دا ناروغي پخپله د ښځینه نومیږي. د کوم سره بحث کول ګران دي، دا کافي دي چې د احصایو وچ ارقامو ته کتنه: د بشریت ښکلي نیمګړتیاوې د نارینه وو په پرتله څلور چنده ډیر ځله وي. بل حقیقت: د 45 کلونو په جریان کې، شاوخوا 70 سلنه میرمنې د رګونو سره ستونزې لري. په هرصورت، تاسو کولی شئ (او تاسو اړتیا لرئ (او تاسو اړتیا لرئ! په هرصورت، د رګونو ناروغي د درملنې په پرتله اخطار کول خورا اسانه دي.
ويجزي جوړه په هغه وخت کې هغه ممکن ځان څرګند نه کړي. او بیا ناڅاپه په پښو کې ګنګوسې ټوټې کړئ، دوی د ظلمونو سپارونکو د ظلمونو سپارونکو سره په ظالمانه ب pattern ه وړي. په لومړیو مرحلو کې دا ناروغي څنګه پیژندلو؟
تاسو د خطر په ساحه کې یاست که:
- ستاسو ځینې نندارې د وییمیم سره ستونزې درلودې: پدې قضیه کې میرانه فاکتور لوی رول لوبوي.
- تاسو د بدن ډیر وزن لرئ؛
- د پور په خدمت کې تاسو باید د اوږدې مودې لپاره ودریږئ یا د ورځې په اوږدو کې ناست شئ؛
"تاسو د یو ماشوم تمه کوئ: د امیندوارۍ پرمهال، والیز رګونو د 60 سلنې میرمنو سره مخ کیږي.
البته، که چیرې ناروغي دمخه د رګونو مهمې سیمې ونیسي، نو تاسو کولی شئ د پنسیلولوژي څخه هیر کړئ - دلته تاسو دمخه د فل زرو متخصصینو سره اړیکه لرئ. مګر په لومړي مرحله کې دا اړینه ده چې دې ستونزې ته ځانګړې پاملرنه وکړئ.
د مخنیوي میتودونه:
1. د درنو کڅوړو په اړه هیر کړئ - اجازه راکړئ سړی مرسته وکړي د هغه مستقیم وخت څخه مستقیم مسؤلیت و.
2. لوړ هیلس (په فلیټ واحد کې د بوټانو سره) په خوندي ډول په الماری کې لرې کیدی شي. او حتی غوره - چې یو چا ته ورکړئ څوک چې تاسو ته ستاسو په پرتله پیاوړي کولو ته اړتیا لري.
3. فعال ژوندات دننه کړئ. موږ په پښه کې ډیر ځو، په حوض کې تیر کوو، په ماښام کې د مزدوري شاور واخلئ. مګر د ګرم تشنابونو او سوناس په اړه دا غوره ده چې په ټول کې پاتې شئ.
5. خپل رژیم په بشپړ ډول وڅیړئ. ما ته د لوړ نسج مینځپانګې سره "هو" محصولاتو ته ووایاست، مګر د غوړ، سګرټ څښل او مالګین د فشارونکي ارزښت لري. همدارنګه د الکول څخه.
4. د خپلو پښو لاندې یو ځانګړی رولر واچوئ او په داسې حال کې چې په یو کوچني لوړوالي کې خپلې پښې خوب کوي. او په عموم کې، د مثال په توګه خپلې پښې پورته کړئ: د مثال په توګه، په ماسپخین کې تاسو آرام کولی شئ، ستاسو د غړو له سطحې څخه شاوخوا پنځلس دقیقې پورته کول. په لاره کې، د ډیری امریکایانو لخوا "په میز کې پښې" د دې ټول خارجي بې ځایه کیدو سره، په حقیقت کې ستاسو په پښو ګټوره اغیزه لري. نو که تاسو د ویاړلي غبرګون په دفتر کې ناست یاست، نو مه هیروئ.
پنوماتیکولوژي هم د رګونو د ناروغۍ مخنیوي لپاره خپلې لارې وړاندیزونه کوي. دا ممکن موریتراپي وي - معمولا د ستونزې زون وچه ده د نشه یي توکو سره وچ شوی دی چې ژوندي موجودین لري. حتی د یو کورس وروسته، د پام وړ پرمختګونه لیدل کیږي. ځانګړي جیلونه او کریمونه په مطبوعاتي توګه په مطبوعاتي توګه اعلان شوي، ممکن ستاسو په ارسنال کې هم وي. مګر دا باید په یاد وساتل شي: د پوټکي سطح کې پلي کیږي یوازې 10 سلنه دننه. دا خورا لږ دی. له همدې امله، بهرنۍ معنی باید په ځانګړي ډول د یوې بلې لارې په توګه وکارول شي: دا اصلي درملنه نده، دوی به روښانه یو روښانه نکړي نه وي.
