د ښځو مجله #146

د مني لپاره مساوات: خواړه او تمرینات چې د دوبي وروسته به بدن د سرک مشري وکړي

د مني لپاره مساوات: خواړه او تمرینات چې د دوبي وروسته به بدن د سرک مشري وکړي
1. تاسو باید کوم تمرینونه پیل کړئ؟هره ورځ تاسو اړتیا لرئ د پوستی او غاړې کالر زون لپاره تمرین سره پیل وکړئ، ځکه چې دا یوازې زموږ د بدن نه بلکه یو شخص اساس...

نټالیا ګلکین: "زه له تعریف څخه بخښنه غواړم"

نټالیا ګلکین: "زه له تعریف څخه بخښنه غواړم"
- تاسو کوم رنګ شریک کوئ؟- روښانه نیلي.- ایا تاسو کله هم ویلای شئ چې تاسو د سقوطر ولولئ، که څه هم تاسو دا نه لوستلی؟- نه، زه باید دا ولولم.- ږیره د قهر...

ویلینټین ایش: ماډل نړۍ ټول عمرونه یې په ګوته کوي

ویلینټین ایش: ماډل نړۍ ټول عمرونه یې په ګوته کوي
داسې بریښي چې د ماډل کیریر خورا وحشي دی - وروسته د قراردادونو په لټه کې ستونزې شتون لري، او د دې پاملرنې او ساتلو او ساتلو لپاره ستونزې شتون لري باید د...

څنګه د اټټا چیل میتودونو ته د شخصي ژوند رامینځته کول

څنګه د اټټا چیل میتودونو ته د شخصي ژوند رامینځته کول
د بشپړ شوي ژوند لپاره، یو څوک مینه ته اړتیا لري - نو د طبیعت او خدای قانون لخوا ټاکل شوی. د یوې کورنۍ رامینځته کول او خپل ژونګ ته دوام ورکړئ، دا مهم دي...

پولینا مکیمووا: "زه حتی د منیبوس موټر چلوونکی وم"

پولینا مکیمووا: "زه حتی د منیبوس موټر چلوونکی وم"
نیکولی فومنکو او پولینا مکیموا دي چې مخکښ برنامې دي. لومړۍ روسي پیلوټ، فارمول 1، ویټال پټروف، او د INSR اتلولي او کوچ میخیل میخایل میکالچوف به و ارزول...

د بد عادتونو څخه د خلاصون 5 لارې

د بد عادتونو څخه د خلاصون 5 لارې
د میتود لمبر 1.ستاسو په مخ کې ځای په ځای کړئ او جوړ کړئ. په یاد ولرئ، د استعداد د خور لنډیز. د کاغذ پا sheet ه ولیکئ، له هغه څه څخه چې تاسو غواړئ له مینځه...

IRININANYNA ARTRRONAN: "زه هغه څه کوم چې زه یې غواړم!"

IRININANYNA ARTRRONAN: "زه هغه څه کوم چې زه یې غواړم!"
هغه د یکالیو سوهليفوف دفاع وکړهماښام د دې حقیقت سره پیل شو چې د اوستانکینو په تالار کې، ښځه ژورنالیست زموږ د پورټل ایرنه ډبلیو ایډیټ سره وکتل. موږ وموندله...

(نه) مسلکي: څه کول څه کول د زیان لامل شوي

(نه) مسلکي: څه کول څه کول د زیان لامل شوي
شاید داسې کومې میرمنې شتون ونلري څوک چې لږترلږه یو ځل د بیټینګ په وخت کې د ښکلا په لور. په هرصورت، د شتمنۍ پانګې ورکولو لپاره لاندې ځي، لږ خلک د هغه څه...

درې توزیع او درې منفي دایمي جوړښت

درې توزیع او درې منفي دایمي جوړښت
پلس №1TATOO تاسو ته اجازه درکوي چې د لږ وخت ضایع کړئ. د اشخاصو په "رنګینګ" کې، ځینې ساعت وخت ته ځي. ښه، که تاسو په هرځای کې نه کوئ. مګر که تاسو د سهار...

موږ ایکډیسکوټکتو پیل کوو: د ارزانه حوض جوړولو لپاره 4 نظرونه

موږ ایکډیسکوټکتو پیل کوو: د ارزانه حوض جوړولو لپاره 4 نظرونه
حوض په بډایه ده ... البته، تاسو به په بډو کې د ساتیرۍ ساحې تنظیم کولو لپاره راټولولو ته اړتیا ولرئ، مګر دا دنده د اوسط شخص لخوا د ډاډ ترلاسه کولو لپاره...

په ساعت کې نوې مخ

په ساعت کې نوې مخ
په یو وخت کې هرې میرمنې د پخواني ښکلا له لاسه ورکولو احساس پیل کوي چې هیڅوک یې خوښۍ او خوشبینۍ نه ورکوي. او البته، هرڅوک غواړي خپل ځوانان د امکان تر حده...

په نړۍ کې د ناروغ شوي کوروناورټ شمیر 100 ملیون خلکو ته نږدې کیږي

په نړۍ کې د ناروغ شوي کوروناورټ شمیر 100 ملیون خلکو ته نږدې کیږي
په روسيه کې : د جنوري 25 پورې، د اخته کوروناویر شمیر 3،738،690 ،،690، د ورځې په جریان کې 3،738،690، 19،290 نوي نازل شوي. د پایپیک له پیل راهیسې، 3،150،763...

پاستا ته د زوکینی او بوشرګ سره چمتو کول

پاستا ته د زوکینی او بوشرګ سره چمتو کول
تاسو به اړتیا ولرئ: 4-5 Macaron ځالې، نيم کدوانو په، 1 د روميانو، د Bothargi 100 ګرامه، 4-6 Anchovs، د هوږه 2 cloves، parsley بنډل، 1 وچ مرچ peperonchino،...

د خندا بوټانو ته اجازه مه ورکوئ

د خندا بوټانو ته اجازه مه ورکوئ
د هلکانو ځانګړتیاوې د ښې جنسي استازو لپاره مهم دي؟ نن به موږ د خورا مهم په اړه وغږیږو: کیفیت، حالت او سټایل.او نه هم خفه، تاسو باید له اخلاقو سره پیل وکړئ:...

خواهش: نوی لیپسټیک

خواهش: نوی لیپسټیک
د انسانیت د قوي نیمایی استازو په مینځ کې د یوې سروې له مخې ترسره شوې، د نارینهینو ډیری خلک د ښکلا د لوازمو ترټولو جنسي تعالی په پام کې نیسي. مګر د کوم...

د Papunahvilvi سره د اوبو جنکشن؟

د Papunahvilvi سره د اوبو جنکشن؟
ماډل او تلویزیوني پرنر الډونایاوا د خپل ملګري سره په خپرولو کې د خپل ملګري سره په خپرولو "ایوینیا سره نڅا" اوس د نڅا سایټ ملګري ډیری وخت په ګډه مصرفوي،...