د ښځو مجله #246

ځوان د "ښکلا فضا": تجربه دوام لري

ځوان د "ښکلا فضا": تجربه دوام لري
نو، د کورنۍ او ماهر کلینیکونو "د مجلې فضل" د راتلونکي مرحلې ترشا. د ډاکټر ډورینا ډونیس ډونګیس د مشرتابه برخه اخیستونکي د بدن په ځمکه کې معالجي کورس ته...

وزن په سمه توګه له لاسه ورکړئ: څنګه د ګړندۍ یا د پام وړ وزن ضایع کیدو په جریان کې د پوټکي پوښ کولو څخه مخنیوی وکړئ

وزن په سمه توګه له لاسه ورکړئ: څنګه د ګړندۍ یا د پام وړ وزن ضایع کیدو په جریان کې د پوټکي پوښ کولو څخه مخنیوی وکړئ
موږ تل غواړو چې په لنډ وخت کې اعظمي پایله ترلاسه کړو. په چټکۍ سره وزن په چټکۍ سره له لاسه ورکړئ مګر دا د بدن ب features و په پام کې نیولو سره ارزښت لري....

په کورنۍ کې د رولونو توزیع کولو څرنګوالی؟

په کورنۍ کې د رولونو توزیع کولو څرنګوالی؟
"سلام ماریا!زما نوم ټټیانا دی. زه خپل میړه سره جدي ستونزې لرم. موږ د څلور کالو راهیسې واده کړی دی. ما واده وکړ کله چې زه 20 کلن وم. بیا ما په انستیتوت...

الویس فرینډل لیبا د قدرت او وقار "لپاره جایزه ترلاسه کړه

الویس فرینډل لیبا د قدرت او وقار "لپاره جایزه ترلاسه کړه
د نیکا تحویل نه یوازې یو استازیتوب نه دی او د هغه چا مقدار چې تصادفي خلکو ته دننه شو، مګر د دوی پایلې هم. د اراز ایف جال "اوز" نږدې له پامه غورځول شوی...

په وچ پاتې برخه کې: د ښکلا غوره محصولات چې په سمدستي توګه به ستاسو د کنډکونو په ترتیب کې مرسته وکړي

په وچ پاتې برخه کې: د ښکلا غوره محصولات چې په سمدستي توګه به ستاسو د کنډکونو په ترتیب کې مرسته وکړي
وچ شیمپو - د هرې انجلۍ لپاره ریښتینی نجات. دوی د شرایطو لپاره غوره دي کله چې اړین وي عالي وي، او د خپل سر مینځلو لپاره وخت تازه کړئ یا یوازې پروت کول،...

څنګه خپل باورونه د اجنبیانو څخه جلا کړئ؟

څنګه خپل باورونه د اجنبیانو څخه جلا کړئ؟
ډیری خلک شکایت کوي چې دا ستونزمن دي چې د دوی افکار او باورونه له نورو څخه جلا شی. حتی پدې کې یادولو ته نه، موږ په سلګونو شعارونه وړاندې کوو، چې زموږ په...

څنګه د "آسمان کې د" زینې "لړۍ لرې کړه"

څنګه د "آسمان کې د" زینې "لړۍ لرې کړه"
د "اسټین کې" زینې "لړۍ" - د کوریا د فارمیټ جوړولو لپاره "د کوریا فارمیټ" تطابق ". مګر د روسیې نسخه کې، تاریخ لیکونکي اضافه شوي، د هیروو ماشومانو ماشوم...

موږ د کثافاتو پرمخ ورځ لرو: د نښتې پرمهال څه منع دی

موږ د کثافاتو پرمخ ورځ لرو: د نښتې پرمهال څه منع دی
سالم روښانه پوټکی د ځوانې انجلۍ غوره سینګار د قیمتي غوږوالۍ یا اوږده غزولو څخه ډک دی. مګر هغه څه چې کوم یې ترسره کړئ څوک چې د جواني عمر سره په ناڅاپي ډول...

په کور کې د سپورتونو لوبول

په کور کې د سپورتونو لوبول
نن ورځ، په کور کې آنلاین لوبې کول د زیاتیدونکي شهرت ترلاسه کوي. دلته لا دمخه ډیری برنامې د نړیوال - مشهور کوچونو څخه شتون لري. دا یوازې په کور کې د کافي...

په ښار کې ساړه: د مني لپاره 5 وسیلې غوره کړئ

په ښار کې ساړه: د مني لپاره 5 وسیلې غوره کړئ
دوبي لا دمخه ډیر ژر پای ته رسیږي، او په ګډه به موږ د سترګو، برونزو او رنګ ماسکرا لپاره وځنډوم. په طبیعي توګه، موږ د متحده ایالاتو د مدافعینو هره ورځ د...

جنوري 15-21: د اونۍ ماټو - "زه پوروړی یم!"

جنوري 15-21: د اونۍ ماټو - "زه پوروړی یم!"
تاسو د مسؤلیت په اړه څنګه احساس کوئ؟ که تاسو د هغې سره څه ونه لرئ، نو بیا راتلونکې ورځې به ستاسو لپاره مشکل وي. د راتلو اونۍ شعار - "زه پوروړی یم!"د آزادۍ...

چیرې چې د دوبي په وروستۍ میاشت کې د ماشومانو سره ځي

چیرې چې د دوبي په وروستۍ میاشت کې د ماشومانو سره ځي
څه: د کورنۍ میوزیک فستیوال "پیلوټ. د هیواد کور. دوبی "شاید، نور جشن نه یو څوک په یو ځای کې د ورته عکس الیسینان راټول کړي. ولولئ او مه یې وایاست چې تاسو...

توټو لارسن: "زما د میړه لپاره، ما سګرټ څښل پریږدم"

توټو لارسن: "زما د میړه لپاره، ما سګرټ څښل پریږدم"
د ټټټا لارسنوالري کوسوفستاسو لومړۍ ناسته؟دا د پروژې "پټ بریا" په ډزو کې و. زه یو والرا یادونه وکړه: هغه د یوې ښځې سره د هغې لاس ساتلی و. ما فکر کاوه: "څه...

څنګه د ستورولوګر غوره کولو څرنګوالی او چارچان ته نه ځئ

څنګه د ستورولوګر غوره کولو څرنګوالی او چارچان ته نه ځئ
1. یو ښه ستوریدونکی به تاسو ته هر څه او حتی په خپله مشوره ورنکړي، ځکه چې هغه پیرودونکي لري. تاسو به د دې په وړاندیز (سیګن)، یا د نورو ګټورو فعالیتونو په...

حتی لاندې: د جنسي سیر کولو څرنګوالی

حتی لاندې: د جنسي سیر کولو څرنګوالی
ایا تاسو به داسې ښکاري چې ولې یو ساده کس د لیلویټ ټایم نسل ماسټرۍ ته ماسټر کړئ، که هغه د لویانو لپاره د سینما صنعت کې بوخت نه وي؟ په عصري نړۍ کې، چیرې...

ماموریت بشپړ شوی: په دوبي کې د ویښتو خوندي کول

ماموریت بشپړ شوی: په دوبي کې د ویښتو خوندي کول
په دې دوبي کې د ویښتو ساتنه یوه له اصلي دندو څخه ده چې د دوی د چمز وضعیت تعقیبوي. که تاسو د دې باور تابع یاست چې ویښتان یې سوځیدلي او یوازې ځړول کیږي کله...