حسد ڇو پيدا ٿئي ٿو
اتي ماڻھو آھن جيڪي ان جي ڀائيوارن لاء اھي ڀائيوارن لاء اھي بھتر، امير، اميرن لاء سٺا (خوبصورت، امير، امير) ۽ ھر ماڻھو ڏسڻ لاء تيار ناھن آھن. هڪ ئي وقت تي، هڪ ماڻهو جيڪو اهو نوٽ ڪيو آهي ته ٻيا ماڻهو پنهنجي گرل فرينڊ کي ڏسي رهيا آهن، پنهنجي پاڻ ۾ تمام گهڻو اعتماد ٿي سگهي ٿو. اهڙيء آهي، هو هڪ مرد کي محسوس ڪري ٿو ۽ جيڪو هن کي نه ڏيکارين. هڪ عورت جنهن کي ڏٺو ته اهو سماجي نيٽ ورڪ جهڙو آهي ۽ هن جي انسان جي تصوير هيٺ هڪ نرم تفسير آهي، اهو يقين ڏياريو ته اهو هڪ پسنديده spread هلجڻ جو بندوبست آهي. ٻنهي صورتن ۾، اسان اعتماد سان معاملو ڪري رهيا آهيون ته اهو ماڻهو جنهن سان توهان جو تعلق توهان سان تعلق آهي. اهو هڪ فريب آهي. جيتوڻيڪ توهان جو مڙس يا زال توهان جي ملڪيت ناهي.
پنهنجو اڌ ڪرڻ ڏي
يقينا، هر شي معقول حدن ۾ هئڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ توهان پري ٿي سگهو ٿا. ان کان علاوه، پنهنجو پاڻ کان پڇو: توهان کي هڪ جي ضرورت ڇو آهي جيڪو ٻين سان وقت گذارڻ لاء وڌيڪ دلچسپ آهي، ڇا اهو هڪ زنده چيٽ يا آن لائن آهي؟ شايد اهو صرف توهان جو ماڻهو ناهي؟ تعجب ناهي ته اهي چون ٿا: انهن تي وقت ضايع نه ڪريو جيڪي توهان سان گڏ گذارڻ جي ڪوشش نٿا ڪن.
اولگا رومانوي
ڀروسو ڪرڻ سکو
پنهنجي نفسياتي تربيت ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪنهن به دشمن کي ڌڪ هڻڻ جي ضرورت ناهي. صداقتن جي عملن مان سماجي نيٽ ورڪن ۾ قدرتي رويي کي ورجائڻ لاء، جيڪو ڪنهن ٻئي جي شڪار جو شڪار ڪيو. جلدي نه ڪريو جديد ٻولي ۾ ڳالهائڻ، "دماغ کي برداشت ڪرڻ" توهان جي محبوب جي ارادن بابت ڪجهه شڪ نه ڪري سگهي.
ٺڳي کي روڪيو
هڪ شخص جيڪو حسد آهي، اصل ۾ پيار ڪرڻ چاهي ٿو، ۽ نه پيار ڪرڻ. حسد تباهه ڪري ٿو. توهان جو مضبوط آهي، هڪ ساٿي وڃائڻ کان وڌيڪ خوف. خوف تو کان ايترو ماهر آهي ته توهان حساس طور تي سوچڻ بند ڪيو. پر توهان ڇا واقعي وڃائڻ کان ڊ afraid ان ٿا؟ توهان جي پياري تي ڇو منحصر آهي؟ ٿي سگهي ٿو اهو سهڪار، ڌيان، تعريف، منظوري، منظوري؟ بدقسمتي سان، ڪيترائي ماڻهو عادت سان پيار کي منهن ڏيندا آهن. ٿي سگهي ٿو اهو سڀ ڪجهه هڪ گہرے ۽ بالغ احساس ۾ نه آهي، پر آرام واري علائقي کي ڇڏي ڏيڻ لاء ايليمينٽري ليوسيشن ۾. توهان جي رشتي کي پاسي کان ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو: ڇا توهان واقعي "هڪ مڪمل" يا صرف ٻه حصا آهن، جيڪي صرف ٻه ماڻهو جيڪي ڪجهه وقت لاء سٺو هئا؟ ۽ جيڪڏهن اهو وقت ختم ٿي ويو، ان کي هڪ سانحو محسوس نه ڪيو.
خوفزد ڪيو
رشتي جي وقفي مان ذهني طور تي گذرڻ جي ڪوشش ڪريو، تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان اوچتو حصو وٺو. پهرين، توهان جا تصورات جا امڪان نه آهن سڀ کان وڌيڪ قوس قزبو نه هوندا، پر پوء توهان گهڻو ڪري پرسڪون ڪيو ۽ هاڻوڪي رشتو شروع ڪيو. ۽ شايد اهي پڻ بهتر ٿي سگهندا. ۽، هڪ معجزو بابت، توهان جو وڏو حل ڳولڻ جو امڪان آهي! تنهن ڪري، ماڻهو وڃائڻ جو خوف ڇڏي ويندو.