Sunteți bucuroși și inspirați de buzele din fața oglinzii în anticiparea primei zile lucrătoare. Imaginați-vă cum toată lumea se îndepărtează cu mâinile deschise și vă va întreba cum face copilul. Dar veniți la birou - toată lumea se străduiește să reseteze partea de reproșuri, arată cum se obosește la locul de muncă sau se plâng la problemele personale. Cum să înțelegeți ce nu ați făcut închiderea sub coajă din lumea exterioară?
Nu eliminați din muncă
Timp de trei ani de decret - o perioadă imensă pentru o persoană care construiește o carieră și nu doar să lucreze de la 9 la 18 cinci zile pe săptămână. Multe mame sunt atât de îndrăgite de îngrijorare cu privire la copil, ceea ce îl reprezintă centrul lumii lor. Nu o face! Setați echilibrul între muncă și recreere: Mark colegii atunci când puteți apela și pune întrebări din specializarea dvs. 1-1,5 ani după nașterea unui copil, puteți merge în siguranță la locul de muncă sau sunteți de acord cu conducerea altor condiții - munca la distanță sau ocuparea parțială. În oricare dintre aceste cazuri, compania va câștiga mai mult decât va conține o persoană inutilă.
Decretul nu este un motiv pentru a uita de prieteni
Foto: Unsplash.com.
Sprijinirea comunicării cu colegii
Cu siguranță înainte de decretul pe care l-ați dus adesea împreună cu colegii mei pentru prânz și în zilele de vineri au fost alese într-un bar sau un film. Crede-mă, prieteni de la serviciu, de asemenea, plictisit pentru tine - și nu mai puțin decât cei care s-au întâlnit în alte circumstanțe cu cine. Utilizați cazul: Vino să vizitați colegii pentru prânz - discutați momentele de lucru și comunicați cu subiecte personale. În momentul în care mergeți la serviciu, nimeni nu vă va uita și vă adaptați rapid la setarea adaptabilă.
Nu lăsați creierul "scurin"
Decretul timp este o oportunitate excelentă de a dezvolta abilități moi. Inteligența emoțională, abilitatea de a-și căuta încrederea în sine și gândirea la scară largă - toate acestea nu sunt un sunet gol pentru Chegovka, care nu stă într-o singură poziție timp de 5-8 ani. Încercați să vă diversificați viața și să nu o transformați în Ziua Frundwhugh: Înscrieți-vă pentru desen sau dans, învățați limbi străine, mergeți la antrenament. Nu fi cel care vă semnează în Instagram "Mama și soția fericită" - trăiesc o viață cu drepturi depline, nu în două roluri sociale.
Dezvoltați abilitățile de software până când aveți în acest moment
Foto: Unsplash.com.
Schimba gândirea
Depinde mult de mediul dvs. ... dacă soțul cere să raporteze pentru fiecare mie de ruble petrecute, părinții vin la dvs. o dată pe lună, iar prietena a murit deloc după nașterea copilului, pentru a face iluminarea spirituală va fi insuportabilă Sarcina - pur și simplu nu ați satisface nevoile de piramide a nivelurilor inferioare. Observați problemele și apoi să vă ocupați de voi înșivă. Treceți cursurile de carieră: vânzarea unui rezumat, strategie de interviuri, rezolvarea conflictelor de lucru etc. Cu fiecare dintre aceste subiecte pe care le-ați întâlnit sau ați avut timp să vă întâlniți cu privire la construirea unei cariere de vis.
Și cum ați ieșit din decret - a fost greu sau nu au apărut probleme?