لورا ریډینکووا: "زه هڅه کوم چې کثافات ونه خورئ، مګر د روغتیا لپاره د مبارزې له امله - ستاسو د بدن درناوی څخه"

Anonim

- لورا، تاسو اداکاره، پرده. شاید، کله ناکله وخورئ؟

- هو بدبختانه. او په داسې شیبو کې دا غوره دي چې ما له لالچونو څخه لرې وساتئ - خواږه ډیزنه او ښه پیزا. خندل.)

- اوس هرڅوک د مناسب تغذیه سره مینه لري. تاسو هم؟

- ډیر مخنیوی شوی. البته، زه هڅه کوم چې هیڅ کثافات ونه خورئ، مګر د روغتیا لپاره مبارزه، بلکې زما د بدن درناوی څخه د مبارزې له امله. زه له هغه ډیره مینه لرم، او دا زما د غوره ارزښت لري. زه هم غوښه مه خورئ. مګر دا واقعیا په عکس یا مخ باندې تاثیر نه کوي. دا یوازې داسې بریښي چې پدې توګه زه د څارویو په وژنه کې برخه نه شم اخیستم.

- د شوټینګ ساحه معمولا خواړه راوړي. تاسو فرصت لرئ چې محصولات غوره کړئ، په پام کې نیولو سره چې تاسو غوښه مه خورئ؟

- په سیټ کې خواړه ښه دي، مګر، البته، ګوریمټ دا ویل ناممکن دي چې دا یې زنګ وهلی شي. سربیره پردې، دوی په ورځ کې یو ځل موږ ته خواړه ورکوي، او د کاري بدلون اکثرا د سهار له اوو څخه تر سهار پورې د اوو څخه تر دوه بجو پورې دوام کوي. نو زه هڅه کوم چې ما له ما سره واخلم. کامل اختیار اسانه خواړه او ورو ورو اسانه دي، ځکه چې د درنو بډایه ډوډۍ څخه په خوب کې کلنۍ پیل کیږي، او دا د لوبغاړي لپاره قضیه نده.

- او یو څه غیر معمولي، بهرنی خواړه؟

- شاید خورا بهرني - فنګس. دا ډیر وخت و مخکې لدې چې ما غوښه وخورئ. زما ملګري او زه د پاریس په مرکز کې وم او پریکړه یې وکړه چې د فرانسوي پلازمینې فضا ته ننوتم. مګر یو څه خوشحاله ما تجربه نه درلوده.

د لورا ریډنیکووا څخه هالټس

اجزاوې: 2 هیلوټ فیلټونه، 100 g یا ډیر مومونه یا عضلات، د مشروب 160 g بټاګین، د سپینې وچ شراب، 1 TBSP 100 MLS. l. ګیل کریم، د لوکي - سلاټ دوه پیازونه.

د پخلي طریقه: د غاړې مولډ یا مسلل. یو بلب په ښه ډول پرې شوی. موږ دا په ساسپین کې بهر او مرغیو کېږو، موږ شراب او په اوسط ډول 15 دقیقو کې پخلی کوو. موسی موږ ګرم ساتلی شو. جوس فلټر کول دي. په جدي ډول دوهم بلب کم کړئ، چیمپین اضافه کړئ او ⅔ (15-20 دقیقې). موږ چیمپګین د موسییل ساس سره ترکیب کوو، لاهم غوړیدلی. موږ کریم اضافه کوو، ورو ورو ګرم شو. محلول، مرچ. موږ د سیوري له لارې پریږدو. مرخیړونه په تیلو کې د پلیټونو او غوړیو سره قطع شوي. موږ د پخلي لپاره له کاغذ څخه پاکټونه رامینځته کوو، په هغې کې فلټلیټ په کې سلیټ او په هیماتیک ډول وتړئ. د 10 دقیقو لپاره په تنور کې پخلی وکړئ. وروسته بیا مرجل، مشروم او ساس اضافه کړئ. ټولو ته د ګرمۍ لپاره بیرته راستنیدل.

نور یی ولوله