Primăvara a venit deja și soarele a ieșit. După câteva luni de iarnă, corpul tău palid este ales pe un pat de soare sub raze de soare, dar ce te așteaptă? Din păcate, pielea arsă din cauza nerespectării regulilor. Femeia vă va învăța să faceți plajă corect și să vă bucurați de rezultatele de câteva luni.
Protecţie. Primul lucru care merită gândirea este factorul UV. Verificați indicele Ultraviolet din aplicația de pe telefon pentru a înțelege ce nivel de protecție aveți nevoie. De obicei, indicele de primăvară este de 1-2, astfel încât să existe suficientă protecție pe corpul de 15+ și pe față - 30+. Și până la sfârșitul sezonului, este necesar să se sporească protecția pentru a rezista efectelor dăunătoare unui soare mai puternic. Pentru corp, un factor este de 30+ va fi necesar și pentru față - 50+.
Sanskrin este nevoie de toată lumea - da, chiar negru
Foto: Unsplash.com.
Hidratant. Tanul nu va înrădăcina pe corpul vostru, dacă pielea este peeling din cauza lipsei de umiditate. După ce a luat sufletul, aplicați ulei pe corp - cel mai bun de nucă de cocos, deoarece este ieftin, dar hidratează pielea și oferă protecție pe suprafață sub forma unui film de ulei subțire. Adevărat, fii atent cu hainele: este mai bine să se aseamănă cu Nagishm după aplicarea uleiului pentru a le da absorbția. Dacă nu aveți o dorință după ce baia se culcă imediat în pat, este mai bine să aplicați o loțiune ușoară cu un NUF.
Vitamine. Treceți testul de sânge la vitaminele în scopul medicului pentru a înțelege dacă aveți suficientă vitamină D, E și A. Sunt responsabili pentru culoarea, calitatea bronzului și starea pielii. Cu o lipsă, este important să le completați cu medicamente sau produse alimentare - depinde de numărul de substanțe pe care le lipsești. De obicei, fanii tăi sfătuiesc să bea suc de morcovi proaspăt stoarse, conținând o multitudine de vitamina A, împreună cu un toast, murdări cu unt - în vitamina E și acizii grași care contribuie la absorbția vitaminelor.
Trebuie să începeți treptat bronzarea
Foto: Unsplash.com.
De ce trebuie să faceți plajă în primăvară
În primăvară, indicele ultraviolete nu este la fel de puternic ca în timpul verii, așa cum am observat mai sus. Din acest motiv, bronzul va cădea treptat pe corp, fără a afecta echilibrul alcalin-lipidic, adică, fără a provoca tăierea pielii și a apariției pete de erupție cutanată sau de pigment pe ea. Pentru ca bronzul să arate mai întunecat, puteți utiliza loțiunea de șablon cu particule de bronz reflectorizante ușoare. Dacă faceți totul în complex, o umbră plăcută corpul dvs. va dobândi în doar câteva luni.