د ښځو مجله #411

هغه یو کوچنی هدف لري، زن د زړه او عالي سمارټ سترګې سره. دا د ځوان جودی فسټر او کریسټین سټوارټ سره پرتله کیږي. او یوازې د هغې د هالیوډ همکار په څیر، کورنيیا...

تاسو به اړتیا ولرئ:- د 26 سانسمي قطر سره د دورې ب form ه؛- 5 هګۍ؛- 250 ګی. صحرا؛- 1 TSP. د لیمو زلمي؛- 3 TBSP. د نیبو جوس؛- 250 ګی. موصلیت- 250 ګی. د ګنډونکو...

څنګه چې روښانه اسمان ته څه شی دی خبر شو چې د کورني سوداګرۍ یوه خورا ښکلی جوړه - اولا کوزووا او دمیتری په زړه پورې، اوازو د واقعي نندارې مینه والو څخه مننه...

ترټولو مشهور پکنیک ناشکونه سنډویچونه او د هر ډول رولونو دي. د دوی لپاره، دا اړینه ده چې د سم ډوډۍ وپیرئ ترڅو هغه خطرونه نه وي او د سپکارانو څخه ماتیدل...

کټ ایو ګورډن د خپل موریت څخه خبرې کوي او د ماشوم پاملرنې اساسات ماسپښل کیږي. "د ماشومانو په پوپ کې هیڅ ناوړه هیڅ شی نشته، سم رنګ او مقدار حتی خوښ کیدی...

که څه هم د پوټکي هارډویر ریګینټیشن ریډیوشن لپاره عصري ټیکنالوژي واقعیا مؤثره پروسیژرې وړاندیز کوي، مګر د ورځني پاملرنې په اړه یې هیر نکړئ. ترټولو احتمالي...

زه، د کومې ښځې په څیر، د رژیم سره تجربه شوې . دا په زده کونکو کې پیل شو، نو بیا د کرمل النل الین رژیم مشهور و، کوم چې خورا ګټور و، بلکه زیان رسونکی دی....

د خپل ځان او خپلو مینه والو د ساتنې لپاره، دا مهمه ده چې پوه شئ چې حتی یو کوچنی سړه پاملرنې او کافي درملنې ته اړتیا لري، ځکه چې دا د جدي پایلو لامل کیدی...

ګټور خواړه نه یوازې په ویټامینونو کې ستاسو اړتیاوې پوره کوي او د اضافي کیلوګرامو کمولو کې مرسته کوي، بلکې د لېرو ناروغیو مخه نیسي. د منظم فزیکي تمریناتو...

اجازه راکړئ چې په راتلونکې میاشت کې پریږدو او د کولسسم په شالید کې به تازه عکسونه ورنکړئ، چې د واورو سپینې شګو سره موږ بل فرصت لرو چې ستاسو د غوره روسی...

یو له ترټولو اړخیز او فعال رنګونو څخه، کوم چې هرڅوک به په داخلي برخه کې د خطر په کارولو سره خطر ولري، او خورا بې ګټې دي.رنګ اروا پوهنېسور د وژنو مشران...

څومره لوی چې فیشن لاهم ولاړ نه وي! که چیرې دمخه انجونې د اوږده ویښتو اغوستلو ته "واچول شي، نو اوس هرڅوک د نورو نظر سره ګوري. ټول ماشومان ته نه غواړي چې...

لی سټافورډ یو له غوره برتانیا سټایلیسرونو څخه دی چې د ایول لاوین، Numi کمپبل په توګه د داسې ستوري سره کار کوي، چې په برتانوي تلویزیون کې د ویښتو په اړه...

سندرغاړی ډیانا ګوتوسکوا د ژوند شرایطو سره د څنګه کولو لپاره عالي مثال دی، تاسو کولی شئ خپل خوبونه ترلاسه کړئ. د روسیې عزت هنرمند، د پوهنتون افحصیت پروفیسور...

ژولا، د کاتینا په جریان کې، یو څه یا د سپورت او زوم څخه وهل او په برعکس، د ټولو یخچال فټ کولو لپاره، یا، تاسو کومه ډله ترلاسه کړې؟قرنطین ما د ژوند په خونه...

کریس جینرد ستوری اصلي حالت "کرداشیان کورنۍ" کریس جیننر وویل چې په الوتکه کې جنسیت د هغې په ژوند کې یو له خورا شرموبه شېبې څخه شو. "موږ د بروس (د پخواني...