په عصري نړۍ کې، یو زړه راښکونکی ب appearance ه د اوږدې مودې لپاره د ژوند یو له خورا مهم برخو څخه و، او شخص د یو شخص "ننداره" دی، لومړی ورته اړتیاوې هغه ته وړاندې کیږي. موږ د ستورو په واسطه په خوښۍ سره حیران یو - د لوبغاړو، لوبغاړو لوبغاړو، بالرینا، حتی په دې عمر کې چې ډیری خلک د عمر لرونکي نښې څرګندوي.
پتمه ساګیتوواوا
د داسې کامل پوټکي راز د دې په سم ساتنه کې دی، په وخت سره د کاسمولوژیست څخه غوښتنه وکړه.
ویکتوریا بیکم
ویکتوریا بیکم دمخه 45 کلن دی، او له طبیعت څخه یې د پوټکي خورا ستونزمن و. مګر ایا څوک کولی شي چې ستوري ته ګوري؟ البته، د مخ پاکول، مینځل کیدلو، مګر د ویکتوریا لږ ارزښت نلري مناسب تغذیه ورکوي. حقیقت دا دی چې د ستونزې ستونزې د AMMGA -3 غوړ اسیدونو ته اړتیا لري. د دوی کمبود ډک کولی شي هره ورځ د حمیمو هغه مرکزونو مصرف شي، کوم چې د کولیګن په تولید کې مرسته کوي او نه یوازې د پوټکي، بلکو، ویښتو، نوکانو، وښتونو سره هم مرسته کوي.
جینیفر لوپز
جینیفر لوپیز 50 کلن شو. چا به فکر کاوه، مګر دا دی. په هرصورت، د امریکایی اداکارې د مخ پوټکی واقعیا په زړه پوری دی. د هغې ځوانانو او لچکیت کولو لپاره، جینیفر د پوټکي سم پاملرنې ترلاسه کولو توان درلود. دا د پوټکي رطوبت ته ځانګړې پاملرنه کوي، د مینځلو وروسته سمدلاسه د رطوبت ضد اجنټ لامل کیږي، یو ماسک، د اوبو د یخنۍ حرارت سره مینځل کیږي. لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، دا ډول تخنیکونه واقعیا د مخ ځوان ښکلا ساتي.
سلما هایرک
امریکایی اداکارې او تولید کونکی سلام شپږمه - لس - 50 کلن دی هغه درې کاله دمخه ودرېد. مګر د هغې پوټکی لاهم ځوان او تازه دی. د سلما اغیز د ترلاسه کولو وړ و، د مناسب تغذیه سره د پوټکي پاملرنې ترکیب کول. دا اداکاره د mimosa غوړ کاروي، په سوړو اوبو سره وینځل، او هره ورځ د پوټکي لوی بیړنۍ د هډوکي سایډر اضافه کولو سره د هډوکو تازه بارول څښل. دا ډول ترکیب په کولیګجن کې خورا بډای دی او د پوټکي کیفیت ښه کولو کې مرسته کوي.
اوولا بوزوا
د روسیې ټول شهرت، اولا بوزوا څلورم درجن وړاندې کړه، مګر بد نه یې و. د مخلص څرمن، د غذایی شین - البته، البته، دلته د احساس مسلکي کچه احساس شوې. په یوه مرکه کې، OLGA ومنله چې هغه هره ورځ د یخ جوس اضافه کولو سره پوستکی تیروي. مګر د مناسب تغذیه او ورځني پوټکي پاملرنې سربیره، یو بل راز شتون لري - د مخ له مینځه وړو سره په ترکیب کې ګ. ټنل کریم.
ویکتوریا بونیا
د تلویزیون وړاندې کونکي او یوازې ښکلا ویکتوریا بونیا د پوټکي پاملرنې ته ځانګړې پاملرنه کوي. هغه خپل مخ د 5 سل5 کلنۍ کلوریم سره وتړئ ساده پروسه تاسو ته اجازه درکوي چې په 40 کلونو کې د 18 کلنو انجونو په څیر تازه او ښکلي وي.