د سټاک فوټو انیتا tsoi، تر 48 کیلوګرامه پورې سلیټ کول، پورته شوی

Anonim

لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، انیټا tsoi د هغه ټول ژوند سره ډیر وزن سره مبارزه کوي. د زوی سګرۍ د زیږون وروسته، هغه ډیر څه ترلاسه شول. اداکاران هغه شاوخوا 100 کیلوګرامه زیاتره دمخه وزن لري. دا ټول وخت هغې د وزن له لاسه ورکولو هڅه کولو هڅه کړې. او اوس هغه خپله تجربه شریکوي، دواړه د مناسب تغذیه او سپورتونو سره، د دوی له مینه والو سره په سپورتونو کې.

دا هغه څنګه و چې سندرغاړی یې په 1997 کې وکتل

دا هغه څنګه و چې سندرغاړی یې په 1997 کې وکتل

انسټاګرام. com/nanitatsoy/

مګر حتی د ښکلي شخصیت لپاره مبارزه کې به یو تجربه انی ډایټ یو څو ساعته دمخه، سندرغاړی یو عکس خپلی کړ چې په لنډ لنډو کې یې د هغې واښه ګډوډوي. د لوبو کچه سلیم ارقام نه پټوي. سنیپ شاټ د نړۍ د لیوالتیا لامل شو. په هرصورت، د لاسلیکونو په لاسلیکونو کې اداکار څه ویل شوي چې د وزن له لاسه ورکول پای ته رسیدلی شي.

او دا ډول انټ په 2005 کې و

او دا ډول انټ په 2005 کې و

انسټاګرام. com/nanitatsy/

"شاوخوا 11 کاله دمخه یو عکس وموند. زه خټه خاموش نه یم. لکه څنګه چې زه اوس په یاد لرم، دا 2005 و. ما د "انیتا" خپرولو په سختۍ سره وزن له لاسه ورکړ. یوازې 48 کیلوګرامه وزن. او دا ماته داسې بریښي چې زه بشپړ یم. کولی شي ځان عضلات ته ورسوي. زما د تغذیې رسنۍ ریتا ملکه په کلکه د رژیم دوام ته اړ باسي ترڅو رژیم ته دوام ورکړي. او غوښتنه یې وکړه چې تر 55 کیلو پورې د وزن لوړولو غوښتنه وکړي. او تر دې دمه په عکس کې زه ښه ښکاري! " (دایتیناټر، د لیکوالانو هیلې او ټاټ ساتل شوي وو خوندي شوي، - نږدې) - حوض.

نور یی ولوله