نفسيات جي ماهر ڇو وڏي محبت لاء علاج ڪيو وڃي ٿو؟

Anonim

توهان ڪئين پيار ڪرڻ ۽ پيار ڪرڻ چاهيندا آهيو! ڪڏهن ڪڏهن ايترو ته اسان لفظي طور تي اسان جي ٻئي اڌ کي ڪاوڙائڻ لاء تيار آهيون. پنهنجو سمورو وقت وٺو، وڌيڪ ڪجهه حاصل ڪرڻ لاء سڀ ڪجهه ڪريو. ان کان علاوه هو ان وقت کي هميشه اهو سمجهندا هوندا ته جيڪڏهن ڪو ان سان پيار ڪري ٿو ته اهي هر خواهشن ۽ فائدن کي ڪنوينگي کي قربان ڏيڻ لاء تيار آهن.

اهو ظاهر ڪري ٿو ته پيار هڪ قسم جي ذميواري بڻجي وڃي ٿي. انهي ڪري حسد، جيڪو مورچا وانگر ويهڻ شروع ڪري ٿو. سڀني کي حسد: ٻين ماڻهن کي، محبوب مشقون، پالتو جانور ... اهو ڏسڻ لاء ناقابل برداشت ٿي ويندو آهي ته ڪنهن کي چيٽنگ سان دلچسپي سان پيار ڪرڻ جو ناقابل يقين آهي. اتي مڪمل طور تي توهان جي پسنديده ۽ مڪمل طور تي حاصل ڪرڻ جي خواهش آهي: Know اڻو ته هو ڇا ٿو سوچين ته هو ڪٿي هلندو آهي. گهرجون وڌيڪ ۽ وڌيڪ ٿي رهيون آهن، ۽ خيال جو حقدار آهي. نتيجي طور، ٻئي محبت مان ٻئي حوصله. ٻئي مصيبت: هڪ - غير ضروري توجہ کان، آرڪ - غير تعصب احساسن کان.

رستي ۾، جيڪي گهڻو ڪري پيار ڪندا آهن گهڻو ڪري نفسيات جي ماهر کي اپيل ڪندا آهن. هن صورتحال ۾ ڇا ڪجي؟ هڪ توازن ڪيئن ڳولهيو، هم آهنگي حاصل ڪرڻ، تمام گهڻو سنڀالڻ ۽ مطالبو ڪرڻ بند ڪيو؟ جيڪڏهن توهان پنهنجي "محبت" کان واقف آهيو - اهو اڳ ۾ ئي اڌ حصو آهي. غور ڪيو ته محبت جي اضافي کان شفا ڏيڻ جو پهريون قدم. هيٺيان پنهنجو پاڻ کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪندو ۽ توهان سان معاهدي ۾ رهڻ سکڻ، توهان جي خواهشن کي ٻڌو. اهو توهان جي پنهنجي زندگي جا مقصد ٺاهڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء ڪارائتو ٿيندو. پنهنجو - اهي اهي آهن جيڪي ساٿي سان لاڳاپيل نه آهن. اهو هڪ ڪيريئر، ذاتي واڌ، شوق آهي. ٿورو روزانو خوشيون به شاندار نه هوندو، پر تمام مفيد (مثال طور تمام گهڻو ڪارائتو آهي (پاڻ کي ڪافي، هلائيندڙ، پنڌ، هلندي، تازو لين). مکيه شيء انهن خواهشن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ آهي. جڏهن اهو حاصل ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، توهان هڪ اهم جذباتي امدادي محسوس ڪندا، توهان سان گڏ توهان جو وڏو هم آهنگي، ۽ توهان جي ٻئي اڌ جي ضرورتن کي نرم ۽ ڪمزور ٿي ويندو. ٻئي وڌيڪ آرامده هوندا. هن اڪائونٽ جو هڪ ٻيو خيال آهي جيڪو شايد هڪ وسيلا بڻجي سگهي ٿو: پنهنجي ساٿي کي پنهنجو پاڻ هجڻ جو موقعو ڏيو. انهي جي ڪري، تعلق گهٽ شديد ٿي ويندو. هر ڪنهن کي پنهنجي ترقي لاء وڌيڪ موقعا هوندا. توهان هڪ ٻئي سان رابطو ڪرڻ لاء آسان ۽ وڌيڪ دلچسپ هوندا.

وڌيڪ پڙهو