بیړۍ
ډیری وختونه، د انداز رګونه د بلې ښځینه برید سره نږدې بنډل کې ځي. هرڅه په زړه پوری دي. د سیلولوټ سره، د غوړ ذخیره د وینو رګونو په غوسه کولو پیل کوي، کوم چې د کمزو رګونو پراختیا لامل کیږي. او، په وحشي رګونو کې د وینې غیر فعاله وینې رسولو باندې د وینې ناکافي اکمالات د سیلولوټیټ ب appearance ه ګ .ي. داسې انګیرل کیږي چې د کمیکس رګونو کې میرمنو کې percent 75 سلنه قضیې سیلولوټ دي. له همدې امله، دا اړتیا ده چې دا ناخوالې جوړه د دوه ګوني ځواک سره مبارزه وکړم.
د یوې قاعدې په توګه، که یوه ښځه د رګونو ناروغي او حجرویت ته تمایل ولري، نو دا لومړنۍ ستونزه یو د ډیر وزن لرونکی دی. د وزن لوړول او په رګونو کې د بار زیاتوالی، وروسته د کمزز توسیع وده کوي. او په موازي کې، د پوټکي ستونزې پیل کیږي. پدې حالت کې، لومړی شی چې تاسو ورته اړتیا لرئ په عاجل ډول د اضافي کیلوګرامو څخه خلاص شئ. د وزن له لاسه ورکولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ لومړی مسلکونو ته اپیل وکړئ. دا تغذیه کونکی، او رواني پوه دی.
کاسمولوژیست ته به هم استقبال ته لاړ شي. ډیری احتمال، تاسو ته به د میسیتراپي، فشار رینجونو کورس وړاندیز وشي. افسوس، معمول لولوټایډیسټ مساج مساج له سره هم په سره متقابل ناروغۍ بوخت وي، په ځانګړي توګه که د رګونو ناروغي په ښکاره ډول څرګند شي. ګرم نغږي - ستاسو اختیار ندی. برعکس ریپونه، په ورته ډول اړین دي - او د رګونو ناروغیو د مخنیوي او د سیل پیژندلو مخنیوي لپاره. ځکه چې د تودوخې مخلوط کولو پرځای، یخیدونکي کریمونه او مالتنونه په بدن کې پلي کیږي - د مثال په توګه، والوت، اوکالیپټس یا ټیټ. دا ډول تاکونه رګونو ته تکدې کوي، نو دا په ویانا او "نارنج فرش" کې ګټور عمل کوي.
پدې وروستیو کې، د مطبوعاتو درملنه په فعاله توګه کارول شوې ده. مګر دا باید د رګونو د وروستیو مرحلو سره په یاد وساتل شي، ګړندي فشار ممکن د منفي پایلو لامل شي، نو دا د احتیاط سره د دې میتود کارول ارزښت لري.
ډیری وختونه، ډاکټران مشوره ورکوي چې ژووتراپي - ساړه درملنه. دا حقیقت چې ټیټ تودوخه د مختلفو ناروغیو لپاره خورا ګټور دي، دا د هیپپرف په وخت کې پیژندل شوی. نو، په بدن کې په کریوتراپي کې دوی خورا ټیټ تودوخې عمل کوي. داسې انګیرل کیږي چې کریورسک پروسیجرونه د وایولونو دیوالونه غښتلي او د اندازي او سیلومات مخنیوي غوره دي. ښه، لکه څنګه چې د خوښۍ بونس په توګه، دا ډول واقعیت په پام کې نیول کیدی شي: د تودوخې بدلون د خوښۍ سخت بدلون کې برخه اخیستونکي دي - سرئزینز. نو ناروغان معمولا د کریوتراپي نیټې وروسته په لفظي ډول د نه منلو وړ خوښۍ احساس څخه الوتنه کوي.
