ډیری خلک پدې باور دي چې دوی نېکمرغه وو او دا ستونزه دوی ته لاس نه کوي. دا یو افشا کول دي. د طبي احصایو په وینا، نږدې د نړۍ په پنځمه استوګنځای د نړۍ له بیلابیلو مشهور عکس العمل سره مخ دی. په عجیب ډول کافي، د دې خطر ډلې ډیری د دوی د ستونزې په اړه نه پوهیږي. ځینې وختونه د ضعیف هوساینې په کوچني سړه لیکل کیږي. او په ورته وخت کې په بل کې. دا د یادونې وړ ده چې د الرجيز اړین وي په ماشومتوب کې څرګند شوی نه وي. هغه کولی شي په هر وخت کې ستاسو د ژوند معمول کورس مات کړي.
په ریښی کې صاحب!
په ځینو مواردو کې، د ناروغۍ مشخص کول خورا ستونزمن ندي. که چیرې د مارچ اتم ته د ګلونو په ځواب کې تاسو اوښکې ولرئ، او په ښکاره ډول د احساساتو له ډیرو احساساتو څخه ندي، نو تاسو په بشپړ ډول د عاجلو اقداماتو اخیستو ته اړتیا لرئ. که چیرې په دوبي کې تاسو ډیری وختونه د یخنۍ نښې سره مخ شئ (په ځانګړي توګه که دا دولت د زیاتو تودوخې سره نه وي)، نو امکان دا امکان لري چې تاسو د پولینسا زنځیر پنجډ ته راوتلی وي. او بیا تاسو اړتیا لرئ د متخصصینو سره اړیکه ونیسئ. په هرصورت، په اروپا کې، ډاکټران هرڅوک په بشپړ ډول وړاندیز کوي (حتی هغه څوک چې ستاسو د بدن څخه د منفي تعاملاتو مخه نیسي. او که تاسو اړتیا لرئ، نو دا به ریښتیني درملنه وړاندیز کړي.
په دوټمیکونو کې وګرځئ
که تاسو فکر کوئ چې الرجي ته ماتې ورکړئ، په کافي اندازه سټاک غیر مشهور درملو لرونکي درملو سره په کافي اندازه ذخیره، نو تاسو غلط یاست. لومړی، دا ډول ګولۍ هم اړتیا لري چې وړتیا ولري. هر ناروغ د هغه درملو لپاره مناسب دی، او هغه څه چې یو یې مرسته کوي د بل لپاره بې ګټې وي. نه د دې حقیقت ذکر کول چې دا ټول یوازې د مرستې لنډمهاله تاثیر ورکوي. په حقیقت کې، الرجي درملنه کیدی شي. دلته مشخص معافیتراپي شتون لري، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي پدې ناروغۍ کې بریالي شئ. بشپړ کورس له څو میاشتو پورې دوام کوي، مګر هم ګړندي شوي، کوم چې شاوخوا شپیته ورځې وخت نیسي. حتی په یو لنډ طبي برنامه کې، تاسو کولی شئ بدن په خطرناکه موسم کې چمتو کړئ ترڅو دا په اسانۍ ژوندي پاتې شي.
په رژیم کې کښیناست
همداشان هغه څوک چې د موسمي الرجیجونو سره مخ دي باید د دوی تغذیه ته ځانګړې پاملرنه وکړي، ځکه چې پدې حالت کې، الرجی او ځینې خواړه څرګند کیدی شي. نو، هغه خلک چې د برچ او اولین ګرده ته په ګړندي ډول عکس العمل ښیې چې د ځنګل مغز، بایویرس، زوروس، جیوچونو، جیوچونو، جیوسي، جیوسي، جیوسي، جیوسي او حتی کچالو څخه منعکس کوي. که چیرې د ویریدونکي خرابوالی د کلیم لرګیو، د ډنډلیون، چیمو مسابوم لامل شي، چاکلیټ، چاکلیټ، او کاسز څخه شات. او غوړیدونکي سوان ته د حساسیت ډیری وختونه د مچیو او پالک په اړه د الرنجونو لخوا ښودل کیږي. دا غوره ده چې لنډمهاله ناکامي واورو، او کله چې خطرناک فصل پای ته ورسیږي، تاسو کولی شئ په خوندي ډول ستاسو غوره خواړه ته راستون شئ.