د ښځو مجله #236

کوسکوس یا فلم - کومه ګارنش د روغتیا لپاره ډیر ګټور دی

کوسکوس یا فلم - کومه ګارنش د روغتیا لپاره ډیر ګټور دی
فلم او ختلو دوه کوچنۍ تفریحي ګنګونشي ګرمه، د غلو یادونه، کوم چې د میوو او ماکانو لپاره د بدیل په توګه مصرف شوي. د دوی ورته ظهور او پاکو کارول په پام کې...

مور vs. لور: موږ د اړیکو خطرناک ډولونه په پام کې لرو

مور vs. لور: موږ د اړیکو خطرناک ډولونه په پام کې لرو
لومړی سړی چې له زیږون وروسته به موږ د زیږون وروسته ترلاسه کړو. دا د دې سره اړیکه ده چې زموږ ټول ژوند ټاکي. په ځانګړي توګه د Me Me Meve نفوذ لري، ځکه چې...

د می غوره ښکلا - ناولونه

د می غوره ښکلا - ناولونه
1. په ناڅاپي ډول، لکه د باد په څیر، خوشبور د چلو د چیلو لخوا ګوري، بلوینګ م apple ه ونې او جاسمین ګلونه به پدې پسرلي کې خپل احساسات راویښ کړي. د چلو...

ځینې ​​اعصاب: کوم اعصابونه د ډیر فشار له امله رامینځته کیږي

ځینې ​​اعصاب: کوم اعصابونه د ډیر فشار له امله رامینځته کیږي
فشار منفي په کوم شخص اغیزه کوي، مګر یو څوک پرته له پایلې، اعصابو "سره مرسته کوي، او نور باید د اضافي تجربو له امله رامینځته شوي ډیرې جدي ستونزې حل کړي....

لوبغاړي چې هیڅ حرفوي زده کړې نلري

لوبغاړي چې هیڅ حرفوي زده کړې نلري
صحي حالتد 17 کلنۍ په عمر، راتلونکی شهرت، د ټرسور غوره ملګري سره په ګډه، ډیک الیلو سره د کوم عمل کار په لټون کې سفر وکړ. د لیجر لومړی ډزې د آسټرلیا تلویزیون...

لومړۍ مینه: د اړیکو یوه ماډل چې ماشوم به د کلونو له لارې تیریږي

لومړۍ مینه: د اړیکو یوه ماډل چې ماشوم به د کلونو له لارې تیریږي
د لنډمهاله څخه ډیر دا نشته - دا جمله یوه ټوکه ده، ډیری بالغانو تلفظ او نه پرته. دا لومړۍ مینه ده چې ژر پای ته رسي، زموږ د ژوند لپاره زموږ په یاد کې پاتې...

انا بیلیاوچ: "میرمن به پاکه ونه غورځوي!"

انا بیلیاوچ: "میرمن به پاکه ونه غورځوي!"
د دریو کلونو لپاره، سندرغاړی انا سیفونیوو د دې وخت په جریان کې د TNOCC په Talna کې اننا څه موده وړاندې، په تلویزیونونو کې خبرې اترې وې چې د یوه مرکزي کانالونو...

د بډایه کیدو څرنګوالي څرنګوالی: د مالي اولمپس لپاره 7 ګامونه

د بډایه کیدو څرنګوالي څرنګوالی: د مالي اولمپس لپاره 7 ګامونه
هر سړی د مالي اکمالاتو خوبونه کوي، مګر هرڅوک هڅه نه کوي چې په مالي ډول د وړتیا وړ شي. مالي سواد د لوړ مالي وضعیت، معقول مصارفو او پیسو، مناسب جمع کولو...

ستاسو په کور کې د رخصتۍ مزاج رامینځته کړئ

ستاسو په کور کې د رخصتۍ مزاج رامینځته کړئ
دوبی پای ته راځي، او تاسو له سمندر څخه راوتلی نه یاست؟ هغه میرمن چې پرته له کوم ځایي چمټین کې د ځایی کمیس په اړه ووایی؟ د حسدانو چینجي لا دمخه د لارې په...

زموږ د ناکامیو علت - احساساتي بې سوادۍ

زموږ د ناکامیو علت - احساساتي بې سوادۍ
د دوی احساساتو، احساساتو او مدیریت وړتیا، د لازمي اهدافو ترلاسه کولو وړتیا، د اړین اهدافو ترلاسه کولو لپاره لوی فرصت او ستاسو د ژوند څخه رضایت ترلاسه کول.د...

د تای مینو یادونه: "برخلیک زموږ د ویزې پلانونه لغوه کړل"

د تای مینو یادونه: "برخلیک زموږ د ویزې پلانونه لغوه کړل"
"سړک د شاوخوا ښکلا څخه په غرونو کې تنفس کوي، او د ښکلا ښکلا څخه ساه اخلي. مګر حتی نور - د لیوني سرعت څخه، په کوم کې چې بس تیریږي. داسې بریښي چې موټر چلوونکي...

د خوښۍ ژوند تقویم: د اګست 8، 2019

د خوښۍ ژوند تقویم: د اګست 8، 2019
د الیګزانډریک لیټیوس وړاندیزونه به د دې ورځې د "کرکټر" سپړلو کې مرسته وکړي.په تکنیکز کې کیلنډرد اګست 8، 2019د جامو رنګ نارنجکالي تاسو کولی شئ: د ګرافیک...

امنیت په لومړي ځای کې - 4 د ځان پارکینګ لپاره مهم قواعد

امنیت په لومړي ځای کې - 4 د ځان پارکینګ لپاره مهم قواعد
که تاسو د ډیری خلکو په څیر ښکاري، نو شاید تاسو په ورځني ژوند کې پارکینګ وکاروئ، ایا دا د روزنې کیمپس په خاوره کې، د زده کړې مرکز کې دی یا چیرې چې کار کوي....

ټول په ګوته: د نوي کال لپاره د کورنۍ ترټولو غوره کامیډیز

ټول په ګوته: د نوي کال لپاره د کورنۍ ترټولو غوره کامیډیز
ډیر ژر موږ د نوي کال رخصتیو ته انتظار کوو، په نورو ټکو کې - یوه ویاړ چې د خپلوانو سره ویاړ، پارکونو کې ګرځي او په ماښام کې ستاسو د غوره فلمونو کورني فلمونه...

په سوداګرۍ کې پاکول: څه شی د پاتې سبزیجاتو او میوو څخه چمتو کیدی شي

په سوداګرۍ کې پاکول: څه شی د پاتې سبزیجاتو او میوو څخه چمتو کیدی شي
تاسو څو ځله کثافات لرې کوئ - هر ماښام یا په هرو دوه ورځو کې؟ دا ډیری دا پلاستیک دي، کوم چې زموږ په هیواد کې تر اوسه په صنعتي ماسچټابونو کې نه دی پروسس...

اللا ټګاووا: "د وسلوالو څارویو کوچنيان غوره کوي"

اللا ټګاووا: "د وسلوالو څارویو کوچنيان غوره کوي"
د خبرو اترو په جریان کې، دا یوازې په اړه نه و چې اصلي رسنۍ د ناسم میډیا سره مخ نه دي، بلکه د جنسي واده لپاره چې ورته جنسي ودونو ته تړاو لري او د ورته جنسي...