د ښځو مجله #676

د ر light ا سره سفر کول: په نړۍ کې 5 ځایونه چیرې چې تاسو کولی شئ د اوسپنې ته وګورئ

د ر light ا سره سفر کول: په نړۍ کې 5 ځایونه چیرې چې تاسو کولی شئ د اوسپنې ته وګورئ
د هر هغه چا لپاره چې د ساحل رخصتۍ په پای کې خورا ډیر اضافه کوي، د خورا یادګار سیاحت لیست "ترتیبات" ترتیب کړی دی، په خوندي ډول لیدل، مګر په ورته وخت کې....

د برتانیا ساینس پوهانو د سر د سرطان نښې ویلي

د برتانیا ساینس پوهانو د سر د سرطان نښې ویلي
نښې 1.زړې نښې ممکن په کولمو کې ناڅاپي بدلونونه وي. درد، د معدې اختلالات یا د نه پوهیدلو وړ اصلي دلیل د ډاکټر سره مشوره وکړئ. د معدې درد - خطرناک سنډروم/پکسابی.ډی...

درې لارې چې په دریو ورځو کې د سړې او ټوخي د خلاصیدو درې لارې

درې لارې چې په دریو ورځو کې د سړې او ټوخي د خلاصیدو درې لارې
د میتود لمبر 1.هو، هو، دا "باشکن" دی چې د کښت شوي کچالو تناسل کیږي. یوازې، د میکروبونو په پام کې نیولو سره چې تاسو تنفس کړی، بیا دا اړین ندي. توسیه کول،...

د ماشوم زیږون وروسته بحال کول: کله چې تاسو ځواک بدل کړئ او روزنه پیل کړئ

د ماشوم زیږون وروسته بحال کول: کله چې تاسو ځواک بدل کړئ او روزنه پیل کړئ
که څه هم ډیری انجونې په ټولنیزو شبکو کې په بیلابیلو اونیو کې په کلکه په لفظي ډول په زړه پورې شکل کې چې د ماشوم زیږون وروسته په پراخه کچه زړه راښکونکي وي،...

څومره ژر معده وباسئ او ښکلي شکل بیرته راولي؟

څومره ژر معده وباسئ او ښکلي شکل بیرته راولي؟
پدې مسله کې ګټورې مشورې کولی شي د ماهرانو ډیپارټمنټ ورکړي، څوک چې په خپله ویب پا on ه کې د ښکلا د مسلکي کسانو لوی شمیر راټولوي. موږ د دوی په مینځ کې خورا...

څنګه خوشحاله شو؟

څنګه خوشحاله شو؟
"هره ملیونونه ښکلا د خپرونې یو بشپړ نوی ب format ه ده، په کوم کې چې د هیواد ترټولو غوره پلاستيکرامي جراحي، سټلنګي او د نورو لارښوونو عناصرو عام وګړي بدلیږي....

ژوندۍ کیسې: "زه د سټیر څخه روزنه لرم، مګر زاړه عادتونه" نه

ژوندۍ کیسې: "زه د سټیر څخه روزنه لرم، مګر زاړه عادتونه" نه
"زه تل د سپورت لپاره څومره یاد لرم - لومړی زما مور ما څخه د نورو تنکیو ځوانانو په څیر ښوونځي ته لاړم، مګر په بشپړ ډول خوړل کیږم. عضلات پورته کړئ. نو زما...

څنګه د لمر وړانګو خدمت ژوند ته غزول

څنګه د لمر وړانګو خدمت ژوند ته غزول
په یوه لویه چوکاټ کې، لکه ویکتوریا شیع، یا په غوره کې سانجلایسز د لوی سیټ وړاندیز کیږي، مګر دا ټول پاملرنې ته اړتیا لري. دا د مشورې لخوا ویشل شوی چې څنګه...

ماریا کلوکیووا "عارضي" شو

ماریا کلوکیووا "عارضي" شو
دوه د عامې دار عطايي وزارت د رییس دریځ ادعا کوي: د ټیکنالوژیو اصلي ټیکنالوژي حوض (د پیمانه تخم) او د پام وړ متخصص. مګر په ناڅاپي ډول د دواړو سیالي کولو...

فټنس په وړاندې جم: مناسب بار غوره کړئ

فټنس په وړاندې جم: مناسب بار غوره کړئ
د ساحل فصل یو څه لږ وخت پاتې کیږي، موږ ډاډه یو چې تاسو زموږ سره چمتو کولو ته دوام ورکړئ ترڅو د ساحل وخت ته لاړ شئ، زموږ شمیره حسد کیدی شي. نن موږ به خبرې...

یو ایلینا سپور: "زه 50 یم یم، مګر زه په معجزو باور لرم"

یو ایلینا سپور: "زه 50 یم یم، مګر زه په معجزو باور لرم"
د روسیې سپورټ پیژندل شوی آرډیسټ، چې دا کلیزه یې نښه کړې وه، په لوبې کې یو سړی چې د تلویزیون برنامې چمتو کوي، نو د هغه لپاره برخه اخلي او د هغه لپاره ریښتینی...

مارچ 8: د نوي نسل ډالۍ

مارچ 8: د نوي نسل ډالۍ
سمارټ فونټیا 730:د سکایپ او ځان لپاره سجیلا او پیاوړی سمارټ فونلومیا 73030 د سکایچ او ځان لپاره د مایکروسافټ څخه یو روښانه او فیشن شوی سمارټ فون دی د قوي...

لیونارډو ډی سیفر د تقلیدوي شخصیت سره مخ دی

لیونارډو ډی سیفر د تقلیدوي شخصیت سره مخ دی
Leonard Di Caprio به د "ګوڼې خونه" فلم کې پر بنسټ دریښتینو پیښو کې ستر رول ولوبوي. لوبغاړی به د اسڪرين په اړه د ملیج ملیګان عکس و ورکړي - لومړی جرمونه...

ډیانا ګوروزکنا: "زما نږدې، موږ لاریون کوو او د یو بل ژوندي پاتې کیدو کې مرسته کوو"

ډیانا ګوروزکنا: "زما نږدې، موږ لاریون کوو او د یو بل ژوندي پاتې کیدو کې مرسته کوو"
ډیانا ګوستسکيیا - هنرمند ډیر هوښیار دی. د کور په ځان کې فکر کول دا په ندرت سره او یوازې په خورا سختو قضیو کې مداخله کوي. او د کورنۍ مشر، پیټر کوژنکو، باید...

د معاووني سیاحت - نوی رجحان

د معاووني سیاحت - نوی رجحان
دا یوازې په زړو ورځو کې دی چې باور کیده چې "د لیلیل بولینګ" اوو مایلونو "لپاره" - قضیه یوه لاره ده. په اوسني وختونو کې، یوازې نه یوازې "د باران بوی لپاره"،...

هغه څه چې په الوتکه کې نشي کیدی

هغه څه چې په الوتکه کې نشي کیدی
هره الوتنه ترټولو سخته شوې "په اسمان کې" بدن په فشار کې. هر سړی د دې شرایطو سره د معاملې لپاره خپلې لارې لري: ځینې یې هڅه کوي "فشار" ښکته شي، او نور ځان...