"خوب ډیر لنډ و. ما خپله دروازه وتښتیده، ما پرانيستل - یو ځوان هلک په درشل کې ولاړ و. ما احساس وکړ چې هغه به یو څه بې رحمه وخوري. په خاموشۍ، ما هڅه وکړه چې دروازه وغورځوم، مګر هغه دروازه د هغه ټکو سره ساتي: "ایا تاسو فکر کړی چې دروازه وتړئ؟" وروسته، هغه اپارتمان ته ننوتل. زه له وحار څخه راویښ شوم. د شپې خوب څه و؟
دا خوب څو ورځې دمخه ما لیږلی و. نو، د شپې هومارلډ خوب موږ معمولا په یاد لرو. دا شدید، پیاوړی، روښانه، مننه، مننه چې په حافظه کې پاتې کیږي، پداسې حال کې چې نور خوبونه موږ په یاد نه لرو.
سپکاوی وايي چې د خوب خوب باید سهار ته وویل شي، بیا ښکارټ خوب به ریښتیا نه شي. په هرصورت، که نه نو د تغیر کولو لپاره نه وي، نو بیا تاسو کولی شئ د بل زاویې خوبونه وګورئ.
لومړی، خوب موږ ته اجازه راکړئ چې په شدت سره ژوندي پاتې شو چې د ځینې دلیل لپاره په ژوند کې په ژوند کې اندیښمن ندي. د مثال په توګه، داسې انګیرل کیږي چې لویان اړتیا نلري له ځینې شیانو څخه ویره ولري، لکه د باس سره خبرې کول. او ډیری ویره لري. بیا دا ویره باید پټ وي، له پامه غورځول کیږي. موږ خپل خوبونه کنټرول نه کوو، ځکه چې دا ویره د فرعي سخبونو ژوروالی ته وهڅول، په فعاله توګه او په یو خوب کې طنز شوی دی.
له همدې امله، لومړی کار کولی شو ووایو چې زموږ خوبونه د شپې پلورونکي خوب ته اجازه ورکړه چې خپل ژوند کې څرګندونې ونه موندل شي.
اوس د خوب مینځپانګې په اړه. په هرصورت، هره زموږ د خوب په شمول، حتی ترټولو ناوړه خوبونه، د ځینو ګوندونو، دندو، د یوې مهمې تجربې عکس العمل دی.
انځورونه په خوب کې د ځان او زموږ تجربې د نورو خلکو سره دي.
د، د مثال په توګه، هغه څوک چې له هغه ځایه راځي په اسانۍ سره د هغې کور ته راځي. دا خنډونه او محافظتي میتودونه چې هغې د باور په پام کې نیول شوي کافي ندي.
خوب وړاندیز کوي چې زموږ خوب مهم دی چې ومومئ چې دا څنګه په حقیقت کې د خپل سرحدونو سره ساتي. خوب وايي چې هغه ډیر ژر تنګ شوی دی. د هغې کور ناامني نه دی.
د یرغل د مفهوم لاندې، زما مطلب دا دی چې فزیکي یرغل، لکه زموږ د پارولو څومره ورځني اپیلونه، تور له چا سره زموږ په ګټه یو څوک نه دی، د غوښتنو له پامه غورځول، د غوښتنو له پامه غورځول، موږ ته د لیدو لپاره سترګې په لار، ګواښ، راوتلی، اختلاس، تور میل پیسې او داسې نور.
موږ په ځواب ویلو کې نه ځورول، د بل چا د حدود سرغړونه یا سرغړونه کوو. په ورته وخت کې، موږ کولی شو پام هم درکړو چې څومره بریښنا ته اړتیا لري چې په شاور کې روغ شي.
دا ماته داسې بریښي چې زموږ د هیرویینو خوب دا د خپل هیرویینو خوب دی لکه څنګه چې سرحدونه د ناخالص او متمرکز یرغل لپاره مناسبه دي.
شاید د خپل ځان لپاره ودریدو لپاره یو ښه دلیل، سم دی؟
او ستاسو خوبونه؟
د مرير زلميوا، د اروا پوهنې ورکوونکي، د شخصي ودې روزنې او د شخصي ودې د زده کړې مرکز مريکا خزینه