د لویانو ماشومانو والدین ډیری وختونه ماته پام کوي: که چیرې د دوی ماشومان لوی شي، جلا ژوند وکړي. دوی غواړي د دوی سره مرسته وکړي - او رییسان د مرستې او پای ته رسولو څخه ډډه کوي.
د مور اعتراف وکړ، پلار یې خفه دی، والدین غواړي د ماشومانو په ژوند کې برخه واخلي - او دوی ته اجازه نشته. داسې مه کوئ؟ اړتیا نشته؟ چې څه کول پکار دي؟
او واقعیا - څه باید وکړو؟ موږ د وړکتون، ښوونځي، رخصتۍ، کوټو، همکارانو سره د ماشومانو د ژوند چارټ سره دومره تړلي یو، کله چې ماشومان لویږي، زموږ له ژوند څخه داسې چې موږ ټوله لویه ټوټه واخلو، او د روح په غاړه واخلو.
داسې بریښي چې خوشحاله بریښي: خپلواکه فولاد، وده کول لازمي ندي - دا اړینه ده چې زه غواړم هغه څه ولول شم چې زه یې په عمومي ډول وهل غواړم. او زه نه غواړم چیرته لاړ شم، او دا نه لوستل کیږي، او دا بیکاره نه کار کوي. ژوند، داسې انګیرل، پیژندل شوي، تاسیس شوي، ټوټې ټوټې شوي، او داسې بریښي چې دوی ته زیان رسوي.
او دا روښانه نده چې د هغې میړه سره څنګه جوړیږي چې اوس به د هغې میړه سره اړیکه ونیسي ... بیا دا روښانه وه - بیا دا روښانه و - مور. څنګه؟ ښه، دا روښانه ده: کور، خپلوان، ملکیت، هغه هغه دی چې څوک یې ... هغه ... او بیا څه خپل کوي؟ لکه څنګه چې د ماشومانو لپاره، او اوس د چا لپاره ژوند کاوه؟ او هرڅوک د دوی د ګټې په لټه کې دي - او اکثرا په کورنۍ کې نه.
ULYNA تکتفوفیوف
او ترټولو مهمه: دا روښانه نده چې ځانته ښه ګ consider م؟ مخکې، دا ممکنه وه چې د ماشوم څخه بیا شي لغوه کول - د هغه روغتیا، درجه بندي پاملرنه، پاملرنه وکړئ. لږترلږه ځینې معیارونه شتون درلود: "ښه مور"، "ښه پلار". یوازې اوس دا د ارزونې سیسټم کار بندوي - د "د حوالې نقطه" ورک دی.
په هغه څه چې تاسو ته د "خالي نږدې سنډروم ویل ویل کیږي. له هرڅه دمخه، البته، دا میرمنې اغیزه کوي - وروسته مور او مورنۍ د مور کار کول یا د کور لخوا بوخت دي. مګر دادان هم د دې مودې په جریان کې هم ستونزمن کیدی شي - په ځانګړي توګه که دوی د کورنۍ په ژوند کې په کلکه شامله ول او په پراخه کچه په فعاله توګه برخه اخیستې وه.
د کورنۍ په ژوند کې دا ستونزمنه دوره کولی شي په نورمال ډول تیر شي - تابع کیږي ځینې ساده وړاندیزونه.
نو، لومړی. د خپلې لارې په لټه کې شئ، خپل خوبونه، ارادې، ارادې، ارادې په یاد ولرئ! خپل د خپلو غوښتنو لیست ولیکئ. اوس تاسو وخت لرئ چې د ملګرو سره خبرې وکړئ، په یاد ولرئ هغه څه چې تاسو یې خوښوي، مګر کافي وخت شتون نلري. یا شاید تاسو به د زده کړې تازه کولو پریکړه وکړئ؟ او نوي مسلکي فعالیتونه پیل کړئ؟
دوهم . که تاسو (لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ) یوازې ماشومان متحد شوي، اوس دا د بیا لیدو وخت دی! خپل ځان ته یو وخت ورکړئ ترڅو یو بل زده کړئ - او دا وخت ستاسو د دواړو لپاره ډیر په زړه پوری کیدی شي. او ستاسو اړیکې یا د "دوهم تنفس" ترلاسه کوي، یا تاسو، د یوې جوړه په توګه، موږ به تقسیم شو، ځکه چې دوی یو بل ته اجنبیان شوي دي. ښه، او دا پیښیږي، مګر تاسو فرصت ترلاسه کوئ چې دا په سوله ییزه توګه ترسره کړئ او د یوځای کیدو وخت لپاره د متقابل درناوي او مننه احساس سره.
ستاسو ماشومان لوی شوي، دوی پخپله والدین شي - او دا عادي خبره ده
عکس: plxels.com.
دریم او شاید ترټولو ستونزمن شی - د اوریدو لپاره زده کړئ. یوازې خپل ملګري یا ستاسو بالغ ماشوم ته غوږ نیسي تاسو ته وایاست - او د دې سره سم وضعیت وکړئ. لکه دغه؟ د راحت کولو لپاره هڅه مه کوئ، مرسته یا مشوره وکړئ که چیرې یو ملګری یا ماشومان په ساده ډول شریکول وي. ویناوو، وپوښتۍ چې ایا د مرستې لپاره اړین دی - او که دا اړینه وي نو دا به وي (د دې سره مرسته نه کیږي)، نو مرسته ونکړي.
څلورم . که تاسو د ژوند پیښو ته په احساساتي کچه عکس العمل او د دې لپاره د پام وړ یاست، نو دا په مقابل کې د پام وړ وګرځي. فکر وکړئ که تاسو اړتیا لرئ داسې خطرناکه لاره ته پاملرنه وکړئ؟
پنځم . نه ماشوم او نه هم ملګری کولی شي (او نه) ستاسو د احساساتي تکلیف لپاره مسؤل وي. د دې سره - متخصص ته. یوازې په ژوند کې یو بل مهم پړاو ته ورځي: تاسو له ماشوم څخه جلا یاست، او هغه ستاسو څخه دی.
کله چې تقویه کول او خفه احساس وکړئ کله چې جمع کول په بشپړ ډول نورمال وي. ځان ته په بشپړه توګه راتلل، تاسو ممکن یو نیم یا دوه کاله ته اړتیا ولرئ. ځان ځان لامب کړئ، دا بدلونونه واخلئ - او بیرته عادي ژوند ته راشئ.