موږ د ویښتو د نه منلو وړ مقدار تادیه کوو: موږ فیډ، د څوکیو، تقسیم لارښوونې او ډیر فشار راوړو. مګر لکه څنګه چې په احتیاط سره موږ ستاسو د ویښتو سره تړاو نه درلود، ډیر ځله انجونې د ویښتو له لاسه سره مخ دي، پرته لدې چې 30 30 کلونو ته ورسیږي.
دا ولې پیښیږي؟
د ویښتو له لاسه تلل په پسرلي کې راځي کله چې زموږ بدن په فعاله توګه نوي کیږي. په نورمال ډول، موږ هره ورځ شاوخوا 50 ویښتو ته واړوو، که تاسو ګورئ چې ویښتان ډیر فعاله دي او د دوی په روغتیا کې د ښکیلولو ځنډول ارزښت نلري.
ټریک هولوژیستان لاندې دلایل رهبري کوي چې دې ناخوالې ستونزې لامل کیږي:
- د هارټونول شالید څخه سرغړونه.
- د سریپ مختلف انفیکشنونه.
- د درملو اوږد کارول.
- اوږدمهاله فشار.
- د مغذي موادو له لاسه ورکول.
- د ژوند ناوړه شرایط.
ایا دا امکان لري چې د دې ستونزې سره مقابله وکړئ؟
که چیرې د ویښتو تاوان یوازې یو موسمي پدیده وي - تاسو کولی شئ په بشپړ ډول د لاوزې درملنه وکړم، مګر، د ویښتو غیر بارونه له لاسه ورکول د ځان وژنې زیان نه رسوي، نو ژر تر ژره له متخصص څخه اړیکه ونیسئ.
ویښتان دوامداره پاملرنې ته اړتیا لري
عکس: www.unphlah.com.
ماسکونه چې د ویښتو پیاز پیاوړي کولو کې به مرسته وکړي او د دننه څخه ویښتان بحال کړي
د پروپولیو اضافه کولو سره ماسک
یو له خورا مؤثره ترکیبونو څخه. تاسو به 4 ګرامه طبیعي پروپوز ته اړتیا ولرئ چې تاسو اړتیا لرئ 100 GR ته اړتیا ولرئ. وودکا، وروسته له هغه چې شاوخوا یوه اونۍ په تیاره ځای کې د یوې اونۍ لپاره ترکیب کوي. د غوښتنلیک میتود اسانه دی: تاسو اړتیا لرئ انفیوژن د سر په ډله کې پوټکي ته واړوئ او د شپې لپاره پریږدئ او د شپې لپاره یې خپل سر په تنیل کې وګټئ. په سهار کې دا ترکیب باید د نرم شیمپو سره سر وینځل شي او خلاص شي. د یوې اونۍ څخه ډیر وسیله مه کاروئ، او همدارنګه خپل ټریکولوژیست سره مشوره وکړئ، کوم چې باید د ویښتو حالت وارزوي او د ماسک کارول تصویب کړي.
ماسک د کاسټر غوړ سره
موږ ټول د ویښتو غوړ د ګټو په اړه پوهیږو. د کاسټور تیلو کارول ځانګړي مهارتونو ته اړتیا نلري، بیا د سر په حمام کې د سر په حمام کې تودوخه کول. لکه څنګه چې په لومړۍ قضیه کې، موږ ټوله شپه په سر کې ترکیب پریږدم، سر یې د تنکۍ سره وسوځو. په هرصورت، دا تل امکان نلري چې د تیلو لپاره د تیلو ساتلو امکان ولري، په دې قضیه کې کمپرسي د 4-5 ساعتونو لپاره پریږدئ، بیا خپل ویښتان په بشپړ ډول راوباسي. د احتیاط سره ماسک وکاروئ، که ستاسو پوټکی د راتګ سره مخ وي.
ماسک د کمان او شاتو سره
د پیازونو سنوګی د ویښتو ر light ا زرین چمکۍ ته وړاندې کوي، مګر پیاز کولی شي د درملو اهدافو لپاره هم وکارول شي. د بلب قطع کول د چرس تشکیل څخه دمخه کوچنۍ ټوټې نه ده، د یو څو چمچو شات اضافه کړئ. د وښتو ویښتو لپاره، ترکیب باید د سبزیجاتو د کیمپون سره بشپړ شي. او بیا موږ د شپې لپاره د تولیه لاندې فشار پریږدو.