که څه هم په بدن کې د "سلیګز په ساینسي پلوه شتون ثابت شوی او ډاکټران دا اصطلاح نه پیژني، دا ردوي چې زموږ لخوا مصرف شوي محصولات زموږ په روغتیا او بختیا اغیزه...
زه الکول نه څښم او په ژوند کې یو سګرټ نه څښم. دا زما ظهور اغیزه کوي، ځکه چې بد عادتونه د پوټکي کیفیت باندې منعکس کیږي. زه حتی دا نه وایم چې په لږه کچه...