د ښځو مجله #384

موږ په کلي کې یو کور راښکاره کوو: د هیواد د سینګار اصلي رجحانونه

موږ په کلي کې یو کور راښکاره کوو: د هیواد د سینګار اصلي رجحانونه
د هیواد کور لازمي نه دی چې د مرستیال عام ژوند، تاسو کولی شئ خپل کور نږدې د هنر کار سره جوړ کړئ. موږ به ستاسو د هیواد داخلي لپاره په زړه پورې حلونو په اړه...

پیریزرینیزم - دا خواړه څه دي او د "خوړلو" سره څه دي

پیریزرینیزم - دا خواړه څه دي او د "خوړلو" سره څه دي
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې خلک غوښې او مرغۍ ردوي، مګر لاهم د کبانو خوري. ځینې ​​د سبزیجاتو رژیم څخه د روغتیا ګټې ترلاسه کولو لپاره د سبزیجاتو رژیم ته...

زه نه غواړم، زه به نه غواړم: خپل ځان د عمل کولو لپاره زور ورکړئ

زه نه غواړم، زه به نه غواړم: خپل ځان د عمل کولو لپاره زور ورکړئ
یو څوک نشي کولی په ورته حالت کې ژوند وکړي. موږ بدلون غواړو، طبیعي مثبت، مګر ډیری وختونه موږ پدې امید کې پاتې شو چې هرڅه په وحشي ډول بدلون کوي. مګر دا پیښ...

شین شرود سوپ: خوندور او ټیټ کالوري

شین شرود سوپ: خوندور او ټیټ کالوري
تاسو به اړتیا ولرئ: د منجمد شین نخود 400 g د منډې شین نبض، 300 ګرامه د کنګل شوي کڅوړه، 100 g غم، 1 کیکری ډډ، د پارسي پا leaves و لوی ګنډل، د پارسي لوی...

هغه پوښتنې چې د نه منلو وړ خوب خوب کولو کې به مرسته وکړي

هغه پوښتنې چې د نه منلو وړ خوب خوب کولو کې به مرسته وکړي
د لوستونکو د لیکونو له لومړۍ کرښو څخه، زه پوهیږم چې ایا د ځوابونو څخه به روښانه او دقیق کوډیز وي، یا د ځوابونو په پرتله به ډیر پوښتنې ولري. نن ورځ د هیروی...

د دندې غوره کولو څرنګوالی؟

د دندې غوره کولو څرنګوالی؟
دا هیڅ راز نه دی چې زموږ رواني دولت، ارام او ښه هوسا کیږي په مستقیم ډول پدې پورې اړه لري چې موږ څنګه بریالي یو. بدبختانه، بې شته احصایې استدلال کوي چې...

د ژمي کریم: اړین لیبوبز اړین دی

د ژمي کریم: اړین لیبوبز اړین دی
زموږ د هیواد په اقلیم سره یو څه ډیر خوشحاله نه دی. نو تاسو باید په دوبي کې د دوبي او نږدې یوکټویان په ژمي کې د تخفیف تودوخې سره وخورئ. دا د حیرانتیا خبره...

ایرنه ډبټاتسووا: "اولی عمانیکو - یو سړی د وړتیاو په واسطه ځړول"

ایرنه ډبټاتسووا: "اولی عمانیکو - یو سړی د وړتیاو په واسطه ځړول"
زموږ میراث او کلتور په کال کې د استعداد خلک، شخصیتونه د پلازمینې لیک سره تور کړي.څو ورځې دمخه، ما نه و سوځیدلی، ما د تلویزیون برنامې "انا هینیا" ته وکتل....

ولې په موسم کې مفصلونه عکس العمل ښیې؟

ولې په موسم کې مفصلونه عکس العمل ښیې؟
په حقیقت کې، یوازې ګډو ته زیان مه کوئ. د درد لامل کیدی شي د ناروغۍ اوسیت اوسیدونکی وي، په کوم کې چې اصلاحات ویجاړ شوي او ګډ مایع د ګډ ترکیب ته اړوي. او...

د واټر پروف ټاپ - په سمه توګه لرې کړئ

د واټر پروف ټاپ - په سمه توګه لرې کړئ
د یو متقابل مسافرې سپیکارا، چې مخ یې په تودوخه کې ساتي حتی په تودوخه کې دوام لري، او په یوه ورځ لکه کاسمیټکس باندې هیڅ معنی نلري. د مسلکي جوړښت پایلو په...

زاړه سړي یو ځای دی: ستوري څنګه زاړه عمر ته ګوري؟

زاړه سړي یو ځای دی: ستوري څنګه زاړه عمر ته ګوري؟
ملوع یووویچ د خپل هیرویینو غږونو په عکس کې د دویم لسیزې لپاره د وینې د ځپلي زومبونو او مرمیو متخصصینو سره جنګونه. "د" د اوسیدونکی شر "د فلم لومړی فلم"...

ایرنه زیباکا: "ما د حمل پلان نه درلود

ایرنه زیباکا: "ما د حمل پلان نه درلود
- آیینا، د اکتوبر پای د هوا په الوتنه کې سخاوت و. تاسو څنګه دوی حرکت وکړ؟"دا دومره پیښ شوي چې دا ورځې زه په کور کې وم او په خپل ځان هیڅ احساس نه کوم."...

ډیانا خدااکوسکیا: "د ژوند څرخ" به د ستونزو څخه وژغوري

ډیانا خدااکوسکیا: "د ژوند څرخ" به د ستونزو څخه وژغوري
داسې بریښي چې دا بالکل ناممکن ښکاري چې دا دوه ټوټې په ورته کچه وساتئ کله چې یو ماشوم وي او دنده شتون لري. وروسته، اوس تاسو اړتیا لرئ یو څه وکړئ. اندیښنه...

د قد څخه: د ښار لپاره مناسب هیل غوره کړئ

د قد څخه: د ښار لپاره مناسب هیل غوره کړئ
د لوی ښار په تال کې، موږ ډیری وختونه د ښکلا او پیچلتیا اسانتیا او پیچلتیا ته ترجیح ورکوو، د ډیزاینر بوټان او حتی په لوړو هیلونو کې د عامه ترانسپورت سفرونه...

ګلوکوزا له بوکس څخه انکار کوي

ګلوکوزا له بوکس څخه انکار کوي
سندرغاړې ګلکوعزا، او په نړۍ کې نتاشا چیسایاکواکاکاکاکاکاکاکا په خپل بلاګ کې ښکلا ته وقف شوې، د ځوان میرمنې لپاره اړونده موضوع - د تیږو بټوکس ته اړ ایستل...

راځئ چې لاړ شو: ترټولو لوی روسی بریښنایی برانک د نوي محصول کرښه په لاره اچوي

راځئ چې لاړ شو: ترټولو لوی روسی بریښنایی برانک د نوي محصول کرښه په لاره اچوي
دا عجیب ښکاري کله چې د موټرو یا صنعتي تجهیزاتو تولید کونکي جوړونکی، د بریښنایی خوشې کیدو بوخت دي، سمه ده؟ او موږ به په ورته فرم باور ونه کړو. مګر د شرکت...