هر هغه څه چې خړاغه اسمان دی، مهمه نده چې دا د باران له مینځه وړو لپاره دا هڅه کوي، او دا به د تود او روښانه ورځو له پیل څخه دمخه په څلورو دیوالونو کار ونکړي. او موږ، او زموږ ماشومان یو پیژندل شوي ژوند ترسره کولو ته دوام ورکوي، چې د ربړ بوټانو کې بدلون او په جاکټونو کېښودل او د چترۍ غصب کوي. په ورته هوا کې، موږ د رخصتیو لپاره، موږ د رخصتیو لپاره ځم، د زیږونونو لیدو لپاره - باران او سلش به موږ ته د ژوند کوچني خوښۍ ته مخه ونه کړو!
په هرصورت، یو څه چې په پام کې نیولو سره په پام کې نیولو سره یې ارزښت لري. احصایې ښیې چې د ډیری خلکو معافیت کمزوری کې د خامو سړو ورځو په پیل سره. او د تودوخې فصل پیل، کله چې د بیټایري څخه پاکه هوا د ناسګوینکس میکس محفوظ راکوي، په ماشومانو او لویانو کې د سړې یا زکامیو پیښې ګړندۍ کوي.
هرڅه چې هوا له دروازې بهر زموږ په انتظار وي، د سړې کیدو احتمال په دې ټولو پورې اړه نلري. د ناسپاک ماکوسا لومړی، اصلي، اصلي، په بدن کې د اورډي ویروسونو او فلو په لاره کې لومړی محافظوي خنډ دی. که دا کمزوري وي، ضعیف، نشي کولی په بشپړ ډول خپل خنډونه پوره کړي. ستاسو د کورنۍ د هوا د ډرای توکو څخه ساتنه اړینه ده: خپل لاسونه ومینځئ، د پوزې په مینځ کې، د پوزې په اوږدو کې بیرته راستنیدنه، په لومړي سر کې د بدن محافظوي کارونو او، لومړی یې، د پوزې او ستوني مغز حوزې ته پاملرنه کوي.
په سالم بدن کې، د ماوس جامان ای لوی او ماشوم اپ اپیټیلیم په معتبر ډول د دوی زیان رسونکي باکتریا او ویروسونو څخه ساتي. مګر بختوریک میکروبان کولی شي په اسانۍ سره بدن ته ننوځي کله چې د mucous غشا لږ څرګند شي، له هغه ځایه چې ناروغي پیښیږي. په ځان کې ویروس غشا ته ننوتل، د دې لپاره د اضافي زیان لامل کیږي، کوم چې د ناروغۍ د مړینې لامل دی. دا پدې مانا ده چې د زکام په لومړۍ نښو کې، او نور ډیر څه د سړه او ټوخي په پیل کولو سره باید د ژوندی محافظتي خنډ مخنیوي او تقویه کولو لپاره اقدامات وکړي!
دا د دې لپاره دی چې هر ډول ساده او پیژندل شوي اصول له ماشومتوب څخه تیریږي: په منظم ډول د اپارتمان په ثابت ډول، دا د "سړک" وروسته وینځئ او پوزه وخورئ. د درملو اخیستونکي د کارولو سره په ترکیب کې، ټول دا خورا ښه پایلې ورکوي. د سړې په لومړۍ نښو کې د ساړه مناسبو کارول د ناسپاک mocoa شبکې د ساتنې او تقویه کولو کې مرسته کوي او د یخنۍ د خپریدو مخه نیسي. او حتی که سړه په ناڅاپي ډول له لاسه ورکړې وای او، دوی لاهم ټوخی وکړ او خفګان به یې د ناروغۍ سره مقابله وکړي سپک، ګړندي او پرته پیچلتیاوې. دا په سمدستي توګه عمل کوي، د انفیکشن ننوتلو تمرکز کې، د ویروس دروازه کې د ویروسونو او باکتریا خپریدل ودرول.
د ماشومانو لپاره، ډرینات به په پوزه کې د څکاټونو په ب .ه هوسا شي، او دا په ژړا لاندې، خولې ته ننوتل کیدی شي. لویان به د سپری په ب .ه وي، کوم چې په اسانۍ سره په پګوینانک کې پوښل شوي، کوم چې حفظانه یا په ټرانسپورټ یا کار کې حفظ الصحه، اسانه، اسانه او اسانه دي. د مخدره توکو کیفیت وايي چې د ژوند له لومړۍ ورځو څخه ماشومان پلي کولو ته اجازه ورکول کیږي.
درویینات د ناروغۍ په مقاومت کې زموږ ارګانیزم ته جامع مرسته چمتو کوي. د دې انسجام، معالجه اغیزې به په چټکۍ سره د نیګوشاینکس فوس وایره او په پایله کې، بدن طبیعي د ویروسونو او باکتریا څخه ساتي.
د بدن محافظتي ځواکونو د بیا پیاوړتیا سره په ګډه، ډرینات انحصار او انټي بایټریزی اغیزه لري معافیت پیاوړی کوي، نو په هر کور کې دا اړین دی. په هرصورت، موږ ټول غواړو کوچني شعر ډیر شي، او ناروغي او له ناروغۍ او مختلف غم وړ دي.
د ویروسونو په مقابل کې - سپری او څاڅکی
