو بندوبست ڪندو آهيان. پر صرف جڏهن مان سمجهان ٿو ته مان هڪ کنڊ سان ٿورو هليو ويو. "
سيينا ملر اهو تازو ئي ٿيو اهو وقت ڪرڻ جو وقت آهي. "ڪنهن به طرح مون جهيڙن کي محسوس ڪيو. ها، ۽ چمڙي ٿورو فلبي ٿي چڪي آهي. منهنجو پهريون سوچ هو: "اهو جم ۾ وڃڻ جو لازمي آهي!"، ""، "31 سالن جي اداڪارس. - پر پوء، هڪ ڀيرو ٻيهر، سٺو سوچيندي، مون فيصلو ڪيو: تمام سٺو! ٻئي وقت گذاريو. مان ن ڀو چاهيان". ۽ ان کان پوء "بيڪار" بابت، هن جي داخلا جي مطابق، سينا وڌيڪ نه سوچيندو آهي.
امبر ٻڌو. تصوير: SIPA پريس / فوٽوٽوم .RU.
امبر ٻڌو ، محبوب جاني ڊپ، هڪ گهوڙي تي سوار ٿيڻ سان پيار ڪندو آهي. ۽ ايڪو اسٽريٽ راندين کي بهترين جم جي متبادل سمجهندو آهي. "مان سمليٽرز جي وچ ۾ بند جاء تي تصور نٿو ڪري سگهان،" اداڪاره چوي ٿو. - مان وڌيڪ آرامده آهيان ته ٿلهو ٿيڻ لاء ڪجهه مجموعو حاصل ڪرڻ جي لاء. خدا جو شڪر آهي، جيستائين مون کي ان جي ضرورت ناهي. آئون اهو تصور نٿو ڪري سگهان ته مون کي مستقبل ۾ هن حالت مان ڪيئن نڪرڻ گهرجي. "
ڪيٽ هڊسن اهو هڪ تاثر پيدا ڪري سگهي ٿو if ڻ ته هو راندين ۽ صحتمند طرز زندگي سان ڀريل آهي. بهرحال، هن جي جسماني سرگرمي هڪ اسڪائي سلپ تي ختم ٿي وئي آهي. اداڪار واقعي جبل جي اسڪائي جو هڪ وڏو پرستار آهي، پر ٻئي ڏينهن تي اهي جم ۾ نه ڏسي سگهندو، ۽ ڪوٺي ۾ ڪوٺيء تي پيار نه ڪندو آهي.