متلاک په متحده ایالاتو کې موږ په یو شمیر کلتورونو کې - مګر دا د نورو خلکو لپاره د چلند یو نړیوال نمونه ده چې موږ نه غواړو د نورو اړتیاو لپاره او د دوی لپاره خواخوږي ښکاره کړئ. بښنه غواړم "بښنه غواړم" نن ورځ یو اتوماتیک سټیک جمله ګرځیدلې. مګر موږ واقعیا څومره فکر کوو چې د هغه څه په اړه فکر کوو کله چې موږ یې خبرې کوو؟
موږ دا کلمه د ښودلو لپاره کاروو چې موږ هغه څه پیژنو چې دوی څه غلط کړي او دا یې هیڅ غلط کړي دي او دا یې کوم غلط کړي او دا یې کوم غلط کړي او دا یې کوم غلط کړي او دا یې هیڅ غلط کړي دي او دا یې کوم غلط کړي او دا یې کوم غلط کړي او دا یې کوم غلط کړي او دا یې هیڅ غلط کړي دي او دا د بد ارادې معنی نلري. موږ دا کاروو، ځکه چې دوی د بل چا څخه ځینې ناخوښي لامل کیږي، مګر موږ اکثرا یوازې د اختلاف رسولو لپاره کاروو. مګر په ځینو حاالتو کې د بښنې خورا ښه لاره شتون لري، کوم چې به یوازې ستاسو اړتیا پوره نه کړي، مګر بل سړي ته به اجازه ورکړي چې ډیر ښه احساس وکړي.
بې هوښه موږ د خپل ځان اعتماد او د ځان باور ضایع کوو او په ځان باور ته زیان رسوي، د عملونو او شرایطو لپاره بښنه غواړو
عکس: dnpslah.com.
"بخښنه" مهمه ده، مګر اصلي شی نه
"بخښنه" په ورته کټګورۍ کې د "ستاسو څخه مننه" ته منسوب کیدی شي، مګر ویل موږ افسوس کوي، موږ په نهایت کې زموږ ضعف څرګند کړو. په نامعلوم ډول موږ زموږ د ځان اعتماد ضایع کوو او ستاسو اعتماد ته زیان رسوي، د اهدافو او شرایطو لپاره بښنه غواړو. د مثال په توګه، که تاسو د یو ملګري سره د لیدو لپاره ناوخته یاست، ووایاست "بخښنه"، تاسو خپل نیمګړتیاوې ښکاره کوئ (په دې حالت کې، د تدارکاتو نشتوالی). په بدل کې، موږ د خپل ځان لپاره بخښنه غواړو او بیکاره د ملګري وخت تیروو، مګر په ورته وخت کې موږ یو له ځانه یو غیر فعال کس انځوروي. "مننه" د نورو لپاره د مننه تقسیم کولو لپاره کارول کیږي. دا یوه ډیره قوي جمله ده چې موږ یې زموږ څخه اخلي او شاوخوا تودوخې درکوي. د ستاینې درجې موږ څرګندولو درجه، او زموږ وړتیا په ندرت سره "مننه" په دې اړه لویه اغیزه لرو چې موږ د نورو سره څنګه چلند کوو. که څه هم بخښنه د هغه څه په توګه د سم ځواب په توګه پیژندل کیږي چې موږ غلط کړی، دا د دې انګیرنې لامل کیږي، مګر له دې چې نور خلک ناوړه چلند کیدی شي، دوی یو خالي اتوماتیک ځواب ګرځیدلی دی.
"مننه" یا "بخښنه"
مننه "مننه"، تاسو یو بل شخص پیژنئ او د هغه مرسته پیژنئ. په مثال کې، کله چې تاسو د یو ملګري سره د لیدو لپاره ناوخته یاست، د بښنه کولو پرځای د مثبت احساس رامینځته کړئ، ځکه چې تاسو د هغه وخت ستاینه کوئ، ځکه چې تاسو د هغه وخت ستاینه کوو چې دوی ستاسو لپاره انتظار باسي، پرځای یې د بخښنې پرځای. ستاسو غلطي، لکه د. د ټاکل کیدو نشتوالی. د دې کولو په کولو سره، تاسو خپل عکس نه کوئ یا څه چې ستاسو په اړه څه فکر کوي، او پرځای یې د سړي ستاینه کوي هغه د هغه څه ستاینه کوي. "صبر لپاره مننه" د ستاینې څرګندولو معنی ده، پداسې حال کې چې "زه تل د هغه چا څخه چې ستاسو په اړه انتظار نه کوم.
که تاسو واقعیا غواړئ یو چا ته په کلکه بخښنه وغواړئ، نو دا د ستاینې له لارې وکړئ
عکس: dnpslah.com.
ما ته ووایاست چې "زما سره د مصرف شوي وخت لپاره مننه،" دا ستاسو په اړه انګیرنه کوي، ځکه چې تاسو خپل باور څرګند کړئ چې تاسو مهم نه یاست یا د یو چا وخت اخیستلو لپاره وړ. نو، که تاسو واقعیا غواړئ یو چا ته په کلکه بخښنه وغواړئ، نو دا د ستاینې له لارې ترسره کړئ. ما ته ووایاست "د دې لپاره مننه ..." د وضعیت له مخې ولې تاسو د خپل وخت لپاره د چا قدرداني وکړئ، خبرې کولې، ستاسو لپاره دا څومره معنی لري.
د بل چا احساسات پیژندل، تاسو د هغه عمل تعریف کول چې هغه ستاسو لپاره جوړ کړی دی، او هغه ته یې په ډیر مثبت ر light ا کې تاسو ته ګورو. په نهایت کې، هیڅ څوک کامل ندي، او موږ د وخت څخه یو څه کولی شو نورو ته د یو څه کولو لپاره، نو بل ځل چې تاسو په بښکو حالت کې ومومئ، په ټکو کې " اوبخښه."