سيواناسووا شادي ۾ آهي، جڏهن ته ڳڪارو هڪ تصوير شايع ڪيو، جيڪو توهان پسنديده فنڪشن جي ذاتي زندگي ۾ جبرن کي مجبور ڪيو آهي ۽ اهو سڀ ڪجهه ذاتي زندگ ۾ مداح، ۽ اهو سڀ ڪجهه پسنديده آهي؟
سنگل 35 سالن کانپوء شادي تي پنهنجي راء شيئر ڪئي: هن عمر جي هن عمر جي مطابق "هڏن"، انهن لاء روح کي گڏ ڪرڻ ۾ مشڪل آهي. صبر - هڪ خوشين جو سڀ کان اهم جزو، ڪازانوا چيو آهي، ٻي صورت ۾ هتي ڪجهه مهينن ۾ شادي کي تباهه ڪرڻ جو خطرو آهي. پڻ، اها ڇوڪري اها پڪ ناهي ته ماء هن کي هينئر تائين آزاد رهڻ جي اجازت ڏيندو. سبسڪرائمرس کي ڪاسووف لاء تڪڙ ڪئي، دير سان پنهنجن ڪهاڻين بابت پنهنجون ڪهاڻيون شيئر ڪرڻ، پر خوش ماء.
بيشڪ جو ماڻھو جيڪي شريڪ ماڻھو کان اڳ اڳيون آھن، عام ملڪيت ڳولهي آھن. اسان توهان کي ٻڌائينداسين ته توهان جي رشتي کي صرف توهان جي رشتي جي حوالي ڪرڻ جو طريقو آهي، توهان کي هاڻي جوان پيار نه ڏيڻ ڏيو.
معاف ڪرڻ سکو
20 سالن ۾، ڪجهه ڏينهن لاء هڪ پارٽنر جو خيال رکڻ ڪافي معمول آهي - آخر ۾ توهان هڪ طوفاني مصالحتي طور تي، صورتحال ۾ ڪڏهن به نه آهي گڏيل کارائي، پر صحيح طور تي صحيح طور تي ٻاهر وڃڻ جي ضرورت آهي، پر هن لاء توهان کي ڀ to ڻ جي ضرورت ناهي، توهان جي سر کي ٽوڙڻ لاء هڪ ساٿي کي مجبور ڪرڻ جي لاء، توهان جو سر ٽوڙڻ لاء. ايمانداري، تسليم ڪيو ته توهان کي انهي کي ٿڌو ڪرڻ گهرجي ته توهان کي انهي صورتحال کي ڇڏي ڏيو جيڪو توهان کي ڏوهه يا خارش کڻي آيو.
ڳالهائڻ
توهان کي زندگي سان سٺي نموني ڳالهائڻ ڏيو، توهان کي بستري تي ڪو خاص مسئلو نه آهي، توهان کي به مختلف ٻولين ۾ ڳالهائڻ لڳي ٿو. نفسياتي ماهرن جي انگن اکرن موجب، هڪ ماهرن کي تمام گهڻو مشهور اپيل آهي رابطو ڳولڻ جي ناڪامي سان. وڏو اسين بڻجي رهيا آهيون، ٻئي کي ترتيب ڏيڻ ۾ مشڪل، توهان جي پيارن کي الائي ڇڏيو. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي رابطو قائم ڪرڻ جو انتظام نه ڪيو، مدد لاء خانداني نفسيات جي ماهر سان رابطو نه ڪريو ۽ مدد ڪريو.
پنهنجو پاڻ کي ذاتي جڳهه کان محروم نه ڪريو
اسان مان هر هڪ کي انهن سان اڪيلو وقت گذارڻ جي ضرورت آهي. ۽ وڌيڪ مفادن اسان کي ظاهر ڪيو آهي، اهو ته اسان کي اهو ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان لاء واقعي اهم آهي. جيڪڏهن 20 سالن جي وقت توهان کي هر وقت خانداني ۽ ڪم آهي، ته پوء توهان کي واضح طور تي اهم سمجهيو وڃي، اسان انهي کان وڌيڪ اهم آهيون. هن صورتحال ۾، هڪ ماڻهو توهان جي مشغلن جي خلاف ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته توهان پنهنجو سمورو وقت هن کي وقف ڪيو. پنهنجو ٻيو اڌ بيان ڪيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان تازو شادي ڪئي ته توهان کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا وقت گذارڻ جي پڪ آهي. هن طريقي سان، توهان ان کي پنهنجي رشتي کي آڻڻ کان بغير گڏ ڪيل دٻاء کي ختم ڪري سگهو ٿا.