د ماریا کیري میرمنې د جیمز بسته سره د راتلونکي واده لپاره تیاری نیسي، کوم چې د دې کال د اګست غوښتنه کیږي. په هرصورت، د ششن د تنظیم سازمان په اړه، سندرغاړی د خپل خپل وزن په اړه اندیښنه لري. هنرمند نیت لري چې لږترلږه لس کیلو ګرامه ته لږ تر واده پورې وزن کم کړي.
د دې هدف ترلاسه کولو لپاره د دې هدف ته رسیدو لپاره، کاپټي خپل ورځني رژیم ترمیموي. د کورنۍ پاپ سټار په وینا، ماریا هیڅکله د سهار په یوولس کې نه ویښ کیږي، نو هغه ناری له لاسه ورکوي. مګر په نوون کې د پروټین کاکټیل یا اسانه څښاک. د ورځې په اوږدو کې، دا په کوچني برخو کې پنځه ځله خواړه اخلي. سندرغاړی د 60 ګرامه څخه ډیر د چرګانو سینه، د لیان غوښه، غوړ سیباسا یا د چرس رنځ.
په هرصورت، کیریک نشي کولی په بشپړ ډول د دوی غوره پخلي، حتی د ببید شوي میلادي لپاره. لوبغاړې ځان د سګرټ څښل، د مرغۍ سره سلاحي دي، د چرګ سره سلاد، د مینو سره، سپين همدارنګه سور شراب. د ستوري سره نږدې سرچینه: "ډاکټر په ورځ کې یو ګلاس څښل، او هغه شراب څښل. - په حقیقت کې، هغه د رژیم مخه کوي، ځکه چې دا د خوندور خوړلو سره مینه لري. مګر ماریا واقعیا غواړي چې د هغه د واده ورځ ترټولو ښکلې، لومړنۍ او سیکشه وي، نو د لنډمهاله کیدو څخه ډیر د محرومیت سره مخامخ کیدو ته چمتو وي. "