د ښځو مجله #373

یوه ورځ یو م apple ه: غوره 5 د مني میوه

یوه ورځ یو م apple ه: غوره 5 د مني میوه
میوه په ویټامینونو، منرالونو، فایبر او سبزیجاتو تشکیلاتو شراکت دي، چې د فهوني ډګرمریټینټینټونه نومیږي. نو دا یو له خورا صحي محصولاتو څخه دی چې تاسو یې...

نوکیلونو ته اړتیا لري: د میسور سیټ غوره کړئ

نوکیلونو ته اړتیا لري: د میسور سیټ غوره کړئ
د معالجې لپاره چې په کلکه وګوري، تاسو د تکلیف یا حتی ټپي کیدو لامل نه کاوه، او هم یوازې خورا مهم دی، دا یوازې دومره مناسب مهارتونه درلودل، بلکه لازمي وسیلې...

د مورشي جزا: په تلویزیون او ژوند کې د کورنۍ ستوري

د مورشي جزا: په تلویزیون او ژوند کې د کورنۍ ستوري
ګینا ایوانووانا وطنینا ("وانګروین")په لړ کېپه بې ګټې کې، هیرویین د اداکارې انا فرلوفسيفسف د خپل هیواد ټولو MOMs عکس بلل کیږي. د خپلو ټولو سړو لپاره، د...

د جنوري تر چالجارډ رګونو

د جنوري تر چالجارډ رګونو
په راتلونکو رخصتیو کې میرمنې غواړي عالي وګ .ي: دواړه په کار، خپلوانو او ملګرو کې د کورنۍ غړو او همکارانو مخې ته. مګر حتی که تاسو د جشن اړخونو ترلاسه کولو...

په رخصتۍ کې د لومړي مرستې کټ راټول کړئ

په رخصتۍ کې د لومړي مرستې کټ راټول کړئ
د سفر دمخه، ډاکټر ته به سم وي او د متخصص سره مشوره وکړئ چې په حقیقت کې تاسو باید په سفر کې څه وکړئ. دا په ځانګړي ډول د کوچنيانو سره د ځوان ماشومانو سره...

اناستاسیا باراشکووا: "دا مهمه ده چې چیرته، او تاسو څنګه آرام کوئ"

اناستاسیا باراشکووا: "دا مهمه ده چې چیرته، او تاسو څنګه آرام کوئ"
- تاسو تل په لوی شکل کې یاست، ایا تاسو ځانګړي رازونه لرئ؟- هیڅ ځانګړي رازونه نشته، تاسو اړتیا لرئ تل په ښه مزاج کې پاتې شئ، ډیری مایع وڅښئ او په سهار کې...

ډینیل رایډوکیلفففیف: "لوبغاړی تل خوښ دی چې کله یې پوهیدی کله چې هغه نه پوهیږي"

ډینیل رایډوکیلفففیف: "لوبغاړی تل خوښ دی چې کله یې پوهیدی کله چې هغه نه پوهیږي"
سرلیک:د بولډ ساینس پوه ویکتور فرانکانسین (جیمز لمسیفورم) او د هغه تکړه زده کونکي د زغم زده کونکي iGor الایلیفین (ډینیل رانکلیف) د انسانیت سره مرسته کول...

د شکرې په اړه د ماهونونو په څیر

د شکرې په اړه د ماهونونو په څیر
د ټایپ II یو له اصلي علتونو څخه یو له اصلي علت څخه. ډیر وزن. ډیری ډاډمن دي چې د شکر کیدو غوښتنه کیږي ځکه چې هغه ډیری ځله د خوږو پښو څخه پیښیږي. مګر واقعیا...

په واټن کې مینه: څنګه ژوندي پاتې شو که تاسو د ملګري سره د سرحدونو لخوا ویشل شوی و

په واټن کې مینه: څنګه ژوندي پاتې شو که تاسو د ملګري سره د سرحدونو لخوا ویشل شوی و
د قرانطاینټین لپاره ځینې د دوی مینه وموندله، دوهم یې د یو عزیز یو سره مات شو، او د یو عزیز یو سره، او د دریمې ډلې سره د غوره شوي ځای سره فاضله شوې. او...

بیرور بیا: موږ د خوب نشتوالی ګډوډ کوو

بیرور بیا: موږ د خوب نشتوالی ګډوډ کوو
لکه څنګه چې موږ نه غواړو په ورځ کې نور ساعتونه اضافه کړي، دا امکان نلري چې په هغه وخت کې خوب ته لاړ شئ چې سبا سهار خوب کولو ته اړتیا لرئ. شاید، هره ښځه...

د قواعدو په واسطه سیلیکول: د ګټلو فلیټ

د قواعدو په واسطه سیلیکول: د ګټلو فلیټ
ډیری انجونې په غلطۍ سره د نارینه پاملرنې راجلبولو هڅه په پام کې نیسي، مګر ویل یې ناممکن دي چې دا چالان خورا بې ګټې دي. په هر حالت کې، دا به د دې ساده تخنیک...

نور به خدمت وکړي: څنګه د ورېښمو جامې ته مناسب پاملرنه وکړي

نور به خدمت وکړي: څنګه د ورېښمو جامې ته مناسب پاملرنه وکړي
ورېښم یو ګران او ښکلی پارچه دی، ورپسې د پام وړ پاملرنې سره. په هرصورت، د هر ځل په وچ پاکولو کې د ورېښمو شیان ورکول - خوښۍ ارزانه ندي. نن موږ به ووایو چې...

په ریښی کې زرونه: د ویښتو پاملرنې کې تېروتنې چې تاسو نه پوهیږئ

په ریښی کې زرونه: د ویښتو پاملرنې کې تېروتنې چې تاسو نه پوهیږئ
هغه دمخه د اسڪرين سکومن شاعرانو لخوا په ګړندي توګه د ګړندي کولو په خاطر ډول دوبي کې و، هغه دمخه به تاسو سره د ټول موسمي ارسنال، غونډو، غونډو سره راوړی....

افقسپي: د وخت بدلونونه د نومبر په میاشت کې راځي

افقسپي: د وخت بدلونونه د نومبر په میاشت کې راځي
تیریدلد کاسټیک سره بندیان به ستاسو وړاندیزونو ته ځواب ووایی، نو که تاسو غواړئ دا ښه ترسره کړئ، پخپله یې وکړئ. مګر محتاط اوسئ: نور روښانه عمل کولی شي د...

د خوښۍ ژوند تقویم: می 29، 2019

د خوښۍ ژوند تقویم: می 29، 2019
د الیګزانډر تماس وړاندیزونه به په سمه توګه لومړیتوبونه څرګند کړي.په تکنیکز کې کیلنډرد می 29، 2019د جامو رنګ سورکالي تاسو کولی شئ: د ګرافیک سره په ترکیب...

اوولا ډیبسیوا: "زه یو ځانګړی شیپولیک یم"

اوولا ډیبسیوا: "زه یو ځانګړی شیپولیک یم"
اداکار اوخوګا ډیبټسف، د سینټ پیټرزبرګ اصلي، ډیری په زړه پوری انجلۍ په پام کې نیسي. د ځوان عمر سره سره، په دریو کلونو کې هغې له 30 څخه ډیر فلمونه او نندارې...