د ښځو مجله #191

ولادیمیر یاګانچ: "که تاسو هرڅه د مسخره کولو سره چلند وکړئ، نو تاسو کولی شئ د فشار په اړه هیر کړئ

ولادیمیر یاګانچ: "که تاسو هرڅه د مسخره کولو سره چلند وکړئ، نو تاسو کولی شئ د فشار په اړه هیر کړئ
- د TAN لخوا قضاوت کول، تاسو اداره کړې چې آرام یې کړی. ایا تاسو ډیری وختونه دا لرئ؟- په مکرر ډول. دلته دا سفر دی - ظاهرا، په یو کال کې یوازینی وخت، کله...

کلک اوراجي - دوامداره د لوږه وړ سپوږمکۍ

کلک اوراجي - دوامداره د لوږه وړ سپوږمکۍ
د فلد په توګه له اوږدې مودې راهیسې د پاکوالي او ناممکن سره تړاو لري - په لویه کچه د یو ښکلی زاړه یوناني افسانوي له امله. د جوس د واده په جریان کې د راتلونکي...

موږ ترټولو کوچنی خور درکوو: 5 شیان چې تاسو یې حتما باید اغوستل

موږ ترټولو کوچنی خور درکوو: 5 شیان چې تاسو یې حتما باید اغوستل
د سټایل احساس د حوصله احساس دی، ترڅو پورته کړئ دا اسانه ندي. ټولې میرمنې په مهارت سره سټایلونه یوځای نه کوي او د سویټر او جینس څخه هاخوا ځي، په ځانګړي...

نوي ټاپو ته: څنګه خپل ځان د نوي زده کړې کولو څرنګوالی

نوي ټاپو ته: څنګه خپل ځان د نوي زده کړې کولو څرنګوالی
په عصري نړۍ کې، تاسو باید "نبض ته" لاس وساتئ، ځکه چې سیالي دا مهال لوړه ده ځکه چې مخکې هیڅکله یې هیڅکله لوړ دی. زموږ په ژوند کې تقریبا هره ورځ او په نړۍ...

لباسها عملي لږ تر لږه لږ ټاکل کیږي

لباسها عملي لږ تر لږه لږ ټاکل کیږي
شیشېلبشي په ټکو کې ضعف لري. دا ډیری یې شتون لري، دوی د مختلف جامو لاندې اخیستل شوي، او دا د ویښتو په رنګ کې غوره شوي. نو، که لوبasشا کتاب، تاسو کولی شئ...

سپتمبر به د ابعاد او آرامۍ احساس ورکړي

سپتمبر به د ابعاد او آرامۍ احساس ورکړي
تیریدلانرژي له تاسو سره ډیره زیاته شوې - د ذهن سره یې وکاروئ. تاسو به وکولی شئ مختلف چارې بشپړ کړئ، کوم چې د لاسونو نه مخکې د لاسونو نه رسیدو دمخه. د لاسلیک...

Covid-19: په ورځ کې مسکو کې د نوي قضیو ریکارډ شمیره ثبت کړه

Covid-19: په ورځ کې مسکو کې د نوي قضیو ریکارډ شمیره ثبت کړه
په روسيه کې: د دسمبر 24 پورې، د اخته کوروناویر شمیر 2،963،688،688، په جریان کې 29،935 نوې قضیې په لاره اچول شوي. د پایپیک له پیل راهیسې، 2،370 857 په تیره...

لابراتواوا ګرشینووا: "یوګا ماته فیمینیت او پلاستيک راکړ"

لابراتواوا ګرشینووا: "یوګا ماته فیمینیت او پلاستيک راکړ"
"ما په دې شیبه کې یوګا تمرین پیل کړ کله چې زه پوه شوم چې معیاري فټنس له ما څخه راضي نه و. مخکې، دا ماته داسې بریښي چې یوګا ستړیا او مونوټونټي ده. مګر د...

ولې جنس ستاسو د تنظیم کولو مخه نیسي

ولې جنس ستاسو د تنظیم کولو مخه نیسي
غوره جنس یوازې جنس کیدی شي، مګر دا ناممکن دي چې په دوامداره توګه هم خوند واخلئ. ډیری انجونې سمدلاسه ځان په کم عمودیت او مختلف نیمګړتیاو کې ملامت پیل کوي،...

"لووکاشین به د غوښتونکي کب نیولو څخه مننه وکړي": د فلر کب، اوپلایټر او نور نوي کال د ترکیبونو سره د ترکیب مارګرییتا سیمونین لخوا

"لووکاشین به د غوښتونکي کب نیولو څخه مننه وکړي": د فلر کب، اوپلایټر او نور نوي کال د ترکیبونو سره د ترکیب مارګرییتا سیمونین لخوا
د دود له مخې، د پروجاریتا سیمونیان په کورنۍ کې نوی کال په یوه کورنۍ کې په یوه کورنۍ کې لمانځل کیږي چې د بګناه، مرینا او مارارو په مینځ کې. په دې اساس،...

خوشبوي کور: د مقاومت خوندونه غوره کړئ

خوشبوي کور: د مقاومت خوندونه غوره کړئ
ځینې ​​ماشومتوب د نورو په مینځ کې د داعا د قسمونو بوی سره تړاو لري - د مور د خوشبورونو یا تازه سر لرونکي پلار شرټونو د ایرورما سره. بوی کولی شي موږ ته...

د نږدې بیرته راستنیدنه: چا ته اړینه ده

د نږدې بیرته راستنیدنه: چا ته اړینه ده
"استدلال بیرته راستنیدنه دا موضوع ده، البته، نازک، په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې دا اړینه ده د دې څخه مخنیوی وشي. برعکس، هره ښځه غواړي د هغې ټول بدن وي...

3 ساده مشوره، د نه هیریدونکي رخصتۍ مصرف کول

3 ساده مشوره، د نه هیریدونکي رخصتۍ مصرف کول
د رخصتۍ فصل لرې نه دی، او د اوږدې مودې آرامۍ واحد شیبه له لاسه ورکړئ او دا روښانه او په روښانه ډول 3 ساده مشوره وکاروئ.سوټ کیسونه په پرمختګ کې راټول کړئ...

د ایکولوژی او اعتدال مصرف: د نوي ښکلا رجحاناتو په اړه ټول

د ایکولوژی او اعتدال مصرف: د نوي ښکلا رجحاناتو په اړه ټول
د ښکلا صنعت، لکه د فیشن نړۍ په څیر، ډیری وختونه بدلیږي، د نوي محصولاتو سره یوځای کول، د رجحان او رجحاناتو توپیر لري. پدې روښانه نازک کې، موږ ډیری وختونه...

mota fremm: "زه نشم کولی په ایټالیا کې له کور څخه انکار وکړم"

mota fremm: "زه نشم کولی په ایټالیا کې له کور څخه انکار وکړم"
"MYTA، ستاسو لپاره دوبی، تاسو کولی شئ ووایاست چې په اډرینالین کې: ما یو نوی البوم ډوب او تولید زده کړل. څنګه احساسات؟- تر هغه چې تازه دی! د خلاقیت په توګه...

Inna zharious: "یووري ډاډه دی چې یو هلک به زیږیدلی وي!"

Inna zharious: "یووري ډاډه دی چې یو هلک به زیږیدلی وي!"
- انا وویل چې د واده لسیزه تاسو او یاوري خورا غیر معمولي ولمانځله؟- دا ټول په خپله خوښه بدله شوه، ځکه چې موږ نه پوهیږو چې یورو به د اونۍ پای کې وي. موږ...