د راډا راډی څخه ترکیبونه
د سګرټ شوي ساسجونو سره د کباب سوپ
اجزاء: 200 g کیبل، 2 گاجر، 2 بلبونه، 0.5 H. د کمین تخمونه، 2 tbsp. کریم غوړ، 400 ج څښل سګرټ څښل، 3 مالګډو روميانو، 25 ګیل، 25 جی سیالان، سبزلان غوړ.
د پخلي پروسه: کباب د تخت کولو لپاره، د جوش اوبو کې 2 دقیقې وخت ته اجازه ورکړئ، په چالانیانو کې. په غوړ کې گاجر او پیاز. په جلا توګه د حلقو سره ټوټه شوې.
د جوش اوبو کښت کې او سلیټ ټماټرز (تاسو کولی شئ له شونډې پرته تازه شئ). د پیاز او گاجر څخه یو ګلابي، مصالحې اضافه کړئ، په پای کې، له اور څخه لرې کولو او ورکوي.
د سګرټ شوي ساسجونو سره د کباب سوپ. .
د سپینې کباب کیسرول
اجزاء: د کب کب، 3 کچالو، 2 گاجر، 250 هګۍ، 25 مۍ شیدې، 50 m 6 pter، 1 tbsp. اوړه، 200 g پنیر، 1 ټماټو.
د پخلي پروسه: کباب په کلکه ټوټه ټوټه کول، د تیښتي اوبو پین، د 2-3 دقیقو لپاره پخلی کوي، په پولینډر کې پوښ کړئ او په چالانول. په کیل اوړه او 1 هګۍ اضافه کړئ.
کچالو کچالو، په یوه خال کې د شیدو او 1 هګیو اضافه کولو سره مایوش کړئ.
پیاز په سیمی کې کمزوری کوي، په تدریج، غوړ پیاده او گاجر په جلا توګه د سبزیجاتو په تیلو کې جلا کوي. په لوی کمپر کې د ګیټس پنیر.
د بیک کولو ب shape ه د کوچ سره غوړول. د نیم کبونو، پیازو، گاجرونو، کچالو مسابومونه، پاتې گاجر او پیاز پاتې دي. د محرم پنیر سره سپکول هګۍ د شیدو سره مات کړئ، کاسرویل واچوئ، د ګرین سره سپک کړئ او په ګرم تنور کې د 10 دقیقو لپاره یې واچوئ.
د سپینې کباب کیسرول. .
ترکیبونه له ارزانه څخه
ریبولی سوپ
اجزاء: د سبزیجاتو غوړ، 160 g سپینې کینټ لوبیا، 60 ملی غوړ، 1 فولټز، 10 GBSP. د ټماټو پیسټ، 1 گاجر، 1 زوچیني.
د پخلي پروسه: پیاز، گاجر او سیلات په زیتون غوړ کې ساسپین کې په یوه کوچني کیوب کې پرې شوي. ټوټې شوي کچالو او زلیپیني، ټماټو پیسټ اضافه کړئ. نور 5 دقیقې وخورئ. د سبزیجاتو غوړ شئ، د 10-15 دقیقو لپاره پخلی وکړئ، کباب او نیم لوبیا اضافه کړئ. پاتې لوبیا د یو بلټینډر لخوا کتل کیږي او په سوپ کې هم معرفي کوي. د چمتووالي څخه خوند واخلئ او پخلی وکړئ.
سوپ "ریبل". .
د بوموټو ساس سره بروکولي فلزي
اجزاوې: د بروکولي، 400 G بروکولي، 10 ګی هګۍ، 500 G د توریمان پنیر، 120 ګرامه کریم، 1 tbomo، 1 tbsp. د ټماټو پیسټ.
د پخلي پروسه: د بروکولي انفلاسیون د 3-4 دقیقو لپاره په اوبو کې غوړول، بیا د کریم اضافه کولو سره به یو باندر ګوزار کوي. په ښه جوړښت کې د غټ پرویمینز اضافه کړئ. پروټینونه او helks د مالګې اضافه کولو سره په جلا توګه اخیستل کیږي. په نرمۍ سره د بروکولي څخه په خال کې پروټینونه او ژیړ معرفي کړئ.
د شنډ شوي غوړ سره غوړ کولو لپاره چنګاښ، سپرې د ویس فینک ډوډۍ سیکرمابونه یا سیمی. مخلوط د ماؤنونو سره سم، د پخلي په پا sheet ه کې شنډکونه په اوبو کې پخ کړئ، 10 دقیقې په 180 درجو کې پخ کړئ. د ټماټو ساس څخه په بالښت کې خدمت وکړئ.
د ټماټو سوس لپاره، یو کوچني مکعب ته کټ وکړئ، په سبزيیو تیلو کې غوړ کړئ، د ټماټو پیسټ اضافه کړئ او نرمۍ ته لاړشئ.
د TMOTO ساس سره بروکولي غوره. .
"د خواړو وخت"، د اونۍ په ورځو کې لومړی چینل، په 12.15 کې