TIP №1
د رخصتیو پرمهال په ندرت کې څوک چې په کور کې ناست دی. موږ هڅه کوو چې لرې هیوادونو ته لاړو یا لږترلږه په هیواد کې د نوي تاثیرونو او احساساتو ترلاسه کولو، د کورنیو ستونزو او کاري ورځنۍ څخه لرې کړو. دا هم ځواک ته اړتیا لري او ستړی ستړی دی. کار ته د تللو په جریان کې کور ته د بیرته راستنیدو پلان مه کوئ. بدن ته د سفر تطابق او آرام کولو لپاره ورکړئ.
بدن آرام ته اړتیا لري
پکسابای. com.
TIP №2.
دا ځل خپل ځان ته انډر کړئ: یو اوسئ، یو چل کړئ، ولولئ. ځان ته اجازه ورکړئ چې خوب وکړي. ټیم ته د راستنیدو لپاره د ښکلا ښوونې څخه لیدنه وکړئ ترڅو ټیم ته بشپړ وسله والو ته راستون شئ.
ځان درملنه
پکسابای. com.
دریم نمبر.
مګر خدمت ته د راستنیدو وروسته، اونۍ پای ته رسیدو لپاره، د نوي مات شوي "لاووینو" احساس شتون نلري "مینځل شوی، پخلی، پخلی، اکسینګ. د څو ساعتونو یا څو ورځو لپاره په ناڅاپي ډول لاړشئ.
ځنګل ته لاړ شه
پکسابای. com.
د.
د کار وروسته پرمخ لاړ، په پښه، مختلف لارې ته بیرته راشئ. هوا دا ممکنه کوي چې له طبیعت سره د خبرو اترو څخه خوښي ترلاسه کړي. حتی په یوه پیژندل شوې سیمه کې تاسو کولی شئ تل یو نوی او په زړه پوری ومومئ.
د ښار شاوخوا ګرځي
پکسابای. com.
شمیره 5.
خلاقیت ته مواف تاسو کولی شئ په نقاشۍ کې ښکیل شئ، په نڅا باندې لاړ شئ، د لوبډونو سره ګنډل شوی - هرڅه چې ستاسو روح یې وکړئ. دا به د دننه دننه د منفي سره د مقابلې سره هم مرسته وکړي.
یو شوق واخلئ
پکسابای. com.