د ښځو مجله #444

د ژمي هیبرشن لغوه کیږي: ولې تاسو اړتیا لرئ په سړه فصل کې سپورت وکړئ

د ژمي هیبرشن لغوه کیږي: ولې تاسو اړتیا لرئ په سړه فصل کې سپورت وکړئ
او دا یوازې نه دی چې د مني ماښام زه غواړم لږ حرکت وکړم، د کمپلې لاندې چای څښم او دا د ژمي په مخکې د غوړ ذخیره کولو سره پیل کیږي. له یوې خوا، دا امکان لري...

د نوي بلوط ټولې اغیزې 7 په 1 کې: معنی د عمر پورې اړوند بدلونونه د مبارزې لپاره

د نوي بلوط ټولې اغیزې 7 په 1 کې: معنی د عمر پورې اړوند بدلونونه د مبارزې لپاره
olyy ټولې اغیزې، د 7 عمر پورې اړوند بدلونونو 7 نښو څخه د 7 نښو څخه د 1 څخه د Anty - پورې اړوند بدلونونه د 1 څخه په نړۍ کې د تازه فارمول له امله مبارزه...

څرنګه چې څرنګه روښانه کړئ

څرنګه چې څرنګه روښانه کړئ
د بمبرې جاکټ یو نړیوال شی دی چې کوم ډول دی یو غوره دی. چرم، چرم، وریښم، د ګلدوزۍ، RHINSTENO، DHCOR سره. لوبې او کلاسیک، مګر تل د کال په هر وخت کې، برید...

5 نظرونه څنګه ځان د منظم روزنې لپاره زده کړه

5 نظرونه څنګه ځان د منظم روزنې لپاره زده کړه
1. د روزنې برنامه وټاکئ او د روزنې برنامه جوړه کړئچیرته چې پیل کیږی؟ ترټولو مهم شی د هدف ټاکي. دا یو شی دی - د صحي ژوند کولو لپاره، بل - که تاسو یو ځانګړی...

څنګه غږ بیرته راولیږئ

څنګه غږ بیرته راولیږئ
زه به د اصلي شی سره پیل وکړم: د مشهور مشورې سربیره چې په انټرنیټ کې موندل کیدی شي، د ستوني درد د درملنې لپاره د درملنې لپاره شات . دا یوازې د موقعیت په...

اجازه راکړئ ځان احساس کړئ: احساسات تحلیل کړئ

اجازه راکړئ ځان احساس کړئ: احساسات تحلیل کړئ
ایا تاسو شاید اوریدلی چې د اعصابو څخه ټول ناروغي؟ په حقیقت کې، د اعصابو څخه دومره نه، د احساساتو څرګندولو ویره. د ځینې دلیل لپاره، داسې انګیرل کیږي چې...

خطرناکې جامې

خطرناکې جامې
لږ خلک پوهیږي، مګر د روغتیا لپاره به خطرناک وي، نو بې هدفه شیان ښکاري. ولې خولۍ کولی شي د سر درد لامل شي یا ځکه چې د هاضمې سره ستونزې پیل کوي؟ دا د موندلو...

مجمان کیسیو: "په لومړۍ ناسته کې، زما راتلونکې میرمن په حقیقت کې نه غواړي ملاقات وکړي، ما باید پرضت ښودلی وي"

مجمان کیسیو: "په لومړۍ ناسته کې، زما راتلونکې میرمن په حقیقت کې نه غواړي ملاقات وکړي، ما باید پرضت ښودلی وي"
مکسیم فقه د لسانس درجې پریښودې او ځان یې د ماریا په نوم د انجلۍ بندونو ته وتړله. پدې وروستیو کې، جوړه جوړه د واده سفر څخه راستون شوه. د هنرمند سره ملاقات...

او د ډیسټې لپاره څه: 3 ساده کیک ترکیب

او د ډیسټې لپاره څه: 3 ساده کیک ترکیب
د معیاري چارلوټ پخلي څخه ستړي شوي، او نور ساده ترکیبونه نه پیژنئ؟ راځئ چې راز خلاص کړو: ډیری خوندور پیرې شتون لري چې اسانه دي او پخلی ته ګړندي دي. سربیره...

نوکان خوندي شوي: خوندي لاسي اصل

نوکان خوندي شوي: خوندي لاسي اصل
مینیکور - د هرې هرې ښځې لپاره لازمي دود. یو څوک د دوی پخپله د حیرانتیا ډیزاین کولو لپاره تطابق لري، مګر ډیری لاهم غوره ګ .ي چې مسلکي باور وکړي. په هرصورت،...

روسی تلویزیون به د ماشومانو دفاع وکړي

روسی تلویزیون به د ماشومانو دفاع وکړي
د کوم چینایی تلویزیوني کانونو څخه چې د روسیې د روغتیا او پرمختګ څخه د ماشومانو د خوندیتوب له مخې د فدرالي قانون د دوی برنامې طبع کړي: "6+"، 12+ "،" 16+...

د وزن لپاره ریسلینګ: ستوري چې د جنسي سیمال سرلیک لپاره مبارزه کوي

د وزن لپاره ریسلینګ: ستوري چې د جنسي سیمال سرلیک لپاره مبارزه کوي
رابرټ پیټسند څو کلونو لپاره، رابرټ پیټینسن د سیارې ترټولو جنسي سړي سره سیلوال وکړ او د ښځینه خپرونو سره ترکیب شوی. په هرصورت، اوس د 29 کلن لوبغاړی خورا...

موږ د مانجور مقاومت پراخه کوو

موږ د مانجور مقاومت پراخه کوو
د ښکلا صنعت په ځای کې ولاړ نه دی: د پرمختللي پرمختللې فورمولونه ښه شوي چې د کاسمیټکس غوښتنلیک ساده کوي او د هغې مقاومت اوږدوي. ریښتیا، ځینې انجونې د یوې...

دلته ګمارل شوی: 4 نښې چې یو سړی کورنۍ لري

دلته ګمارل شوی: 4 نښې چې یو سړی کورنۍ لري
تاسو د خوښۍ سړي سره اشنا یاست، هرڅه سم ښکاري - تاسو وخت تیر کړئ، شپې یوازې په زړه پوری احساس نه پریږدي چې سړی یو څه پټوي. ځینې ​​وختونه شکونه په بشپړ ډول...

د تل کنټرول د سنډروم خلاصولو څرنګوالی او هیله

د تل کنټرول د سنډروم خلاصولو څرنګوالی او هیله
"عالي سنډروم" د بشپړتیا خورا لوړې درجې کورني نوم دی - کیفیت چې خپل مالک یا مالک په هرڅه کې د مثبتو لپاره هڅه کوي او هیڅ مسله نلري. له یوې خوا، د ایډیال...

د ماشوم ډیر کار او د دې د مخنیوي لپاره لارې

د ماشوم ډیر کار او د دې د مخنیوي لپاره لارې
سپتمبر تل د هغو کورنیو لپاره خورا ستونزمن میاشت ده چې پکې د ښوونځي زده کونکي شتون لري. د نصاب جوړولو حسابونو ته تطابق ورکړئ، مګر ټول شاوخوا. له همدې امله،...