د آیینا ډوبزووا ترکیبونه
د چرګ سره کوکونټ سوپ
اجزاوې: د هډوکو پرته د چرګانو د ران 6 ټوټې، د 1 لینجر واښه، 1 l کوکون شیدو، 100 ګی کودس، 100 ګی وریجې، زارا، زارات، تور مرچ.
د پخلي پروسه: د چرګانو فلمونه په یو لږ اندازه اوبو کې ټوټې ټوټې او بوت. د سبزیجاتو غوړ باندې، پریښودل شوي پیاز شاټ او د لہسن ټوټې ټوټې کړه. بیا لہسن وتلی، هډوکي ته چې د سټین ګینجر او پیپر چپی حلقو سره ټوټه شوی. بیا الوتنه کول. د چیری روماتوونو جریان کېږدئ، اجازه راکړئ یو څه پریږدم. د چرګ سره ساحل کې ساحل ته د ساسپینټ واګرځي، د کاونټ شیدې اضافه کړئ، یو څو د لیمیم واښو واښو، یو کوچنی ضیا، مالګه او مرچ. بوش ته راوړو او له اور څخه لرې کړئ.
وريجې وريجې، شکلونه له هغې څخه توپونه له هغې څخه او په سوپ پلیټونو کې شنډوي. سوپ او د کاټینټرو سره سپک کړئ.
د چرګ سره د کوکونټ سوپ. .
د آیرینا ډبلیو ډاکټسو د چرګانو سره سلاد
اجزاء: د کوریجینګ کارن سلسله، 1 بسته بندۍ د چرګانو ځيګر، 20000 مینو غوړ، 1 لی ګرانه، 1 لیمو، 1 ګون راسبيري جام، تور ډوډۍ.
د پخلي پروسه: د زیتون غوړ کې د چرګانو ځګر. په تنور کې مثلث او وچ کې ډوډۍ وخورئ. لیټوس پا leaves ې، سپین، سوډول، سوډل، سوډولونه، د سپینې فلم پرته د نارنج او تنجونکي سلزونه اضافه کړئ. د زیتون غوړ، د شاتو او لیمو جوس ساس ډک کړئ. د ځګر ملاتړ په کرونونو کې تغیر ورکړ، د رسبري جام سره غوړ او د سلاید سره خدمت کول.
سلاد د چرګانو ځيګر سره. .
ترکیبونه له ارزانه څخه
د مرغیو مرغۍ سوپ
اجزاء: د چرګانو 600 mlm غوړ، 250 g د جوش چرګ، 80 ګیمبر، د چیلی 50 ګی، 5 ملی ساس، 25 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساؤس، د سویا ساس، 25 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، د سوز ساس، 25 ملی ساس، 25 ملی ساس، د سویا ساس، 25 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساس، 5 ملی ساؤس بنډل.
د پخلي پروسه: د چرګانو غوړ کې، سوس ساس، جسل غوړي، د چیل غوړ زیاتوي، چیلي او ګینګر پیپر ټوټې ټوټې شوي مکپر اضافه کړئ. د پری پیشوډي نوډل کېږدئ، د سټراین چرګ سره ټوټه شوې، پرېږدئ چې ودریږي. کله چې تغذیه کوي، په پتلي سټراټ تازه ککړ او چرګ پا leaves و سره په سوپل کې واچول شو.
مساله لرونکی چرګ سوپ. .
د پلم ځمکه او مغز لرونکي قهوې سره پخه شوي چالونه
اجزاوې:
د 400 g چالونه، 200 g د سمندر مالګې 80 ګیټ، 80 ګیګي، د زیتونو 80 ګی، 40 ملی ګرانې، 30 ملی لبیم 6 ملی کال، 15 د کانونو ګولډ (پا Ball ې بوی)، 15 د اسکراګنا 15 g.د پخلي پروسه: د بحر مالګې باندې د بیک پیک د چمتووالي لپاره 100 درجو ته. روښانه او ټوټې ټوټې کړئ. د شاتو مچۍ، د زیتون غوړ او لیمو جوس، چیټونه غوره کړئ.
د مطلوب ځمکې ترلاسه کولو لپاره، د پلم سره وچ شوی او په تنور کې د نیمګړتیاو په حرارت کې یو قوي حالت ته او په یوه بنډر کې سوري شوی.
په پلیټ کې د خواړو ځمکې شریک کړئ، د پورته څخه غوره ګولۍ واچوئ، اخرټ آریځونه اضافه کړئ، د زرغون آثارو او هګۍ سره سینګار کړئ.
د پلم ځمکه او مغز لرونکو پوزې سره پخه شوي چالان. .
"د خواړو وخت"، د اونۍ په ورځو کې لومړی چینل، په 12.15 کې