د ښځو مجله #631

دلبر فیاسیوا: "غوره د خورا خوندور سره زما انک په پام کې نیسي"

دلبر فیاسیوا: "غوره د خورا خوندور سره زما انک په پام کې نیسي"
- دلار، تاسو له پنځو کلونو راهیسې په مسکو کې ژوند کوئ. ایا تاسو زموږ تاشکند له لاسه ورکوئ؟- ډاډه زه د تاشکند غوڅېدونکې لمر، په ځانګړي توګه سږکال له لاسه...

د پام په مظلاس کې کوم ټکي د ښه احساس کولو لپاره

د پام په مظلاس کې کوم ټکي د ښه احساس کولو لپاره
ختیځ طلاوونکو د بدن د مساج ټوله علومه جوړه کړې، د دې په مرسته، کله چې ځانګړو ځایونو ته فشار ورکړئ، بدن په یو ځانګړي زون کې د درد اور ته ځواب ووایی. ریفیکولوژي...

موږ د خلکو او مسلکي میتودونو تخم په نښه کوو

موږ د خلکو او مسلکي میتودونو تخم په نښه کوو
شاندین د سر په پوټکي کې د بل سیوري څخه ډیر د پام وړ دی. دا خبره دا ده چې دواړه د ویښتو یوه برخه رنګ شوې، او خړ ویښتان پرته خړ ویښتان لري او د ورته ورته...

ولې د خونو سره د سوداګرۍ میرمنو شین

ولې د خونو سره د سوداګرۍ میرمنو شین
کله چې موږ د ښځینه ځواک په اړه خبرې کوو، دا یې ویروي. د تیرو څو کلونو لپاره، د "اوږدې سکرټ کې د میرمنو په اړه د میرمنو روزنې، په جریان کې تیریدل او ستاسو...

د پانټیلاس میش: د سجیلا کیدو خطر واخلئ

د پانټیلاس میش: د سجیلا کیدو خطر واخلئ
د دې بولډ ماډل لپاره د فیشن لومړۍ "سپروټونه" 50 کاله تیر شوي، او ټاټوبي په پښه کلتور کې نوی ژوند ترلاسه کړی، چیرې چې "میش" د ښځینه المبرې یوه لازمي برخه...

ولادډ سوکولویوسکي او ریټا ډکوټا به د جون 3 سره واده وکړي

ولادډ سوکولویوسکي او ریټا ډکوټا به د جون 3 سره واده وکړي
د واده نیټه په ناڅاپي ډول غوره نه شوه. لکه څنګه چې دا بدل کړي، په دې ورځ به کټ مټ د 25 کلونو وي، ځکه د Vlad د مور او پلار دا پيښه وشوه.مینه وال د "سټار...

دیتري ډهزی: "زه علاقه لرم چې شپه په بستر پیټر کې تیره کړم

دیتري ډهزی: "زه علاقه لرم چې شپه په بستر پیټر کې تیره کړم
- حاعرت، اعتراف، دا اسانه نه و؟ اوس هم، دا رول واقعیا د نښه دی ...- زما لپاره هر ډبل د امتحان په څیر و. د شاهي شخص لوبولو لپاره ډیری چمتووالی ته اړتیا...

لیام نیسن: "زه یوازې په فلمونو پورې اړه لرم. په ژوند کې زه نه لرم

لیام نیسن: "زه یوازې په فلمونو پورې اړه لرم. په ژوند کې زه نه لرم
بروکلین ګانګسټر او د کارموندنې وژونکی د تجربې سره جیمي پروتون، یوځل چې د تګ په توګه پیژندل شوی، غوره ورځې یې پیژني. د تیر په پنځوس کې د سونز مرغیر سنګیر...

سپورت چې تاسو ته د وزن له لاسه ورکولو لپاره نه درکوي

سپورت چې تاسو ته د وزن له لاسه ورکولو لپاره نه درکوي
نو، یو لوی شمیر اسکارونه په پراخه کچه عضلات د تختو او هجو په ساحه کې وده کوي. که چیرې یوه ښځه په پروټین رژیم کې ناست نه وي، نو "وچ وی"، نو د کرل شوي عضله...

د اندازې اندازه: لکه څنګه چې جنسي بدن په خوښۍ اغیزه کوي

د اندازې اندازه: لکه څنګه چې جنسي بدن په خوښۍ اغیزه کوي
داسې انګیرل کیږي چې د نارینه جویز ارګان اندازه د جنسیتي ملګرو په خوښۍ اغیزه کوي. په کتاب کې د پولنډ سیکس پیژندونکی اوریزج ګریسسکي ". د ډیر واک په اړه نزدې...

کوچني منډل: 4 مقررات، که تاسو د قرنطین په جریان کې په کوټیج کې راټول شوي وي

کوچني منډل: 4 مقررات، که تاسو د قرنطین په جریان کې په کوټیج کې راټول شوي وي
اجازه راکړئ چې په حرکت کې اصلي محدودیتونه لاهم پاتې وي، ډیری د رسمیت ډیری ګ .يل شوي کاروونکي د دې دنده ټاکلې چې د ټولو لارو د خپل هیواد سایټ ته لاړ. سږکال...

د درملو پرځای چای

د درملو پرځای چای
ترټولو عادي چای یو ځل خپل ژوند د درملو نبات په توګه پیل کړ. مګر بیا د هغه د درملنې ملکیتونو په اړه یو څه هیر شوی. او په بشپړ ډول بې ګټې - دا د موجوده وختونو...

انا بیلنوفیک: "زه پوه شوم چې هغه کار چې د ژوندي پاتې کیدو مخه نیسي، زه له"

انا بیلنوفیک: "زه پوه شوم چې هغه کار چې د ژوندي پاتې کیدو مخه نیسي، زه له"
انا، تیره اونۍ په ټولنیز شبکه کې په پا on ه کې په یوه پا page ه کې تاسو خپل عکس خپور کړی دی چې تاسو په پام کې لرئ. تاسو څنګه دا ډول پایلې ترلاسه کړې؟"زه...

بخښنه غواړم، مګر تاسو سوځیدلی: 5 نښې چې تاسو په غاښونو کې نه یاست

بخښنه غواړم، مګر تاسو سوځیدلی: 5 نښې چې تاسو په غاښونو کې نه یاست
په لومړي سر کې، هرڅوک چې په دفتر کې کار کاوه داسې بریښي چې وګوري چې "لیرې" ته لیږد به دوی ته د تازه هوا مرکز ته لیږد ورکړي. خلک د نماینده ګانو نمایندګي...

که تاسو د 30 څخه لږ څه یاست، او د والدینو سره ژوند وکړئ

که تاسو د 30 څخه لږ څه یاست، او د والدینو سره ژوند وکړئ
ډیری وختونه، ځوانان چې د عضلاتو سره یوځای د پرمختللي ژوند په اړه شکایت کوي د رواني پوهانو لپاره چلند کیږي.د کارپوهانو په وینا که یو څوک چې یو څوک چې 30...

د تازه سنیچوکونو سنیپ شاټونه د انټرنیټ له مینځه وړي

د تازه سنیچوکونو سنیپ شاټونه د انټرنیټ له مینځه وړي
یوه اونۍ وړاندې، د تلویزیون وړاندې کونکي د خپلې میرمنې سره په ګډه د مکسیم وټکر سره یوځای، کوم چې د بدن او د هغې تخفیف پروړاندې مبارزه کې تخصیص کوي. سوبچا...