د ښځو مجله #514

بډوپسي هغه تفاهم دی چې هر بدن په خپله لاره کې مناسب دی، دا په سکریچ کې نه دی څرګند شوی. مناسب تغذیه، فټنس، یوګا - هرڅه چې د ښه فارم ساتلو کې مرسته کوي...

د یوګا خندلو فلمونه درې اهداف تعقیبوي. لومړی - دا، د روغتیا ترویج دی. ساینس پوهانو څو ځله ثابته کړې چې سترګې په حقیقت کې ژوند اوږدوي او کیفیت یې ډیروي،...

خامخا به لاهم یوه پیړۍ نه وي مخکې لدې چې خلک د بشپړ وخت زده کړې په پام کې ونیسي. خوشبختانه، د معیاري سیسټم - آنلاین کورسونو لپاره یو بدیل شتون لري چې تاسو...

د شلمې پیړۍ په 30s کې په فایټسټروجن کې د ځانګړې علاقې راښکته کیږي، کله چې طبي زده کړې د کلور ناروغۍ له مخې ترسره شوي وې چې د دوی فیصده کمه شوې وې. وروسته،...

یوه مطالعه چې د متحده ایاالتو ساینس پوهانو ته اشاره کړې چې دا افسانه ده. له ویرې څخه خوند واخلئ - پرته له دې پرته لږ خطر ولرئ. ځکه چې کله چې زموږ ویښتان...

البته، زموږ څخه ډیری د وخت په تیریدو سره سست دي او لږترلږه ځینې وختونه آرام کوي آرام کوي، بل شی، که چیرې د حقیقت ټولو رګونو سره اغیزه وکړي. دولت کله چې...

په کورنیو کې د ثابت طرز ځانګړتیا د فرانسوي ولایت د اسانه او ساده والي ترکیب دی. هغه شاید د هغو انجونو لپاره خوند واخلي چې په جامو کې رومانیکي سټایل غوره...

که چیرې نقشه په مخ کې رامینځته شي، نو دا ستونزمن دي چې د دې ډوب یا د وهلو هیله وغورځوم. درېدل! پدې مرحله کې، ناخوښي حیرانتیا سره مبارزه بې ګټې ده. "بې...

- والري، دوی وايي چې تاسو په حقیقت کې د خپلې میرمنې انا سره اشنا یاست ..."هغه دلته دلته یو ډیر ځوان ټیم په حمام مارشیف کې الوتنه وکړه، دوی په زړه پوری...

د تلویزیون وړاندې کونکي واقعیت "DOM-2" اولګا بوزوا واده کړی. د لټولو ملیډفیرډر، Demitiory torsv، د چا سره لیدنه پیل شوه چې انجلۍ یې په لیدو پیل وکړ. دې...

"نن زه د ورځې لومړۍ نیمه زما د مور سره تیره کړه، او ماریا برایویکو د رخصتۍ لپاره راغلم - زما غوره انجلۍ. هغه ژورنالیست، د راډیو برنامه جوړه کړه او د هغې...

د نوي زیرمه لیکوال جین جیلینډ دی، د فټنس روزونکی، د ډیری مشهور غوره ماډلونو ب form ه کولو کې مرسته کوي. جیلبندتیا په قانع کیږي چې خواړه د جم په پرتله د...

ګولۍ کول، څو اړخیزیشن، متحرک او د ناورین وخت موږ ته اړ دي چې ډیر انعطاف منونکي او ګرځنده شي. موږ په ساده ډول یو انتخاب نلرو پرته لدې چې بهرني عواملو ته...

سرلیکونهد ماشوم د کلنو جاکبن د هغه د ښکلي او بولډ ګاونډ مارګټ خولې سره مینه لري. له همدې امله، کله چې یوه شپه هغه هغه ته بلنه ورکوي چې د هغې د سرغړوونکو...

سرچینه - Konk igor sercanvanov. د مثال په توګه، کمپوزر لاهم روښانه ځواب نه ورکوي، چې څنګه د هغه له برید څخه ټکي په سمه توګه پوهیدل - "وایلن - فاکس" یا...

مریا کیری.د الماری ماریا کیچی کولی شي د کوچني اپارتمان سره د ابعاد سره په زړه پوری وي. هغه بوټان په هغه کې یو جلا ځای ځانګړي شوي. او د پام وړ، ځکه چې ټول...