او، البته، دا اړینه ده چې د مورفراپي څخه کار واخلئ - لږترلږه لس پروسیژرونه. ټول هغه درمل چې معمولا د کاسماتوژیسټانو وړاندیز کوي په دریو ډلو ویشل کیدی شي. لومړی د اوبو مینځلو فنډونه دي چې هدف یې د ډیرو اوبو له مینځه وړل کیږي. په هرصورت، په نسجونو کې پړسوب دی، نو دا ستونزمن دی چې د فرعي غوړ نسجونو سره کار وکړئ. په هرصورت، د داسې پروسیجرونو وروسته پایلې په سمدستي ډول څرګندیږي: لکه څنګه چې دا د غوړ څخه ډیر دروند دی، نو د اضافي مایعاتو لرې کول به په پام کې ونیسي، نو د اضافي مایعاتو لرې کول به په پام کې ونیسي، نو د ډیرو مایعاتو لرې کول به په پام کې ونیول شي
د اوبو ایستلو محصولات ډیر دي. دا د سبزیجاتو استخراج دي، د مثال په توګه، د هنري اکاونیک استخراج، فوکس استخراج. مګر عموما یو څه نه پلي کیږي، مګر کاکټیل.
د لیوپولیسس لپاره (دا بله ډله ده) کفرین کارول شوی، پراخه ویسورسرینیټین (میتابولیزم فعالوي). دا اکثرا د جوبین، د تحصیمین لخوا کارول کیږي، یو طبیعي بائسټیمولیکټر، په اړه د هغه ملکیتونه کولی شي یو جلا کتاب لیکل شي. ریښتیا، دا د ځوانو ناروغانو لپاره خورا مؤثره دی.
دا د درملو ته د پاملرنې ارزښت هم لري چې د جینکو بلوبا لري. ګینګګو بلبا، چې له لاتین څخه د "سپینو زرو زردآل" په توګه ژباړل شوی - یو ټاکل شوی نبات، کوم چې اکثرا ژوندۍ فوسیل "نومیږي." داسې انګیرل کیږي چې د هغه پا leaves ې، کوم چې په درملولوژي او پنسلوژي کې کارول کیږي، واقعیا ځانګړي دي. د ګلوګګو بیلبا پر بنسټ چمتووالی د شریان، رګونو او کیپال پاکټ پراخه کړی، د وینې وریښميز کموي او د تومبوبوومونو رامینځته کولو مخه نیسي. او په ورته وخت کې د ګرځنده حجرو سره مبارزه کې مبارزه کې مرسته کوي. د حیرانتیا خبره دا اختراعات چې په لابراتوارونو کې رامینځته کیږي د طبیعي پیچلو په څیر کار نه کوي. له همدې امله، دا دوی ته د پاملرنې وړ دی.
کریم او جیلونه، لکه څنګه چې موږ وویل، د اضافی په توګه تطبیق کیدی شي. مګر دا د سکور سره د دوی تخفیف هم ارزښت نلري. نو، د بیروني عمل ډیری درمل کولی شي د پام وړ لیمایک غلطه اغیز ولري.
د مني په مینځ کې اوس د فعال مخنیوي اقدامات پیل کول غوره دي. د یوې میاشتې په اړه درې یا څلور به د ماسوتراپي غونډو ته لاړ شي. په ورته وخت کې د رګونو بشپړ تخریب کوي. او بیا پسرلی د لنډ سکرټونو او ژورې غاړې وخت دی - تاسو به د بشپړتیا سره ملاقات وکړئ.
دا پوهیدل مهم دي!
دا معلومیږي چې تاسو کوم ډول ارقام لرئ چې د حجرود احتمالي چلند انتخاب پورې اړه لري. که تاسو م apple ه یاست (په نارینه ډول د غوړونو په کچه کې راټول شوي)، نو اصلي تمرکز به د لیګالیک مخدره توکو باندې وي. انجونې د "ساعت ځغلاسیون" شکل لري (ستاسو لپاره مثالی) او د بدن دروند پای) باید په اوبو ایستلو تمرکز وکړي. له هرڅه وروسته، دا ډول میرمنې (په ځانګړي توګه "کاګر" وي) یوازې په هپسونو کې غوړ سپمونه لري. ډیری وختونه دوی په کافي اندازه مبهم کیدی شي، مګر حتی پدې سیمه کې یو کوچنی غوړ پرت د پوټکي پاتې بښنې څرګندیدو لامل کیږي. مګر د انجونو کالمونه (د سپورت ډول، کله چې د یو پلنو او اوږو اوږې وي) او د سړو ارقامو مالک (اوږو پراخه پیډس) کولی شي د لامنوټ په اړه اندیښنه ولري. او د دوی لپاره د نغدو سره مساج کول - د پوټکي پاملرنې ساتلو لپاره یوازې یو خوندور اضافه کړئ.